前幾天閨蜜和我說有個女朋友生病了，在醫(yī)院住院需要手術(shù)，好像得的是子宮肌瘤，是個年輕的小姑娘，現(xiàn)在太多病都趨年輕化。我們需要時刻注意自己身體的變化，以便及時發(fā)現(xiàn)異常。
什么是子宮肌瘤？
子宮肌瘤是一種子宮內(nèi)良性腫瘤，長在子宮肌肉不同的位置。可能越長越大，也極有可能導(dǎo)致不孕不育，所以對于育齡期的女性來說，要特別小心。
子宮肌瘤的病因：
子宮肌瘤形成的真正原因并不確知，但顯然與女性雌激素有關(guān)系，可能是雌激素、孕激素和諸多生長因子間復(fù)雜的相互作用的結(jié)果。
此外，子宮肌瘤的發(fā)病還可能與年齡、肥胖、妊娠史（流產(chǎn)史）、吸煙、喝酒、遺傳等因素有關(guān)。
1.一般因素
(1)年齡：子宮肌瘤多發(fā)生在生育年齡的女性身上，多見于30~50歲女性，很少見于青春期女性，絕經(jīng)后子宮肌瘤發(fā)生萎縮或者消退。
(2)嚴(yán)重肥胖女性：嚴(yán)重肥胖，會導(dǎo)致孕激素周期性調(diào)節(jié)缺乏，月經(jīng)周期也不正常，影響排卵，同時增加了患子宮肌瘤的風(fēng)險。
(3)妊娠、流產(chǎn)史：有孕產(chǎn)史的女性患子宮肌瘤的幾率要大，主要是因?yàn)榻?jīng)產(chǎn)能增加女性身體的孕激素。
(4)吸煙、喝酒等：不健康的生活方式，是子宮肌瘤的誘發(fā)因素。
2.激素水平
(1)雌激素高：肌瘤組織對雌激素的高敏感性，是肌瘤發(fā)生的重要因素之一。
(2)孕激素高：孕激素有促進(jìn)、刺激肌瘤生長的作用。如果女性體內(nèi)孕激素水平高，則容易誘發(fā)子宮肌瘤。
易感人群：
肌瘤的發(fā)生，常見于30～50歲女性。有些人群屬于高發(fā)人群，所以對照一下，如果在高危人群之列，應(yīng)當(dāng)引起高度警惕。
1.有家族遺傳史的女性。直系親屬或姐妹曾患子宮肌瘤的人，患病的幾率就比較高。
2.有導(dǎo)致卵巢功能亢進(jìn)疾病的女性。比如，多囊卵巢綜合征患者、患有卵巢內(nèi)分泌功能的疾病的患者等。
3.沒有生過孩子的女性。子宮肌瘤發(fā)病率與產(chǎn)次成反比。因?yàn)樵趹言屑硬溉?，雌激素分泌低水平，從而保護(hù)了子宮的健康。
4.使用雌激素的女性，相對容易患子宮肌瘤。
5.肥胖的女性。肥胖的體質(zhì)比較容易合成雌激素，另外，肥胖者嗜好肥膩飲食，這種飲食更容易生成雌激素。
如何預(yù)防？
女性應(yīng)定期到醫(yī)院做婦科體檢，以便及時發(fā)現(xiàn)婦科疾病，如果發(fā)現(xiàn)患子宮肌瘤，就根據(jù)病情進(jìn)行必要的治療。
1.經(jīng)期及產(chǎn)后護(hù)理：女性在經(jīng)期及產(chǎn)后，要特別注意心情舒暢，切忌憂思煩怒，學(xué)會自我調(diào)整，注意保暖，加強(qiáng)預(yù)防子宮肌瘤的方法學(xué)習(xí)。
2.房事衛(wèi)生：應(yīng)注意節(jié)制房事，以防損傷女性生殖系統(tǒng)，加重病情。
3.避免人工流產(chǎn)：人工流產(chǎn)次數(shù)多，會導(dǎo)致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應(yīng)積極采取避孕措施，盡量避免或減少人工流產(chǎn)次數(shù)。
4.避免過于肥胖：肥胖女性，不僅月經(jīng)周期容易紊亂，而且子宮肌瘤的發(fā)生率明顯要高。因此肥胖女性，一定要引起重視，針對肥胖尋求醫(yī)生指導(dǎo)和幫助，堅(jiān)持低脂肪飲食。
5.定期去醫(yī)院復(fù)查：如果發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤，一般應(yīng)3~6個月復(fù)查一次，如肌瘤增大較明顯，出血嚴(yán)重，則應(yīng)該進(jìn)行手術(shù)治療。
6.保持樂觀的心態(tài)。
并發(fā)癥：
子宮肌瘤，被稱為“婦科第一瘤”，是成年女性中比較常見的婦科病。
子宮肌瘤常也常常并發(fā)輸卵管、卵巢病變，也極易和子宮體腺癌和宮頸癌并存，是影女性健康的一大殺手。
癥狀表現(xiàn)：
一般小的子宮肌瘤沒有癥狀。絕大多數(shù)子宮肌瘤是在婦科B超檢查才被發(fā)現(xiàn)的。大的子宮肌瘤可能會有癥狀。這些癥狀會影響到月經(jīng)，患者還會有腹痛。
1.月經(jīng)異常
月經(jīng)表現(xiàn)為周期性出血，月經(jīng)量增多，或者經(jīng)期延長、縮短，變得不規(guī)則，甚至發(fā)生不規(guī)則陰道流血。由于月經(jīng)過多、異常出血持續(xù)時間較長，長此以往會造成貧血。
2.下腹部包塊
肌瘤逐漸生長，使得子宮體積不斷增大，如果子宮大小超過3個月妊娠子宮，就可以在腹部摸到包塊，清晨憋尿的時候更加明顯。
3.疼痛
這是經(jīng)常發(fā)生在懷孕期間的癥狀。還有一個肌瘤可能會扭轉(zhuǎn)，扭轉(zhuǎn)以后也會很疼。
4.壓迫導(dǎo)致尿頻、尿急
5.陰道分泌物增多
可使白帶增加，白帶異常等。
那么咱們該如何預(yù)防呢？
日常護(hù)理：防止過度疲勞，經(jīng)期尤須注意休息。
營養(yǎng)飲食：要養(yǎng)成低脂、清淡的飲食習(xí)慣。高脂肪食物能促進(jìn)某些激素的生成和釋放。平時宜多吃富含蛋白質(zhì)及維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、魚、蔬菜、豆腐、海帶、紫菜、水果等，還要多吃玉米、豆類等五谷雜糧，并常吃干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等，而桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等含激素量較高，應(yīng)少吃或不吃。
如果月經(jīng)量多，多吃富含鐵質(zhì)食物。
癥狀表現(xiàn)：
一般小的子宮肌瘤沒有癥狀。絕大多數(shù)子宮肌瘤是在婦科B超檢查才被發(fā)現(xiàn)的。大的子宮肌瘤可能會有癥狀。這些癥狀會影響到月經(jīng)，還會有腹痛。
