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今日功課：給自己的生命時間排排坐，健康、智慧、關(guān)系、事業(yè)。要在自己認(rèn)為重要的事情上，去種下種子，達(dá)到自己的理想目標(biāo)。

今日非常感謝同修們給我的好的建議，讓我種下練習(xí)瑜伽的種子，從明天開始給大家放瑜伽的音樂，同時堅定自己練習(xí)瑜伽和學(xué)習(xí)金剛智慧的信心。

堅持每日日行三善，踐行瑜伽智慧：

帶著覺知回復(fù)一個離職員工的信息，化解她內(nèi)心的不滿情緒，同時隨喜他在新的公司取得的良好成績；

為了讓閨蜜聯(lián)系到我的同學(xué)，我以為他手機(jī)欠費(fèi)從而聯(lián)系不上，我?guī)еX知主動給他沖上話費(fèi)，種下慷慨的種子；

晚上送隨行的朋友回家；

感恩公婆精心照顧孩子，感恩婆婆準(zhǔn)備的一日三餐，感恩同修們給我好的建議，感恩我同學(xué)為我朋友用心去做室內(nèi)檢測和凈化，感恩甲方對我們工作的支持，感恩弟弟送來自家種的葡萄，感恩老公為我挑選新手機(jī)。感恩身邊出現(xiàn)的每一個人每一件事。愿一切安好，心想事成！