國慶假期結(jié)束啦！

一.健康管理

1.健身。非常值得慶祝的是，能穿上去年穿不進的裙子啦。雖然體重比去年重，但是更緊致了，所以棒棒噠！

圖片發(fā)自簡書App

2.飲食。朋友跟我分享了她的飲食習慣，天啊，原來每天吃什么也是需要規(guī)劃配置的。早上吃的軟一些，如果中午有吃肉，晚上就不吃肉了，就吃蔬菜。以清淡為主，魚蝦，戒油膩。不吃豬肉，因為豬肉是吃人類的剩菜殘渣；吃牛肉羊肉雞肉。七分飽就可以了。餓的時候，喝牛奶、酸奶。

二.家庭

1.親子。高質(zhì)量陪伴，要一起玩，一起成長，融入孩子的世界。我發(fā)現(xiàn)自己太浮躁了，對孩子沒有耐心，所以之后要改變下態(tài)度。國慶假期，六月被老媽帶回老家了，女兒跟著我們，其實女兒很乖，但是因為自己時間安排不合理，導致沒時間看書，然后把這些內(nèi)疚感歸罪于陪伴孩子。所以要改。耐心耐心耐心…

2.夫妻。夫妻要一起成長，相互體諒，相敬相愛。這個假期，松哥給了我足夠的耐心與包容，我想干嘛就陪著我干嘛，很感恩。

三.成長價值

發(fā)現(xiàn)了自己一個非常嚴重的問題。之前說自己非常想要做資產(chǎn)管理的工作，但是一直因為要考注會，把該學的知識都沒有學。所以我應該要轉(zhuǎn)變觀念，是要在學資產(chǎn)管理的路上，順便把注會給考了。

所以，在每天三小時磨練技能的路上，要留一個半小時給投資價值體系的建立，另一個半小時考注會。

要學國內(nèi)歷史、國外歷史、更要學英語…