我不愛他了,可是分手我又舍不得,該怎么辦??

總有人喜歡把談戀愛說得好像寫報表,熱戀期,冷淡期,相濡以沫期,我覺得不然。

愛情就像一場好電影,剛在一起的時候懵里懵懂,不知所謂,時間一久,經(jīng)歷的事情多了,才會覺得回味悠長。

有的人說,愛情愛情,愛得久了,也會變成親情。

其實并不是這樣,愛情是愛情,親情是親情,兩者其實并不沖突,也并不混淆。

我們都曾羨慕那些爺爺奶奶的相濡以沫,只有到了自己身上,才會明白相濡以沫這四個字,說起來容易,做起來難。

熱戀期的兩人可以天天膩在一起,總感覺每天醒來看到的就是他,這是全天下最幸福的事情。而到了冷淡期,卻有感覺已經(jīng)累覺不愛。

這是生而為人的一種矛盾心理。我們想要永久保持熱戀時的新鮮感,卻總也逃不過時間悠長后的嫌棄與別扭。

如果你也有這樣的問題,下面這三點可以幫到你。

第一,明白人人都有缺點

兩人初遇相戀,有可能始于顏值,也有可能始于才華,但是時間一久就發(fā)現(xiàn)你心目中的那個TA并沒有想象中的那么完美。

可能是她每天醒來的素顏讓你疑惑自己當(dāng)時的眼睛;可能是他與你在一起的言辭,讓你覺得自己對他的才華有了誤判。

這些都不是最主要的。最主要其實是,你本來不相信他會有如此缺點,然而這些缺點只會在時間過后才能暴露。

熱戀期的沖動,會給彼此雙方的眼睛蒙上一層濾鏡。所以談戀愛前做好心理準備,是一種很重要的小技巧。

第二,及時溝通,拒絕冷暴力

有些情侶一言不合就會開始冷戰(zhàn),說話也不理,發(fā)消息也不回。本來是想讓另一方抓耳撓腮思考如何去哄,結(jié)果發(fā)現(xiàn)另一方在多次冷戰(zhàn)之后好像有了護甲,該吃吃該喝喝過得很舒服。

這時候,挑起戰(zhàn)火的一方就會更生氣,開始爭吵,開始鬧分手。

但是真的沒有愛了嗎?并不是的。

很多時候,我們之間問題的出現(xiàn)只是因為沒有及時溝通。大家都是成年人了,表達能力又都沒有問題,那為什么不愿意選擇一種更和婉的方式解決這個矛盾呢?

某些問題在某個時候浮現(xiàn),其實并不是剛剛才存在的,而是因為溝通不到位所產(chǎn)生的積壓,才導(dǎo)致了事情的爆發(fā)。

換個角度想想問題,也許會發(fā)現(xiàn)令你們雙方糾結(jié)爭吵的事情,其實并不是什么大事。

第三,要相信,你還愛他

累覺不愛這種心態(tài)出現(xiàn)的最初原因,是累,而并非是不愛。

累可能由很多方面造成,比如學(xué)習(xí)工作壓力,比如家庭壓力,或者個人情緒心理出現(xiàn)了一些不良變化。

而給你產(chǎn)生不愛的錯覺的,只是因為上述壓力導(dǎo)致的,個人心理沒有得到滿足的時候,想要從另一方索取更多,卻發(fā)現(xiàn)他不能達到你要求時的一種失落。

剛才那句話太長了,解釋一下就是你愛他,他也很愛你,但是你突然就想讓他比原來更愛你。

方法很簡單,用一句最淺顯的話來講,有壓力就去釋放,有病就去醫(yī)院,別發(fā)泄給最愛你的人。

要知道,世界上有那么多人,正好有一個人是你喜歡的,正好他也愛你,這是多么難得的事情。

所有的感情都需要維系,正如所有人都會遇到那個正確的TA。

愿每一對有情人都能終成眷屬。

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