最近有想法，但不想寫。

提筆的過程，是一個(gè)自由聯(lián)想的過程，那些平常被藏起來的東西，如被風(fēng)拂過了遮蓋在上面的土，一點(diǎn)點(diǎn)的露出來。不過，露出來的是匣子，那里面塵封的東西是什么，開始讓人害怕了。

這是作為來訪者的阻抗——害怕。其實(shí)每個(gè)人采用不同的防御，以確保自己不用面對(duì)不能面對(duì)的痛苦，這種防御如衣服般，是不能輕易脫下的。

我想著我自己害怕什么？在這樣的狀態(tài)里好久了。以前一時(shí)興起，幾千字的文一氣呵成，而現(xiàn)在卻懶得動(dòng)，盡管生活正常著，其實(shí)那個(gè)抑郁的狀態(tài)一直在，除了必須做的想做的我去做，其他的都被我逃避掉了。

看到這點(diǎn)，我決定停下來，休息。拒絕了不相關(guān)的事，也不內(nèi)耗于成就感與價(jià)值感，只是照顧自己需要休息的需要。我開始能動(dòng)起來，收拾下家里。這兩年我的生活頹廢，不收拾家里，不為家人做飯，不照顧植物，看著臟亂的家，我突然意識(shí)到我的狀態(tài)其實(shí)在影響著家里人的狀態(tài)。我彌散著的低落，也讓孩子感到?jīng)]有希望，沒有動(dòng)力，所以學(xué)習(xí)上只是平平而已。而先生也被我傳染著，一邊暗自生氣我的“懶”，一邊承擔(dān)著一切，然后很疲憊。

先生早上帶娃看牙齒回來，他們看到我在收拾，很高興。我讓孩子幫忙時(shí)，他也馬上就去做了，和以前我自己不動(dòng)卻叫他做的狀態(tài)完全不一樣。

感謝愛我的家里人。而害怕，也會(huì)被愛澆灌