今日摘抄：人到了一定年齡，拼的是這四種能力

一，能扛事的能力

　　到了一定年齡，人們常感嘆肩上的責(zé)任越來(lái)越重，遇到的事情越來(lái)越多。誰(shuí)能扛得住生活的刁難，誰(shuí)就是生活的勝利者。

　　做一個(gè)能扛事兒的人，首先是遇事不亂，不隨便發(fā)脾氣。情緒失控解決不了問題，反而容易讓自己亂了陣腳，做出錯(cuò)誤的決定，把事情變得越來(lái)越糟。人生最清晰的腳印，往往在最泥濘的路上。挫折來(lái)臨時(shí)，與其浪費(fèi)情緒，不如奮發(fā)篤行。把痛苦融進(jìn)生命的經(jīng)驗(yàn)，而后帶著樂觀豁達(dá)的心，繼續(xù)走好腳下的路。

　　做一個(gè)能扛事兒的人，還需要有逆風(fēng)而上的勇氣與堅(jiān)韌。那些難走的路，都是向上的路。好事往往多磨，你要做一個(gè)越來(lái)越有韌性的人。

二，能翻篇的能力

? ? ? 人生要具備翻篇的能力，就像日歷一樣，很多事情過(guò)去了就過(guò)去了，要向前看。一直活在過(guò)去的事情里，只會(huì)使我們步履沉重，無(wú)法迎接更好的未來(lái)。

　　日子是過(guò)以后，而不是過(guò)從前。對(duì)于過(guò)去，無(wú)論遺憾還是悔恨，我們都應(yīng)該學(xué)著接受，然后抬頭往前看。沒有不可治愈的傷痛，沒有不能結(jié)束的沉淪，所有的失去，都會(huì)以另一種方式歸來(lái)。

　　活在現(xiàn)在和未來(lái)，才是活在希望里。我們要具有翻篇的能力，不能老沉湎于過(guò)去而不可自拔，浪費(fèi)了當(dāng)下的大好時(shí)光。接受過(guò)去，也不要難為自己。

三，靜下來(lái)的能力

　　有句話說(shuō)得好：“有很多時(shí)刻，你驚心動(dòng)魄，而世界一無(wú)所知；你翻山越嶺，而大地寂靜無(wú)聲?！闭嬲齾柡Φ娜耍窃诒荛_車馬喧囂后，還可以在心中修籬種菊；是在面對(duì)不如意時(shí)，還可以戒掉抱怨，學(xué)會(huì)自愈。

　　當(dāng)你學(xué)會(huì)和自己相處，獨(dú)處時(shí)的寧?kù)o就不會(huì)再讓你感到寂寞，反而會(huì)給你帶來(lái)源源不斷的能量，幫你走向更深層次的自由。

四，向內(nèi)看的能力

　　古話說(shuō)：“小人無(wú)錯(cuò)，君子常過(guò)?！痹绞浅纱笫碌娜?，越懂得向內(nèi)看。只有時(shí)常審視自己，才能將過(guò)往的經(jīng)歷轉(zhuǎn)化成閱歷，擁有自我超越的力量和勇氣。

　　向內(nèi)看，就是要認(rèn)清自己的實(shí)力，凡事盡力而為，更要量力而行，方能行穩(wěn)致遠(yuǎn)。向內(nèi)看，也是要認(rèn)清自己的底線，有所為有所不為，就是安身立命的根本。向內(nèi)看，還要認(rèn)清自己的內(nèi)心，不盲目攀比，知足常樂，就是最大的幸福。

　　看清別人是智慧，認(rèn)清自己才是真正的高明。往后時(shí)光，愿你能扛事、懂翻篇，有靜下來(lái)的力量，也有向內(nèi)看的能力。共勉！