一個(gè)人如何對(duì)待時(shí)間，決定了他可以成為什么樣的人。

向孩子學(xué)習(xí)“鄭重”的態(tài)度，因它不急功近利，不消極避世，因恪守本心而知事情輕重緩急，因盡全力無(wú)保留而使其竟成、光陰未曾虛度。

根據(jù)不同時(shí)間視角劃分的五種人：

1，積極過(guò)去視角，具有這種視角的人總以積極的心態(tài)往回看，他們是懷舊的，對(duì)已經(jīng)擁有的東西懷有感恩之心。（缺點(diǎn)：容易忽視當(dāng)下快樂(lè)）

2，消極過(guò)去視角，這個(gè)視角的人總以消極的心態(tài)往回看，?；貞浫松械呢?fù)面經(jīng)歷，沉浸在以前的傷害中無(wú)法自拔。

3，享樂(lè)主義視角，此種視角的人總以享樂(lè)的心態(tài)看待當(dāng)下，他們總是盡情享受當(dāng)下，認(rèn)為及時(shí)行是當(dāng)下第一要?jiǎng)?wù)。

4，宿命論視角，對(duì)現(xiàn)實(shí)無(wú)能為力，認(rèn)為只能順從和忍受外界已經(jīng)命中注定的安排。

5，未來(lái)視角，此視角的人具備前瞻性，更關(guān)注有待完成的目標(biāo)和任務(wù)。為了完成未來(lái)的目標(biāo)，他們?cè)敢馍釛壆?dāng)下的享樂(lè)，時(shí)間的利用更有效率，已取得比較高的成就。（缺點(diǎn)：幸福感不強(qiáng)）

多采納積極過(guò)去視角、享樂(lè)主義視角和未來(lái)視角，并且在三者中取得平衡，少采納負(fù)面作用明顯的消極過(guò)去視角和宿命論視角。明確工作和生活的界限，用未來(lái)視角工作，用享樂(lè)主義視角生活。

使用“時(shí)間之尺”，審視時(shí)間的長(zhǎng)期價(jià)值，盡可能刪除非必要事件。

讓“遠(yuǎn)期未來(lái)”更加具體化，情景化和可實(shí)施，為“近期未來(lái)”增加挑戰(zhàn)。

針對(duì)生活中容易陷入的“兩個(gè)無(wú)能”（選擇無(wú)能和執(zhí)行無(wú)能），可通過(guò)“采銅法則”來(lái)改善，它包含兩層含義：

1，收益值的高低無(wú)關(guān)緊要，只要不是短半衰期的事情，只要這個(gè)收益可以被累加，就盡管去做。

2，不要只盯著那些“高大上”的事情。一些不重要、不緊急的事情，只要對(duì)你有長(zhǎng)期的益處，仍舊可以去做。

把握好做事的節(jié)奏，區(qū)分“求快”的事件和“求慢”的事件。工作要快，生活要慢。

提升時(shí)間使用的“深度”（對(duì)一件事情的專注度），減少被動(dòng)式休閑的比例。

保持至少一項(xiàng)長(zhǎng)期的業(yè)余愛(ài)好，讓它在時(shí)間的深度和長(zhǎng)度中慢慢生長(zhǎng)。

（準(zhǔn)備堅(jiān)持學(xué)習(xí)畫(huà)畫(huà)，??）