我知道你每天都很“喪”

? “我怎么又沒死呢?”我微弱的睜開眼,呼出的氣體把氧氣蓋蒙上了一層薄霧,刺耳的儀器聲在我耳邊,滴,滴,滴,滴……一直響不停,我試著轉(zhuǎn)動(dòng)了我的眼珠……我不知道我這是自殺的第幾次了,我很痛苦,我希望解脫!

? 半年前我關(guān)閉了微博,朋友圈,把手機(jī)的聯(lián)系人全都刪掉,換掉了手機(jī)號(hào),來到了一個(gè)沒有人認(rèn)識(shí)我的地方。

? 我一直認(rèn)為我是一個(gè)快樂的人

? 直到我發(fā)現(xiàn)我脾氣開始變的暴躁不安,喜歡摔東西,喜歡冰涼的刀子劃開手腕,漏出鮮紅而炙熱的液體。那鮮紅還帶著我體溫的液體從我身體內(nèi)流出,啪嗒,啪嗒,啪嗒……一滴,一滴,一滴……逐漸干涸……,直到我還喜歡一粒粒白色的藥丸隨著透明的白開水或者唾液慢慢的滑進(jìn)我的腸胃,它們能讓我安沉的睡去,或者讓我永遠(yuǎn)活在黑夜里無法醒來!

? 我很享受,我感覺這種感覺美妙極了!

? 我這是怎么了?我這是病了嗎?看來病的還不輕呢?

? 我很累!我已經(jīng)記不清我多少個(gè)夜晚沒閉上眼睛睡覺了,這或許是第三天,哦!不,應(yīng)該是第四天,也有可能是第五天,我想不用去糾結(jié)第幾天了,反正應(yīng)該是好久了,我躺在空曠的空間里,猶如一個(gè)封閉的棺材,壓的我快要透不過氣,我木訥的盯著天花板,周圍很安靜,房間里沒有開燈,只有開關(guān)上那一星點(diǎn)綠光,一閃一閃的,我覺得夠了,這一點(diǎn)光就夠了,我的目光開始延伸到房間最黑暗的地方,我試圖想看清它,你看,那個(gè)地方是不是蹲著一個(gè)魔鬼呢!猩紅的眼球惡狠狠的盯著我,一股腥臭腐爛的唾液從嘴里溢出來,它是不是想找準(zhǔn)機(jī)會(huì)把我吞噬掉呢,我躺在那里,一動(dòng)不敢動(dòng),閉上了眼不敢呼吸!

? 我每天從夜幕降臨的時(shí)候開始倒數(shù)著時(shí)間,我甚至知道從夜幕降臨起到凌晨第一圈光暈打在臉上用了多少秒,我甚至還知道隔壁的女人一夜呻吟了多少次,每過一天我就在房間的墻壁上畫一筆。一筆,兩筆……今天已經(jīng)是四百五十三天了,你看我多無聊啊!

? 清晨第一縷陽光從安全窗的縫隙里透出來,打在我臉上一條一條的,今天的陽光真干凈,還有一點(diǎn)刺眼,我用手遮著我的眼睛,緩慢的睜開,“我怎么睡著了”,也好,罷了,我也已經(jīng)好幾天沒合上眼睡覺了,這樣也好,我想我今天的狀態(tài)會(huì)好點(diǎn),我走出臥室去洗手間洗了把臉,看著鏡子里的我,眼窩有點(diǎn)深陷,頭發(fā)亂糟糟的,看著好像又瘦了,然而我并沒有理會(huì)這些,我徑直走上了陽臺(tái),今天天氣很好,我坐在陽臺(tái)上曬著太陽,樓下鄰居家的孩子在嬉戲,我討厭黑夜但我又喜歡黑夜包圍我的感覺,因?yàn)槿魏稳硕伎床坏轿业纳袂椋牭揭粋€(gè)很好笑的笑話,我可以發(fā)出哈哈的聲音,然后臉上可以不動(dòng)聲色,我的嘴艱難的劃開一個(gè)弧度,我想我應(yīng)該喝些水了,我起身走向客廳,倒了一杯白開水,我饑渴,甚至有些急不可耐的把那一杯透明的液體一飲而盡,液體順著我的喉嚨滑進(jìn)我的身體,滋潤(rùn)了我的五臟六腑,我很雀躍,這種感覺奇妙極了,像得到了重生!

? 此時(shí)我有點(diǎn)害怕黑夜的到來了,我害怕那個(gè)魔鬼在黑暗的最深處等著我,我害怕我無法睡著,然后一夜受著它的恐懼。

? 陽光打在身上,暖暖的,我有些困了,但我不能睡。我努力讓自己清醒,我害怕一覺睡去,醒來是晚上,我竭力的去控制我自己,我用手掐著我的胳膊,好像沒有一點(diǎn)用,又好像我有點(diǎn)享受這種疼痛了,不,我不能這樣,我拍了拍自己的腦袋,努力讓自己鎮(zhèn)靜下來,我想這樣還不夠,我沖向衛(wèi)生間拼命的擰開水龍頭,用涼水澆灌著身體,冰涼的水從頭一點(diǎn)一點(diǎn)開始浸透我的全身,我呼吸有點(diǎn)急促,像是被人扼住了喉嚨

? 我清醒了!

? 我站起來關(guān)掉手龍頭走出洗手間,陽光還在,只是沒有早上那么刺眼了,我覺得我應(yīng)該走出去吃點(diǎn)東西了,我走出洗手間,穿了一個(gè)長(zhǎng)袖準(zhǔn)備下樓,路過樓下時(shí),那對(duì)平??雌饋砗芏鲪鄣姆蚱藓孟裨跔?zhēng)吵,男人說:“我每天掙那么多錢,讓你花,我在外面找個(gè)女人怎么了?”聽著男人的語氣好像喝多了,后面的我聽不清了,我也不想聽了。我想我或許可以叫一份外賣,不,算了!我還是出去走走吧!吃了一份小面,我沿著小路一直走著。

? “我想去路的對(duì)面”,我心想。

? “干嘛吶,想找死呀!”

一陣刺耳的汽車剎車和按喇叭聲,我呆了,我緩慢的到了路對(duì)面,汽車內(nèi)的聲音隨風(fēng)飄到了我耳邊――

“你丫,神經(jīng)病吧!”

? 深秋的夜晚有點(diǎn)涼,路上來來往往的行人,情侶在互相依偎著,一對(duì)夫妻牽著孩子,還有遛狗的老人……

? 以上都是我以第一人稱的角度寫的,說實(shí)話,寫到這里我有點(diǎn)不想寫下去了,情緒有點(diǎn)down,之前在貼吧上看到了一些關(guān)于抑郁癥者的經(jīng)歷和敘述,看到之后我除了心疼還是心疼,我不知道是什么樣的遭遇一點(diǎn)一點(diǎn)擊垮他們內(nèi)心的美好,我想說點(diǎn)激勵(lì)的話或者帶給他們一些比較正能量的東西,但是我發(fā)現(xiàn)這些片面之詞也只是杯水車薪,有人說“他們是無病呻吟”,我曾經(jīng)為了體會(huì)抑郁者的感受,我試著把自己關(guān)在房間里一星期,一星期內(nèi)不與人交談,與外界隔絕聯(lián)系,晚上不開燈,我發(fā)現(xiàn)我根本堅(jiān)持不下去,我感到很壓抑很難過,我不知道他們是怎樣度過了這些日夜。

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? 我曾經(jīng)讀過一本書,翻譯成中文名是《別了,憂郁》,作者是加雷斯,說實(shí)話我一開始是被封面的一句話吸引――“人最高的是頭顱”。

? 文章的大致內(nèi)容是作者加雷斯?奧卡拉罕1960年出生于愛爾蘭的一個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)。他有一個(gè)不幸的童年,曾經(jīng)遭受性虐待,13歲時(shí)患上強(qiáng)迫性神經(jīng)紊亂癥(OCD),后治愈,一年后退學(xué),到英國(guó)一家廣播電臺(tái)工作,并利用業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)大學(xué)廣播課程。1987年回到愛爾蘭與杰奎結(jié)婚。婚后他的抑郁癥漸趨嚴(yán)重,從此開始了長(zhǎng)達(dá)10年的與抑郁癥戰(zhàn)斗的歷程,最終獲勝。

? 這是一本關(guān)于如何對(duì)待生活的書,它或許能教會(huì)我們?nèi)绾芜\(yùn)用自己的直覺和潛能,讓我們用這種方法來驅(qū)散黑暗的日子,并將它永遠(yuǎn)地拋在我們身后。也可以說這是一個(gè)關(guān)于生存的故事,是一段克服令人窒息的病魔和克服困擾我們生活的恥辱感的歷程。這本書讓我很客觀的了解了抑郁癥。

? 我不知道正在屏幕前讀這篇文章的朋友是否快樂,但是我希望你們快樂,因?yàn)槲覀儠?huì)死好長(zhǎng)好長(zhǎng)的時(shí)間,所以我們要過好我們當(dāng)下的余生。

? 如果快樂太難,那我祝你們腰纏萬貫

? 加油,朋友!

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