我們對學(xué)習(xí)這件事的傳統(tǒng)認(rèn)知可能是錯的。你可能認(rèn)為找個安靜的地方學(xué)習(xí)比較好，實驗結(jié)果卻是在有打擾的情況下學(xué)習(xí)效果更好。你可能認(rèn)為最好找個特定的時間段，集中學(xué)習(xí)一門課程，實驗結(jié)果卻是不同內(nèi)容摻雜著學(xué)效果更好。本書結(jié)合了認(rèn)知心理學(xué)和腦科學(xué)領(lǐng)域的最新研究，提出了許多刷新常識的高效學(xué)習(xí)方法。