#2017_9_4 22:01

今天在上班和回家的路上，邊走邊聽武老師心理學(xué)專欄的第一章的課程。早上聽了一遍并沒有太深的感觸，晚上再聽一遍，大腦中浮現(xiàn)出了知識結(jié)構(gòu)。具體如下：

首先，每個(gè)人包含了意識和潛意識。潛意識中包括了人性中的自戀。而意識是通過語言來表達(dá)的 ，潛意識會(huì)對意識起到?jīng)Q定性作用。我們常說的話和自己內(nèi)心深處的想法，被稱作是生命預(yù)言，形象的看 常說的話是意識和潛意識之間的橋梁。我們可以通過觀察常說的話，來覺知自己的潛意識。

一個(gè)人的命運(yùn)是由潛意識決定的。所以一個(gè)人要深入了解自己的命運(yùn)，要通過了解自己的生命預(yù)言，進(jìn)而了解自戀的機(jī)制，最終深入理解自己的潛意識。

而自戀會(huì)表現(xiàn)為兩點(diǎn)，即我說的對和我比你強(qiáng)。所以每個(gè)人會(huì)對自己相信的事情會(huì)采用選擇性機(jī)制，也就是說關(guān)注那些符合自己預(yù)期的事情，而忽略不符合的事情。

如何改變自己已有的生命預(yù)言？這個(gè)問題可能比上述的更重要。改變，從體驗(yàn)開始。具體來說，就是每天編程之前，花一點(diǎn)時(shí)間，多想象自己成功的經(jīng)驗(yàn)。多接觸成功人士。

生命的意義是活出自己，所有我們終究是想過的是屬于自己的人生。也就是自己可以說的算的人生。所有我們要學(xué)會(huì)說“不”，在自己能力范圍內(nèi)不要急著說是。