1.回路（正循環(huán)+負循環(huán)）

回路是以時間為關系的自我增強系統(tǒng)，它能讓我們看得更遠，看到事物發(fā)展的脈絡，找到過去和現(xiàn)在的關系。

四種正循環(huán)

2.好習慣

持續(xù)的學習，持續(xù)的鍛煉能夠形成正循環(huán)的閉環(huán)，并讓自己有所成長。

比如早起→早睡→精力充沛→早起（正循環(huán)）

3.興趣培養(yǎng)成能力

比如愛好攝影的成了攝影師。

愛好文學的成了作家。

將一個愛好逐漸培養(yǎng)成能力，甚至成為職業(yè)。

4.知識IPO

提出問題→解決問題→輸出產品，把思考的結果當成產品輸出來，再引入更多的問題，形成循環(huán)。

例：彼得·德魯克的模式：咨詢→講課整合→寫作輸出產品

5.信→任循環(huán)

在企業(yè)管理、婚姻家庭關系、朋友關系中，因為對某個人有信心，所以委托授權，對方因此獲得更多機會，產生更大的信心，彼此更信任。

四種負循環(huán)

6.窮者越窮

富人越富，窮人越窮。

貧窮者容易走入一個死循環(huán)。

越忙越亂，越沒有資源，資源越稀缺，越沒有時間，時間越緊張。

7.投入不足

當企業(yè)入不敷出的時，資源的投入不足，導致效益更差。對策：轉型。

當人陷入這種循環(huán)的時，應該學一門技能，或換一個高價值的工作，或通過專注來形成核心競爭力。

8.工作狂循環(huán)

工作狂容易陷入工作的負循環(huán)中，對家庭投入少，導致家庭關系不和諧。

9.尋求認同感

當做某事是為了得到別人的稱贊或認同時，表現(xiàn)好的時候或許會驕傲，表現(xiàn)差的時候越來越焦慮。

10.搭建正循環(huán)系統(tǒng)

打斷負循環(huán)，關注自己的優(yōu)勢，多學專業(yè)技能，借鑒高人的方式和方法，掌握好自己的節(jié)奏，把目光放長遠。