昨晚，我第一次在自己身上用內(nèi)針，并體會(huì)到其神效。

健身房鍛煉完，回到屋里，步行約需十分鐘。

當(dāng)時(shí)一身的汗，又逢上小風(fēng)加微微的毛毛雨。

回到屋里，舍友正在洗澡。

我穿著濕衣服，又等了幾分鐘。

洗澡時(shí)便覺后背微冷，咽喉不適，少許咳嗽。

（所以，日常還是要注意避風(fēng)寒，慎起居）

于是，我用熱水在后背多沖了幾分鐘。

洗完澡，后背無不適。

但是，咽喉有異物感，偶爾會(huì)忍不住咳嗽兩聲。

當(dāng)時(shí)沒當(dāng)回事，直到忙完關(guān)了燈躺在床上，咳嗽開始頻繁發(fā)作，隔不了兩分鐘就要咳嗽幾下。

仔細(xì)體會(huì)，咽喉左側(cè)異物感持續(xù)存在，刺激著喉嚨，讓我忍不住想咳嗽。

因?yàn)楹推渲幸粋€(gè)舍友同住一個(gè)主臥，所以，為了不打擾她睡覺，我試著讓自己深呼吸，咽口水，感受咽部變化……

嘗試了約十分鐘，但是效微。

于是，我起床找針。

思路：

咽喉左側(cè)異物感，按內(nèi)針法則，三焦屬于上焦；經(jīng)絡(luò)屬太陰、任脈；男左女右，取右側(cè)穴位；太陰取魚際、太淵，任脈取列缺，列缺又位于太陰，所以可進(jìn)一步加強(qiáng)。

三針后，即覺咽喉瞬間通暢，完全沒有了刺激不適感。

之前，只是聽到、看到效如桴鼓，這一次是切身體會(huì)呢。

上一次給一個(gè)病人用同樣的針法，雖效，但畢竟是過了幾分鐘后才止了咳。

這一次，在自己身上，確如拔刺、如解結(jié)。

由此，對內(nèi)針之信愈加堅(jiān)定。