01

治病首在保命

治病的療效高低是一回事，但若把命折騰丟了，那就是本末倒置了。

因此，治病一定要保護正氣，這是根本原則。

如何看待各種療法，我認為可以元氣是否受損作為標準。

元氣不損且病情康復(fù)的，是最上等；

元氣稍損而康復(fù)的，是中上；

元氣損傷但能好轉(zhuǎn)的，屬中等；

元氣大損但病反加重的，是最下等療法。

02

陽氣與治病

中醫(yī)治大病，重在扶正，次在祛邪，因為扶正才能救命，祛邪才能治病。

正氣就是生命，正氣也是一團陽氣。

要保命，就要保住這一團陽氣，因此不可濫用寒涼而澆滅陽氣，亦不可濫施攻伐以釜底抽薪。

只有養(yǎng)得陽氣，才足以保命。

若為了治病反而剝奪了尚可延續(xù)的生命，這不是可供依賴的醫(yī)學(xué)，而是盜賊，是惡魔。

03

一天照三照，有病早知道！

我們每天清早刷牙時，要勤觀察自己的舌象

一旦發(fā)現(xiàn)自己的舌苔厚膩，要及早對癥治療。

因為長時間的舌苔厚膩，會引起氣滯、血瘀、痰凝、毒聚，而這四個病理產(chǎn)物，

隨便哪一個都會引起各種病癥的發(fā)生，包括各種腫瘤，癌癥。

這叫脾不磨物、 遂成堅積，特別是在舌苔厚膩的基礎(chǔ)上，

舌面中間出現(xiàn)縱向又深又寬的裂紋，

猶如皮膚割開口子肌肉外翻的舌象，是心梗短期內(nèi)發(fā)生的兇險征兆，

在臨床中已經(jīng)得到了充分驗證。

所以衷心希望引起大家及各位同仁的高度重視及注意

不要讓自己和家人遭受病痛的折磨！

04

養(yǎng)生是什么？

使“曾經(jīng)的病”繼續(xù)康復(fù)!

使“未知的病”不再發(fā)展!

使“已經(jīng)的病”不斷恢復(fù)!

使“未病”沒有機會產(chǎn)生!

使“小毛病”在萌芽期夭折 !

提高人體免疫力、自愈力!?

從而獲得真正意義上的健康！

養(yǎng)生，不是做給誰看，也不是趕潮流，它需要堅持！

終究有一天，你會為你的堅持感到慶幸！

因為若干年后，

你可以在同齡人面前依然保持健康美麗，

可以爬別人爬不到的山，

可以賞別人賞不到的景，

可以省別人省不下的錢！

年輕不養(yǎng)生，年老養(yǎng)醫(yī)生！

經(jīng)常聽到這樣的話：等我老一點以后再養(yǎng)生保養(yǎng)!

等你老了以后就不叫保養(yǎng)，叫維修！維修！維修多少次都不如原裝的好！

05

養(yǎng)生必懂之理

夜飽損一日之壽，夜醉損一月之壽；

久視傷血、久臥傷氣、久立傷骨、久行傷筋；

大樂傷陽、大怒傷肝、過悲傷肺、多恐傷腎；

善驚傷膽、多食傷胃、躬思傷脾、醉飽入房傷精；

熱氣傷骨、冷氣傷肺、食勿大言。

春傷于風(fēng)、夏傷于暑、秋傷于濕、冬傷于寒；

說夢者兇、夜寢語言大傷元氣。

諸傷圣人皆戒之。

養(yǎng)生則要做到：發(fā)宜多梳、面宜多擦、目宜常運、耳宜常彈、舌宜常抵腭、齒宜數(shù)叩、津宜數(shù)咽、背宜常暖、胸宜常摩、腹宜常擦、關(guān)節(jié)宜常搖、足心宜常擦!

END