? 元旦節(jié)第二天 周日 霧霾天
? 昨晚早早的睡下,以為今天會(huì)精神好點(diǎn),誰(shuí)曾想依舊渾身難受。
? 產(chǎn)后帶娃的這幾年,睡眠質(zhì)量一直不好,失眠多夢(mèng)易醒,種種原因。以至于現(xiàn)在有很多時(shí)候我會(huì)選擇吃藥讓自己入睡。
? 剛開始還好,可以睡好點(diǎn),結(jié)果后面吃多了仿佛也沒(méi)有那么好的效果。
? 去過(guò)醫(yī)院,吃過(guò)藥,但是還是不行。很多辦法都試過(guò),好像已經(jīng)習(xí)慣了。
? 罷了,無(wú)所謂了,我感覺(jué)現(xiàn)在的要求就是,活著就好。
? 今天份快樂(lè),家人健康,夫妻和睦,女兒在身邊……