清蒸鱸魚時,不要直接上鍋蒸,牢記2個小技巧,鱸魚鮮嫩更入味

提起鱸魚很多人都喜歡吃,鱸魚富含蛋白質、維生素以及多種微量元素,鱸魚也叫花鱸、賽花,與長江鰣魚、太湖銀魚并稱為四大名魚。鱸魚有很多種做法,有過江鱸魚、松鼠鱸魚、干燒鱸魚等做法,但最鮮嫩好吃的還要屬清蒸鱸魚,清蒸的做法使魚肉的營養(yǎng)最大程度地保留下來,做法也很簡單,受到很多家庭的喜愛。

清蒸鱸魚做法簡單,可很多人做出來魚肉發(fā)柴,魚腥味重,跟飯店做的鮮嫩美味的清蒸鱸魚比不了。實際上這道菜只要按照下面5個程序,再注意其中2個小巧,你做出的清蒸魚或許比飯店還好吃呢。清蒸鱸魚時,不要直接上鍋蒸,牢記2個小技巧,鱸魚鮮嫩更入味,下面看看具體步驟吧,喜歡吃清蒸魚的朋友可以收藏哦,這些做法適用于各種魚類。

【清蒸鱸魚】

【所需食材】鱸魚、大蔥、生姜

【調(diào)料】食鹽、蒸魚豉油

步驟一:清蒸鱸魚一定要買鮮活的鱸魚,去除魚鱗、魚鰓、內(nèi)臟之后,一定要將鱸魚腹內(nèi)的黑膜以及貼骨血清洗干凈,這兩處腥味最重。

清洗干凈之后,取少許食鹽揉搓兩邊魚身,時間需要2分鐘,這樣可以去除魚皮下的腥味,還可以殺菌,然后沖洗干凈即可。

也可以用80°的水,迅速燙一下魚身,用刀刮凈魚皮下滲出的黑黏液即可。

步驟二:從魚脊骨魚肉厚的地方下刀,將魚肉切入深2厘米的刀口,這樣處理可以使魚肉受熱均勻,便于成熟。

步驟三:大蔥、生姜切成蔥段、姜片,再切一部分蔥絲、姜絲備用。將蔥段姜片塞進魚腹內(nèi)一些,鱸魚上放上蔥段姜片,盤中擺兩根筷子將鱸魚放在上面,便于熱氣流通,鱸魚可以上下成熟一致。

步驟四:起鍋燒水,大火燒開,水開的時候不要加鍋蓋,讓自來水中的雜質味道蒸發(fā)出去,這樣清蒸出的鱸魚味道更好。水開將鱸魚放入蒸屜中,蓋上鍋蓋,大火猛蒸10分鐘至鱸魚熟透。

步驟五:將蒸魚的蔥段姜片取出,盤中出的湯汁倒掉,筷子抽出。將蔥姜絲擺在魚身上,取一鍋倒入蒸魚豉油燒開關火;另一鍋燒熱油,油溫7成熱,澆在蔥姜絲上,激發(fā)出香味。然后將熱的蒸魚豉油沿著盤邊淋入盤中,即可上桌食用。

【清蒸鱸魚技術總結】

1.去腥很重要,黑膜和貼骨血要去除,用食鹽揉搓魚身可以進一步去腥。

2.開鍋燒水,鱸魚要大火蒸10分鐘。

3.鱸魚的底味腌制,不要用料酒與食鹽,沒煮熟的料酒有酸味、食鹽會使魚肉中的蛋白質過早凝結,魚肉會發(fā)柴。

4.蒸魚的時候要墊筷子,使鱸魚架起來,蒸氣流通好。

5.先澆油,后淋蒸魚豉油,蒸魚豉油要事先加熱,味道更佳。

以上就是分享的清蒸鱸魚的小技巧,其中1、2點最重要,按照上面的操作,即使廚房新手也能蒸出來一盤美味的鱸魚。

?著作權歸作者所有,轉載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務。

友情鏈接更多精彩內(nèi)容