不要輕易吃蕎麥

蕎麥不要隨便吃，只有相當(dāng)健康的人才能吃，也不能吃太多，連亞健康的人都不要吃，更何況有基礎(chǔ)疾病的人。

《千金食治》:“蕎麥?zhǔn)持y消，動大熱風(fēng)?！睂O思邈曰:“酸，微寒。食之難消。久食動風(fēng)，令人頭眩。作面和豬、羊肉熱食，不過八、九頓，即患熱風(fēng)，須眉脫落，還生亦希?！薄侗静輬D經(jīng)》:“蕎麥不宜多食，亦能動風(fēng)氣，令人昏眩?！?/p>

蕎麥，吃了以后難以消化。經(jīng)常食用能夠引發(fā)內(nèi)風(fēng)，出現(xiàn)頭目昏眩。如果磨成面和豬肉、羊肉一塊吃，吃不了幾頓，就會患上熱風(fēng)病，造成胡須和眉毛脫落，即便以后生出來也是稀疏的。

《綱目》:“蕎麥，最降氣寬腸，故能煉腸胃滓滯，而治濁、帶、泄痢腹痛上氣之疾。氣盛有濕熱者宜之。若脾胃虛寒人食之，則大脫元?dú)舛漤毭?，非所宜矣?！边@是對比較健康的人說的，對亞健康人來說可能吃幾天就動風(fēng)，若有基礎(chǔ)病，或許吃一二天就動風(fēng)了。所以，脾胃虛的一定不要食用。

動風(fēng)是什么?包括中風(fēng)，面癱等?，F(xiàn)在超市里看見很多蕎麥米小包裝的，還有蕎麥面等，很容易買到，不大安全。

在古時(shí)，蕎麥?zhǔn)侵尾〉乃帲皇羌Z食，需要在有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師指導(dǎo)下服用治病。

不信你試試看，記住小試，量不要大，還有回旋余地。

這是一位有經(jīng)驗(yàn)的老中醫(yī)提出的忠告。我們普通老百姓寧可信其有不可信其無。畢竟生命只有一次，經(jīng)不起嘗試。

希望大家都健康平安。