這可能是一個(gè)被說(shuō)爛的話題，但是我也想來(lái)談一下我的經(jīng)歷與想法。

習(xí)慣如何去養(yǎng)成？這里又會(huì)有一大堆方法論，例如21天養(yǎng)成法、循序漸進(jìn)養(yǎng)成法等等，每種方法其實(shí)都有優(yōu)缺點(diǎn)與局限性，且容錯(cuò)性不高，伸展能力與適用情況也會(huì)比較局限，會(huì)固定在具體的事物上。

當(dāng)你的目標(biāo)比較宏觀，不是能通過(guò)具體的事件去開(kāi)展的時(shí)候，例如提升自己的工作能力、思考能力、溝通能力等，這每一項(xiàng)都可以拆分成通過(guò)多個(gè)事件組合起來(lái)才能做到質(zhì)的改變。

例如工作能力，其實(shí)已經(jīng)包括了思考與溝通的能力，例如思考能力，就算你的工作不需要太多的思考，都是流程化的工作，但是你可以思考一下目前工作流程上的痛點(diǎn)以及當(dāng)前制定當(dāng)前流程規(guī)則的根本原因，至于溝通能力，其實(shí)包括很多方面，例如表達(dá)能力、演講能力、邏輯思維、以及瞬間反應(yīng)能力與知識(shí)庫(kù)的聯(lián)結(jié)能力。這里每一小點(diǎn)集合起來(lái)，才能完成你想完成的目標(biāo)，提升的方法各種各樣，你需要花大量的時(shí)間精力，從一個(gè)小的體系一點(diǎn)點(diǎn)增加，從而到達(dá)復(fù)雜而又宏觀的目標(biāo)，這本也是考驗(yàn)綜合能力的事情。

久而久之，這其實(shí)也順帶提升了你其他方面的能力，所謂一法通萬(wàn)法通，這實(shí)際上是提升了你的整個(gè)認(rèn)知能力，認(rèn)知能力=模型+知識(shí)庫(kù)，當(dāng)你接觸一件新事物的時(shí)候，其實(shí)只有一部分是新的，并且是從其他地方衍生演變出來(lái)的，這時(shí)候你就會(huì)很快的觸類旁通，理解起來(lái)特別輕松，這又增加了你的瞬間反應(yīng)能力，真正達(dá)到了一通百通。

這里再說(shuō)一個(gè)個(gè)人總結(jié)的方法論，有時(shí)候不要覺(jué)得自己不行，你要做的就是假裝自己能行，通過(guò)代入身份來(lái)進(jìn)行，例如我要幫朋友面試一下新員工或者弟弟妹妹的對(duì)象，你可以把自己代入HR或者一個(gè)考官的身份，思考如果你是一個(gè)HR，一個(gè)考官，你會(huì)怎么做，一步步拆分思考問(wèn)題，例如考察一下面試方的背景經(jīng)歷以及說(shuō)話的語(yǔ)氣態(tài)度等，以及從交談過(guò)程中判斷這個(gè)人是否有這個(gè)職位的知識(shí)儲(chǔ)備與素養(yǎng)，如果是親戚的對(duì)象，則可以判斷一下這個(gè)人的生活習(xí)慣、上進(jìn)心、平時(shí)愛(ài)好等情況，可以入手的點(diǎn)太多了，所以你只需要假裝自己可以，代入進(jìn)去思考，久而久之，你就已經(jīng)可以了。就好比我們帶著面具，以面具的所需要的方式去生活，久而久之，你就成為了這個(gè)戴面具的人，這就叫路西法效應(yīng)。