稀缺?

【美】穆來納森? 沙菲爾 著

001稀缺換來了專注與回報
一旦時間不夠用的現(xiàn)實變得無法逃避，我們就會開始集中精力。考試前開夜車的高效率與專注我現(xiàn)在還記得。

002管窺—隧道視野
專注于某一事物就意味著我們會忽略其他事物。稀缺導致了我們有了“管窺”之見----只能一門心思地專注于管理手頭的稀缺。

003稀缺的管子
就算我們想要試著做點別的事情，稀缺的“管子”還是會將我們的目光吸引進來。它意味著在人生的另一個角度上，我們的注意力更少，投入的心思也更少。

004權衡式思維
在稀缺狀態(tài)下，因為所有沒有被滿足的需要俘獲了我們的大腦，以致我們開始對之念念不忘，產生決策難題。

005借用
無論是借用時間還是借用金錢，長遠來看都會進一步加劇稀缺。所以，今日事今日畢是避免時間借用的最好方法。

006時間偏好
明天的稀缺注定無法像今天的稀缺一樣俘獲你的注意力。因為當下的一切會自動加載到你身上，而未來的情況還無法進入你縮小了的視野。

007為什么做不到要事第一？
將一件重要但不緊急的事務擱置一旁，與借用無異。通過不去做這件事情，為今天贏得了時間，但卻增加了未來的成本。

008拖延
拖延，就是對眼下之事的過分關注，是陣發(fā)性地盲目樂觀。比如，在截止日期還遠時，放心地煲劇或刷微信。

009孤獨是社交稀缺
由于社交稀缺，孤獨者會過分關注自己的表現(xiàn)是否合適。如果他們將注意力從社交需求上轉移開來，就能做得更好。

010貧窮是極端的稀缺
沒錢，就意味著沒時間、更難展開社交、健康程度下降。貧窮，讓你在決定生活方方面面的事物上都處于稀缺狀態(tài)。

圖片發(fā)自簡書App