抓取~時間、空間~對抗、對抗無力感
在整理時間線，發(fā)現(xiàn)越理越亂。
意外和身體疾病: ①0~1歲多，在二姑姑家，沒有得到好的照顧~~原發(fā): 無力、無助、可憐、破碎。
②1歲多~5到7歲間，在江陰利港的外公外婆家，生活條件優(yōu)越=有吃有喝有衣穿=吃飽穿暖。
情結(jié)事件=對抗失敗=想死？=作死？:大冬天落水里(第一次落水)，被農(nóng)民伯伯救起來(第一次畫的情結(jié)曼陀羅就是這個)。因?yàn)闆]有小朋友玩=非常孤獨(dú)=原發(fā)，以后上學(xué)和工作，只有一個好朋友，還經(jīng)常性與別人絕交。第二次落水:上初一到大姑姑家的海門通棉三廠玩，在大河中游泳，大船來，一慌張→落水了，被大哥哥救起。
③5到7歲以后，我回南京自己的家=孤獨(dú)=沒有安全感→自卑，加上媽媽的指責(zé)抱怨=繼發(fā)，我就像河蚌一樣有厚厚的殼，把自己藏起來，蜷縮在角落里成一小團(tuán)(想起舅舅說:小時候要外公把尿，一定要在門后面的角落里)。
同時，我要主權(quán)=抓取=依賴=任性=存在性=控制=叛逆=被動攻擊式反抗=受害者情結(jié)，我與媽媽的關(guān)系: 對抗→越對抗越需要！
例1: 我與別人的關(guān)系~~挑戰(zhàn)權(quán)威，不好好聽話=有刺=暗黑→→把我毛挼順了我會很好說話，反之。。。導(dǎo)致人際關(guān)系差，沒有朋友→→讓別人不舒服，爸爸對節(jié)節(jié)高說: 要給嵐嵐極大的包容度！節(jié)節(jié)高做到了。而YY和JY是錦上添花，先給予我，本質(zhì)上她們心地善良，我認(rèn)同她們(金牛湖野生動物園，我先對抗123后選擇妥協(xié))。
后記10月13日，昨晚節(jié)節(jié)高讓我早點(diǎn)睡覺，我說好，愉快的結(jié)束了每日通話。但結(jié)果我搞到12點(diǎn)半以后才睡覺，覺察到我的對抗~潤物細(xì)無聲。①意識層面壓抑，A我是好孩子我按規(guī)則來90%，從小到大一直被壓抑。-A時不時的反抗一下=犟10%，不犟嘴但沉默不語=冷暴力，例:我的第一段婚姻，就是為了反抗。要么不犟，一犟就是大事。②學(xué)了心理學(xué)，放松一些，-A想干啥就干啥=任性，與犟有點(diǎn)相似，體現(xiàn)在生活中的小事上50%，但沒有太多覺知。③現(xiàn)在在A與-A之間找平衡點(diǎn)，慢慢的去覺察。
例2: 吃~~外婆和媽媽燒飯都很好吃，小時候外公家有很多好吃的，印象最深的是桔子水=管夠。不好好吃飯，外公追著我喂飯。小時候體弱多病，大了以后生病少了，但一直很瘦90斤1米68(我為何長這么高呢?)。①1994年6月生孩子做月子，媽媽一天喂我8頓，我也沒長胖，長了2斤又瘦回去了→→40歲以后到永達(dá)工作飯菜好吃，長了10斤。2015年結(jié)婚開心，我倆各長了10斤。②但明蘭老師說:媽媽喂到你吐(42歲)，爸爸喂到你吐(49歲)→→說明: A意識層面你想吃想長胖，但是-A潛意識層面不吸收不長胖還吐，并且身體一直便秘=不順=打結(jié)。
例3-1: 2003年春節(jié)自殺事件=對抗失敗，在江蘇辦被辭退，感覺天塌下來了，要求別人負(fù)責(zé)，用自殺嚇唬他們，但不管用。后來自己找工作，一路向上。
例3-2: 2010年3月8日第一次骨折=傷筋動骨，骨是人體中最堅(jiān)硬部分，無法對抗內(nèi)憂外患，內(nèi)是媽媽外是上司陳嵐，她們的指責(zé)抱怨讓我崩潰，無處可逃，我失敗了我投降！
2011年我需要做第二次手術(shù)~忍著，繼續(xù)在金盛做事。直到2014年4月才有機(jī)會離開來到圣和。15年16年17年我和老王之間也是對抗關(guān)系，導(dǎo)致18年19年事件。
例3-3: 2017年10月，要求節(jié)節(jié)高在家陪我，他出差4月有余，我表達(dá)了得不到回應(yīng)，旅游時我潛意識玩骨折，變形的對抗失敗。之后我們的親密關(guān)系進(jìn)入良性循環(huán)。
例3-4:2018年2019年與老王之間的矛盾，我對簿公堂，以我失敗收場，18年我50歲降我33.6%的工資，19年我辭職要求賠償，老王玩陰，應(yīng)該給21萬只給了14萬，我對抗失敗。20年準(zhǔn)備舉報老王，節(jié)節(jié)高說:算了，劃句號，把時間和精力放在未來事情上→我只好放棄舉報，作罷。
2019年9月到永曄事務(wù)所，我選擇合作模式。
2020年9月兼職葛倫公司，我更是選擇合作模式。
例3-5:我與老師之間的關(guān)系，好像朱老師說的:寬容。我和阿曼之間的退款，通過共情、和解方式解決。
④我與孩子之間的關(guān)系，也是對抗。1懷孕時肝臟轉(zhuǎn)氨每高，住院3個月，不能喂奶(小時候不喂奶，現(xiàn)在我不做飯給他吃)。2我在長江新村做月子，他在鐵心橋奶奶和爸爸帶。3到97年4月以后，都是公公婆婆帶他。4現(xiàn)在翔用最激烈的方式讓我改變←→而我讓他改變。
