以前覺得自己在朋友面前還算是個活潑的人,現(xiàn)在越來越喜歡宅在家里,與人交流起來也覺得很困難,找不到話題,氣氛迷之尷尬。
工作了一段時間,才發(fā)現(xiàn)這樣的性格很難融入單位的圈子,這幾天我想了想,發(fā)現(xiàn)是這幾年的習慣導致了現(xiàn)在的狀態(tài)。
1.不愿嘗試
一直以來,我對一些新鮮事物都采用拒絕的態(tài)度。小時候,由于比較內(nèi)向,而且不會跳繩,我就很不樂意上體育課,并且違心地說我不喜歡體育課。但當我學會跳繩,跑得比誰都快。這樣的習慣導致現(xiàn)在的我也是這樣,對一些不擅長的事,我選擇拒絕,并不好意思暴露自己的不擅長。同時,我對很多事都采取了不去了解,不去嘗試的態(tài)度,導致我對很多東西都興趣缺缺。由于自己主觀的看法,錯過了很多。
2.自卑
今天看到一個帖子,討論自卑型人格,看到很多人的狀態(tài)和我很像。不管什么情況下,認為自己很差,很失敗,不能做好任何事,同時很在意外人的目光。這樣的性格,不止影響人際關系,對心理健康也有很大影響。由于這樣的性格,我在人際交往上總覺得自己并不重要,對于別人的想法不只是接受甚至是盲從,自己的想法從來不表達,認為沒有價值,并沒有人愿意聽。這樣的想法也會影響對感情的態(tài)度,總會覺得靠近會放大自己的缺點,暴露自己的無趣,寧愿一個人,卻說我覺得一個人挺好的。在心理上,我漸漸覺得這樣的心態(tài)讓我不知道如何與人接觸,覺得自己很累,很尷尬,也覺得為對方帶來了麻煩。
3.讀書少
上大學后,漸漸放松了自己,讀書越來越少。這樣的狀態(tài)導致越來越懶散,越來越?jīng)]有耐心,只愿意看一些簡短的文章,碰見長的文章就跳著看甚至不看。不愿意思考,不愿意判斷文章是否有價值,是否適合自己。有時候看見勵志的文章,也會反思,想要改變,但三天過去又回到了原狀。網(wǎng)絡社交占用了我大部分的時間,娛樂化的事物充斥著我的生活。
畢業(yè)了,發(fā)現(xiàn)了真正的自己,以前逃避的事情也該勇敢面對了。