聆聽心理健康講座

? ? 本周五,有幸去重點(diǎn)高中聆聽心理學(xué)高端講座。記得四五年前,每周五去那高中聽心理咨詢師課程,也成為我的一段美好回憶了。 “焦點(diǎn)解決在學(xué)校心理健康教育中的應(yīng)用”這個(gè)話題,吳洪健這個(gè)聽起來男性化的女博士,從家長(zhǎng)對(duì)考前孩子說“不要緊張”說起,告訴我們,其實(shí)這個(gè)說法是不對(duì)的,這就在暗示孩子緊張,而應(yīng)該表達(dá)為“你已經(jīng)準(zhǔn)備好了,你已經(jīng)胸有成竹了”這樣的話語。 結(jié)著,她提到“老師你放我走吧”或者求忽略之類的表現(xiàn),這其實(shí)是對(duì)抗老師的表現(xiàn),“親其師,信其道”,說的就是這個(gè)道理,我們都知道。但有時(shí)教師的語言表達(dá)卻起不到效果,當(dāng)學(xué)生想疏遠(yuǎn)時(shí),其實(shí)要傾聽學(xué)生的內(nèi)心想法,是什么原因他會(huì)這樣,而不只是責(zé)怪。 這讓我想到班里的一位王某,要求他放學(xué)后來我辦公室,我給他輔導(dǎo)的,但這周他在考試結(jié)束后,推說要倒垃圾,一次也沒來。我猜想,可能是前次考試不理想,我在責(zé)怪他,他覺得有壓力,就采取了逃避的措施?;貋砗螅依醚鄄贂r(shí)間找他,問他原因,他如實(shí)地回答,確實(shí)有這個(gè)原因,我責(zé)怪他讓他覺得有壓力。跟他解釋后,他也放松下來了。 印象深刻是她提到學(xué)生如果一周中有三次作業(yè)不做,但還有兩次是做的,那教師應(yīng)該從做的兩次入手,關(guān)注學(xué)生兩次做的作業(yè)是在什么情況下完成的,然后去指導(dǎo)他們未完成的情況。這讓我想到自己的做法,有時(shí)只關(guān)注學(xué)生沒做好的,忽略了他們做好的。學(xué)生丁某,大半學(xué)期來,個(gè)性鮮明,很多次找不到資料,找不到書,不做作業(yè),拿他沒辦法。今天,竟然主動(dòng)來找了我兩次,這應(yīng)該是好現(xiàn)象,要親近老師,來問成績(jī)。第二次是晚上,他又照例忘帶作業(yè),而我在辦公室辦公,他看到燈亮著,就跑過來看我,一會(huì)兒,他媽媽也過來了,一起聊天。我想,這樣的交流對(duì)初三中考生也是極大的鼓勵(lì)。 還提到叫家長(zhǎng)的問題,如何和家長(zhǎng)打交道,尤其是給家長(zhǎng)打電話。她用共情的方法提出,當(dāng)你接到孩子老師的電話時(shí),你的心情如何,一般會(huì)是緊張。如果能跟家長(zhǎng)說孩子在學(xué)校的兩個(gè)進(jìn)步,家長(zhǎng)的心情就會(huì)放松下來,孩子的問題也會(huì)在解決問題的過程中得以完善解決。 主持人記下了她講座課件中沒有出示的但表達(dá)出來的話,其實(shí)我也記下來了,如:人都有自我保護(hù)的意識(shí);情緒的發(fā)生先于認(rèn)知;看到的不一定是正確的;沒有感情的聯(lián)結(jié)是容易被遺忘的;一人說話的原則;改變一小點(diǎn),整個(gè)循環(huán)系統(tǒng)就會(huì)改變;任何一個(gè)細(xì)節(jié)都在傳達(dá)你對(duì)他的態(tài)度;你怎么做到的;先要自己幸福才能帶給別人幸福;把問題轉(zhuǎn)移到正向的方向;焦點(diǎn)一定是從生活中做起;喜歡一本書往往有自己的一個(gè)點(diǎn)。 這里的每句話,都讓我有觸發(fā),引發(fā)共鳴。心理健康,只有教師的心理健康,才能影響一批健康的孩子,挖掘他們無限的潛能。

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