文/葉子

01

突破了一層層的不適應、不喜歡和不擅長，才會變成適應、喜歡和擅長。有時候并不是有興趣才能做好，而是做好了才有興趣。如果不能做所喜歡的，就喜歡所做的，有時帶著不好的情緒做事效果會打折扣，但是開心做事不僅自己開心，效果也會好一點。

朋友說我有時候像有點人格分裂，有時候轉(zhuǎn)變太快了，一開始覺得沒有辦法接受的事情，一下又坦然甚至開心的接受了，因為不接受沒有其他的辦法。接受我沒有辦法改變的，改變我可以改變的，就算什么都沒有辦法改變，但是我的心態(tài)是我可以改變的，有時候我甚至覺得人活的就是一種心態(tài)。

02

有人問過我，“你會不會有覺得抑郁和想自殺時候？”，我說:“不會，因為我太能自我治愈了”。

當我不開心時候，我能意識到我不開心，我也知道我為什么不開心，我知道我為什么不開心，我就會想辦法解決我的不開心。

還有覺得我的人生還有無限可能，怎么會想著死，而且覺得人生有限，應該好好珍惜，想做的事盡量去做，不要給自己留遺憾。希望我死的時候，我能由衷地說:我這一生我很滿意。

經(jīng)歷過身邊人的離世，真的覺得人的一生是生不帶來，死不帶走的?；钪臅r候可以活得“我”一點，有時候想干嘛就干嘛，不想即將死的時候，還有很多很多很多的遺憾。

多經(jīng)歷多體驗，就會知道自己喜歡什么樣的人事物，有選擇時候主動去選擇，沒有選擇時候就接受。改變能改變的，接受和適應沒有辦法改變的。

生活在哪里有時候并沒有那么重要，重要的是心態(tài)和態(tài)度，希望我可以練就那種把我扔到哪兒都可以開心生活的能力。珍惜當下，有些日子想再去經(jīng)歷也沒辦法再來第二次。

來到一個新環(huán)境，今天被食堂/門口等五個阿姨不約而同地說“活潑”，可開心了。其實，我是因為喜歡她們，才對她們活潑的。

有時候他人對我們的關注之所以如此重要，主要原因便在于人類對自身價值的判斷有一種與生俱來的不確定性——我們對自己的認識在很大程度上取決于他人對我們的看法。我們的自我感覺和自我認同受制于周圍的人對我們的評價。

如果一個人足夠了解自己，有足夠健全的內(nèi)心世界，對自己的認可來自于自己，外界的評價有時候就不會那么重要了。

有時候一旦我們充分了解了他人思想的膚淺和空洞的本質(zhì)、他人觀點的狹隘性、他人感情的瑣碎無聊、他人想法的荒謬乖張，以及他人錯誤的防不勝防，我們就會逐漸對他人大腦中進行的一切活動變得漠不關心。

然后我們就會明白任何一個過度重視他人觀點的人給了他人過高的尊嚴。人的終極自由就是不再把尋求別人的認可當作必須，從而獲得被討厭的勇氣。

人有時候并不是住在客觀的世界，而是住在自己營造的主觀世界里。別人所看到的世界不同于自己所看到的世界，而且恐怕是不可能與任何人共有的世界。