好方法事半功倍，好習(xí)慣受益終身。我們知道習(xí)慣對一個(gè)人起著關(guān)鍵性的作用。擁有富有的習(xí)慣，可決定你一生的財(cái)富！那怎么培養(yǎng)富有的習(xí)慣呢，讓我們來看看《富有的習(xí)慣》這本書。

這本書的作者是美國的托馬斯·科里著，由程靜和劉勇軍譯。托馬斯美國主持會(huì)計(jì)師、注冊理財(cái)規(guī)劃師，他關(guān)于“富有的習(xí)慣”研究成果曾發(fā)表于多家媒體。他創(chuàng)作的書有:《富有的習(xí)慣》《從小培養(yǎng)致富習(xí)慣》

這本書主要分為兩個(gè)部分：第一個(gè)部分是《富有的習(xí)慣》，分為9章，通過推銷員、秘書、汽車經(jīng)銷商以及自己的故事引出10個(gè)富有的習(xí)慣。后面詳細(xì)介紹了這幾位人員關(guān)于富有習(xí)慣的具體運(yùn)用。第二個(gè)部分是《改變習(xí)慣，重塑人生》，一共有4個(gè)章節(jié)：認(rèn)識習(xí)慣、習(xí)慣的種類、圍繞夢想和目標(biāo)培養(yǎng)習(xí)慣和改變習(xí)慣。

第一部分：富有的習(xí)慣

菲尼克斯是一名保險(xiǎn)推銷員，他連學(xué)費(fèi)低得不像話的社區(qū)大學(xué)的費(fèi)用都付不起了，這時(shí)候錢普出現(xiàn)了。秘書迪伊是一家人的頂梁柱，需要打幾份工，經(jīng)常遲到早退，最終被辭退，在免費(fèi)廚房門口遇到了古德。汽車經(jīng)銷商赫布面臨著破產(chǎn)，遇到了給女兒買車的蘇珊。愿意幫助菲尼克斯、迪伊和赫布的人都說出了那句：“我只是方法看到了從前的自己。”并引薦給一個(gè)叫J.C喬布斯的人。

會(huì)計(jì)師的妻子丹妮斯因?yàn)闊o錢醫(yī)治，轉(zhuǎn)化成癌癥。他很自責(zé)，他覺得這一切都是因?yàn)樽约旱臒o能。因?yàn)閴糁衅拮拥囊痪湓挘骸澳阒皇切枰獑枌栴}”，會(huì)計(jì)師恍然大悟，經(jīng)過5年孜孜不倦的調(diào)查，最后通過整理形成了一套簡單易懂的守則，稱之為“富有的習(xí)慣”。這個(gè)會(huì)計(jì)師就是J.C喬布斯。

富有的習(xí)慣承諾：

1.我要培養(yǎng)自己的日常富有習(xí)慣，每天照做不誤。

2.我會(huì)設(shè)定每日、每月、每年的目標(biāo)以及長期目標(biāo)，然后全心投入追求自己的目標(biāo)。

3.我每天都要提升自我價(jià)值。

4.我每天都要關(guān)注自己的身體健康。

5.我每天都要建立并維護(hù)可持續(xù)的人際關(guān)系。

6.我每一天都會(huì)生活得有節(jié)制。

7.我會(huì)告訴自己“現(xiàn)在就做”，將當(dāng)天的任務(wù)按時(shí)完成。

8.我會(huì)帶著致富思維生活。

9.每次收到薪水后，我會(huì)拿出10%進(jìn)行儲(chǔ)蓄。

10.我每天都會(huì)控制自己的想法和情緒。

繼續(xù)現(xiàn)金流的老客戶、菲尼克斯、迪伊和赫布經(jīng)過實(shí)際運(yùn)用富有的習(xí)慣，改變了自己的命運(yùn)。J.C喬布斯過世時(shí)，他已經(jīng)影響了350萬人，當(dāng)然這個(gè)數(shù)字還在不斷的上漲。

第二部分：改變習(xí)慣，重塑人生

習(xí)慣的好處是積累起來的，每養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，就像為成功增加了一份投資。

1.認(rèn)識習(xí)慣

習(xí)慣的重要性我們都懂，但你知道：習(xí)慣會(huì)改變?nèi)说腄NA嗎？

日常習(xí)慣可能導(dǎo)致人體開啟或關(guān)閉某種遺傳基因，這種現(xiàn)象通常被稱為“基因表達(dá)”或“表現(xiàn)遺傳”。習(xí)慣可以改變基因組進(jìn)而改變DNA,這一點(diǎn)可不僅僅影響到我們自己，因?yàn)榻?jīng)過改變的DNA—不論是變好還是變糟——可能會(huì)遺傳給我們的后代。

看到這，你還不想培養(yǎng)好習(xí)慣么?真是影響長遠(yuǎn)啊。

2.習(xí)慣的種類

書中列舉了習(xí)慣的分類：普通習(xí)慣和核心習(xí)慣；習(xí)慣的5個(gè)影響：習(xí)慣帶來快樂、財(cái)務(wù)成功、健康、可以讓我們變得更聰明、建立高效的人際關(guān)系；26項(xiàng)富有的習(xí)慣和10個(gè)貧窮的習(xí)慣。

值得一說的是習(xí)慣蹺蹺板：

想象有這么一個(gè)蹺蹺板，它的一頭是我們身上所有富有的習(xí)慣，另一頭是所有貧窮的習(xí)慣。如果我們希望變的富有，就意味著在生活中必須有超過50%的日常習(xí)慣是富有的習(xí)慣。富有和貧窮之間的區(qū)別并沒有那么大，只需要對我們的日常行為做一點(diǎn)小小的更改。習(xí)慣蹺蹺板朝著正確方向傾斜是個(gè)中關(guān)鍵。

3.圍繞夢想和目標(biāo)培養(yǎng)習(xí)慣

我的行動(dòng)可以是：尋找夢想、目標(biāo)設(shè)定和圍繞單個(gè)目標(biāo)培養(yǎng)習(xí)慣。

具體總結(jié)是這樣的：

（1）用語言描繪出理想生活的藍(lán)圖。

（2）將為了擁有理想生活必須實(shí)現(xiàn)的每個(gè)夢想或心愿列出一份清單。

（3）圍繞夢想和心愿設(shè)定清晰的目標(biāo)。

（4）圍繞每一個(gè)目標(biāo)培養(yǎng)日常習(xí)慣。

4.改變習(xí)慣

這一章作者介紹，通過覺察、評估、跟進(jìn)和鞏固和完成習(xí)慣的改變。

其中習(xí)慣的跟進(jìn)中作者分了三個(gè)階段。第一個(gè)階段是早間習(xí)慣，選擇早上要改變的習(xí)慣，執(zhí)行7天，堅(jiān)持每天檢查是否執(zhí)行到位。第二階段方法類似，在繼續(xù)保持早晨習(xí)慣的同時(shí)，假日日間習(xí)慣。比如：下班班途中聽語音課程等。第三階段就是再把晚間習(xí)慣加進(jìn)來。利用微習(xí)慣，循序漸進(jìn)的進(jìn)行好習(xí)慣的培養(yǎng)。

多一個(gè)好習(xí)慣，就多一份自信;多一個(gè)好習(xí)慣，就多一份成功的機(jī)會(huì);多一個(gè)好習(xí)慣，就多一份享受生活的能力。奧維德說：“任何事物都不及習(xí)慣那么神通廣大”。《富有的習(xí)慣》這本書簡單易懂好操作，我們要做的就是去行動(dòng)，記住哦：你的財(cái)富人生，取決于你是否擁有富有的習(xí)慣。