“我懷疑自己得抑郁癥了?！?/p>
看見這條微信，我差點(diǎn)沒把半吞的水噴出來。
是閨蜜J。好久不見她了，中間有寒暄一下，問她過得怎么樣。她說，還是老樣子，三兩句就開始轟炸式的抱怨，一條一條的長篇信息，吐槽上司領(lǐng)導(dǎo)不公，吐槽辦公室的小妹妹辦不好事，吐槽政策制度，反正就是很不爽。一開始我以為這種辦公室情緒，也不過發(fā)發(fā)牢騷，出出氣罷了。我們這些三十歲的女人，剛脫去二十來歲那份嬌嫩，又還沒修練到三十四歲女人那份知性和灑脫，更別提看破紅塵的境界了，處于家庭和事業(yè)的鞏固期和上升期，總免不了這樣那樣的糾結(jié)和沮喪。可是我這個(gè)好朋友，性格樂觀向上，卻又一直保持那種不吃人間煙火的高雅；能力毋庸置疑，領(lǐng)導(dǎo)信任賞識，總得來說，是同事領(lǐng)導(dǎo)父母朋友喜歡的類型。
好好的，沒那么容易抑郁吧。
“為什么這么說呢？”
“我發(fā)現(xiàn)自己看什么都不爽，以前是在辦公室就很煩燥，事情能做完還能松一下，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)事情是永遠(yuǎn)做不完了，我胸口悶得像有什么壓住一樣，好長時(shí)間了，看見什么都提不起勁，沒興趣，沒愛好，看見別人發(fā)些什么都感覺厭煩?！?/p>
我松了一口氣，還好不是特別嚴(yán)重的問題，也大概明了是怎么回事。
J的問題，是大部分辦公室職業(yè)女性都存在的通病，特別是工作了有三五年，有一定能力但也高估了自己能力的姐妹們。剛剛好，這些小姐妹，幾乎都遇到力爭上游卻體力不支的情況。也就是說，想要努力表現(xiàn)自己，突破現(xiàn)有界限，卻總是離目標(biāo)越來越遠(yuǎn)，還干得比誰都累。
為什么會(huì)這樣呢？
就拿閨蜜J來說吧，她的領(lǐng)導(dǎo)是信任她的，事無大小，都會(huì)讓她去處理，因?yàn)樗?zé)任心強(qiáng)，事情一定會(huì)很順利的，這連她自己都是這樣想的。因此，她很忙碌，一直在忙，忙自己的事，忙別人的事，忙不該自己操心的事。剛開始，強(qiáng)度還可以接受，她勉強(qiáng)可以堅(jiān)持下去，但有些苦也沒敢說，盼著馬上就有新人來分擔(dān)了。領(lǐng)導(dǎo)也沒閑下來，看見她什么事都能辦好，還帶了個(gè)新人，工作量一下子也放了不少下去。新人一臉懵相，啥也不會(huì)，教也不太上手，文書工作趕著要上交，還是自己來吧。
好吧，兩個(gè)人的工作，一個(gè)人基本干完了。
想要升職加薪，想要改變現(xiàn)狀，總不能現(xiàn)在說干不好了，累死了，這樣吧。
但是，難道不累嗎?累！怎么辦？
跟領(lǐng)導(dǎo)溝通吧，領(lǐng)導(dǎo)說，人手已經(jīng)支配給你，你用不好，你的問題，我只看結(jié)果；
跟新人溝通吧，新人說，姐姐，我已經(jīng)在努力了，可是還是干不好，真抱歉。
在職場中，不會(huì)SAY NO的人，苦吃得最多，最澀。
新人也有新人的負(fù)責(zé)的區(qū)域，新人不會(huì)做，應(yīng)該要教，而不是幫他去完成。父母尚且不會(huì)幫子女寫作業(yè)，只能引導(dǎo)，更何況只是同事關(guān)系。心狠不下來，苦了自己也害了別人。
辦公室里錯(cuò)綜復(fù)雜的同事關(guān)系，確實(shí)也很讓人頭疼。有些老前輩也許會(huì)讓你幫忙打字，調(diào)調(diào)格式什么的，你幫忙了一次，兩次，還有三四五六次；有些低碳出行的環(huán)保主義者，下班等著你載她去東邊市場買點(diǎn)菜，她明知道你住西邊不方便，因?yàn)槟阌熊嚶?。諸如此類，不會(huì)SAY NO，久而久之，心里總有情緒吧，不爽吧，抑郁了吧。
閨蜜J是典型的盲干型，且永遠(yuǎn)不會(huì)SAY No。當(dāng)然，這種角色，在老板和同事眼中，是完美的，要求不多，事辦得好，還沒什么怨念。
別再給自己定型，這種模型，表面上能力爆表，人緣極好，卻是暗地里自個(gè)兒流淚的主。
別人準(zhǔn)時(shí)上下班，高高興興逛街去了，你還在辦公室了加班干活，不難受嗎？難受！這又要抑郁了吧。
我們欣賞而且肯定這一類實(shí)誠工作，任勞任怨的好同事。
但事實(shí)上，這種同事，得花上比別人多N倍的時(shí)間和體力，才有機(jī)會(huì)突圍而出，尚且看一下身邊的職場，從飛機(jī)，直升機(jī)晉升上去了，基本上沒有這類人吧，也不是說絕對沒有，比例太低了。
傳統(tǒng)的盲目猛干，已經(jīng)成為一種落后的生產(chǎn)力，得有亮點(diǎn)和持久的努力推動(dòng)。
同事A憨厚梗直，經(jīng)濟(jì)學(xué)，心理學(xué)雙學(xué)士學(xué)位，過去嘴巴笨拙，老得罪客戶，銷售不行，整理文件不行，幾乎到了辭職的地步。
但是，他有一愛好，就是寫文案，而且有講臺(tái)風(fēng)范。一次在征集職場故事大賽中，脫穎而出，被上級領(lǐng)導(dǎo)相中，特派至北京學(xué)習(xí)三月，回來直接當(dāng)內(nèi)部培訓(xùn)講師。
他是一次就突圍了嗎？不是，他參加了很多的方案比賽，拿獎(jiǎng)的不多，但也鍛煉了這方面的能力，那次，他表現(xiàn)的特別好。
這就是，論專長愛好的職場中運(yùn)用的重要性了。
趕緊把你辦公桌上繁雜的文件，散亂的筆殼和紙張整理一下吧，放上美美的大頭照，種上一兩棵賞心悅目的小植物，認(rèn)真的思考一下，自己有什么專長可以發(fā)揮成亮點(diǎn)，在職場上以作利器亮出來，而不是一直解決一個(gè)又一個(gè)枯燥的任務(wù)。
但愿我們都能遠(yuǎn)離抑郁，灰朦朦的太可怕了，你不知道，你笑起來有多美。
