自尊就是英語里的Self esteem，自尊和自我效能感（Self-efficacy 近似于自信）是積極心理學兩塊重要的基石，人心中有了這兩塊基石才有可能更樂觀，才有可能取得更大的成功。我觀察兒子小的時候的事，他圍棋輸棋的時候情緒失控也是一種自尊的表現，長大了我和現行的教育體制抗爭，在奧語班寧可離開也不想讓孩子幼小的心靈繼續(xù)忍受那個奧語老師的羞辱，也是保護兒子的自尊，我父母那一代人沒有向我和弟弟道過歉，但是父母向我們解釋過他們的苦衷，我們理解了父母的苦衷也間接接受了父母的歉意，我從小就和兒子道歉，去接他去晚了，就主動和孩子說：“對不起，爸爸剛才沒有找到車位?！碧滩蛔∏榫w失控或打了兒子，我教太太也要道歉，所以兒子覺得道歉是很正常的事，也學會了主動道歉。
在百度詞條里影響兒童自尊的因素有
1．父母的教養(yǎng)方式
高自尊兒童父母教養(yǎng)的特點有四個：
一是溫暖、關愛，積極接納孩子的特點和需求，熱心參與孩子的游戲等活動；
二是嚴格要求，要求明確，但不采取強制性管束；
三是民主，對有關孩子事情的決策，給孩子表達觀點的自由，耐心聽取他的意見；
四是以身作則，為孩子樹立典范。
2．同伴關系因素
建立同伴友誼關系和被集體接納是自尊體驗的兩個重要因素。朋友的親密程度高和被集體接納的程度高是自尊的重要需求，親密感有利于建立依戀與社會支持，有助于緩解壓力和消極情緒的影響。
我個人覺得有些家長在孩子出問題以后才意識到以前做過的很多事情是傷害了孩子的自尊，不停地訓斥，幫孩子安排好了一切，孩子根本沒有表達觀點的自由，后來孩子在家長面前沒有自尊了，在外面也沒自尊了，小小年紀就一付混社會的樣子，這輩子就這樣了。
按照《積極心理學》哈佛的塔爾博士的觀點每個人的自尊分為三個階段，依賴性自尊，即由他人表揚和認同而產生的自尊。獨立自尊，即內在產生的自尊，這個自尊不取決于別人的評價，是自我生成的。最后，無條件的自尊，也可以稱作一種自然狀態(tài)。第一階段依賴性的自尊是需要你身邊的人對你的肯定，正向評價，表揚中慢慢形成的，有了這些這個人才會慢慢覺得我不需要別人的評價了，我已經知道自己是什么樣的了，我還行，這樣的階段再慢慢形成最終到了一種自然的狀態(tài)，我不管對什么事情我都覺得我行，即使我不擅長的，已經跨出我專業(yè)以外的事情。這三個階段是不可以跳級發(fā)展的，必須是從第一，第二到第三階段。有人一生都只在第一階段，我們的任務就是幫助孩子走過第一階段，走過第二階段盡快進入第三階段。
