用自己及許多在納粹集中營幸存的例子，替人們找到了在絕處再生的意義。

作者：維克多·弗蘭克

豆瓣評分：8.3分

看這本書你喝不到毒雞湯，這是一本精神自傳，一個本來就對意義問題感興趣的心理學家被扔進納粹集中營，他活了下來，傳奇的不是他的肉體活下來，而是他對“人性高度”的解讀。

他自己在納粹集中營找到了活下去的意義和勇氣。維克多·弗蘭克經(jīng)歷這樣的思考：生命的意義在哪里？我為何還要堅持？

1、你所擁有的任何東西都可以被剝奪，唯獨自由不可以。

人們經(jīng)常會遇到需要抉擇的時刻。每天每時你都需要做出決定，這樣的決定將是你要么屈從于致命的暴力，要么保持自我內(nèi)在的自由，同時也將決定你是否成為環(huán)境的玩物，是否拋棄自由和尊嚴而變成標準的囚徒。

2、承擔和接受生活中的所有挑戰(zhàn)，

人這一輩子，注定要經(jīng)受各種磨難，把經(jīng)歷過的磨難當作自己人生的一個寶藏，一個專屬于你的任務。沒有人能代替你承受磨難帶來的痛苦和折磨。這時候眼淚是無用的，收起眼淚，直面挑戰(zhàn)。

3、人不應該問他的生命之意義是什么，而必須承認是生命向他提出了問題。

這個問題的答案唯獨自己經(jīng)歷之后，才能給出答案。對待生命，只能自己擔起這份責任，自己對誰負責，承擔什么樣的責任，對什么負責。

4、找到生命意義的途徑

第一是創(chuàng)造或從事某種工作。第二是經(jīng)歷某種事情或者面對某個人，換句話說，不僅能從工作中也能從愛中找到意義。最重要的是第三個途徑：即使是處于絕境的無助受害人，面對無法改變的厄運，仍能自我超越，并且以此改變自己。

對生命意義的思考，一直困擾著很多人，維克多·弗蘭克用自己的親身經(jīng)歷告訴你：無論境遇如何，人總能活出意義來。