工作上心累的時候,該怎么辦呢

2020年8月13日 星期四 天氣晴

最近的工作好多,下午突然覺得有點崩潰,有種怎么干都干不完的錯覺。

手打字打得都起繭子了,摸起來有點疼,手腕還很酸軟,手掌根碰到桌面就覺得疼,眼睛也干澀,腿也像綁了重重的沙袋,每走一步都覺得艱難。坐著吧,又覺得屁股好痛,坐也不是站也不是。脖子動一動咔擦咔擦直響。

已經(jīng)夠忙了,領(lǐng)導還覺得我很閑,拼命給增加一堆活。

越想越覺得委屈,真的好想哭啊,生活怎么能這么難啊。

最近兩年工作越來越忙了,越來越力不從心了,是因為年紀大了嗎?還是因為別的什么啊。明明我現(xiàn)在對工作比以前更上心,更想把工作干好呢。

那么費心費力換了一個崗位,怎么會是這樣子的呢。

社畜真的不容易啊。

問問身邊的朋友,有好幾個也覺得最近工作好累,最近大家都水逆嘛。于是,綜合幾個人的親身經(jīng)歷,得出了如下經(jīng)驗。

工作上感到心累的時候該怎么辦呢。

一,買買買。對于女孩子來說,買買買真的是一件超級治愈的事情。平時看上的舍不得,買!吃的喝的用的,只要是喜歡的,通通買買買。想到買買買,就覺得開心不少。

二,吃吃吃。吃,也是一件很開心的食物。食物帶給人的快樂,真的也是無窮的。不開心的時候,沒有什么是一頓火鍋解決不了的,如果沒有,那就兩頓。說的就是這個理。吃東西的時候,就好像是把煩惱和不開心一口一口吃掉。一口一口進到肚子的食物,為好心情做出了巨大的貢獻呢。

三,動起來。運動也是可以讓人開心的事情,運動的時候多巴胺分泌增多,怎能讓人不快樂呢。特別是,運動時候出的那些汗水,想想就覺得自己瘦了好幾斤呢。這個快樂是長期的,還不花錢的。不用花錢就可以買到的快樂分他莫屬啦。

四,追劇,或者其他喜歡的事情啦。電視劇也是很好的放松方式啦,還有打游戲。放松的方式真的挺多的啦。


于是,今天晚上的我大吃大喝了一頓,網(wǎng)上買了一堆東西,還順帶做了一堆奇奇怪怪的小甜品,再去運動了一個多小時。現(xiàn)在心情好得不得了。估計明天早上等我醒悟過來的時候,我很有可能會哭,體重上升了,錢包卻變薄了。

短暫的不快樂,就讓它過去吧。心情開心才是最重要的呢。

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