第四十九周Rue學(xué)習(xí)生活計(jì)劃（12月3日至12月9日）

【1】閱讀1本書，完成讀書筆記和書評。

【2】每日輕課英語打卡。

【3】微信公眾號更新1篇。

【4】新浪博客更新1篇。

【5】瑜伽1-2次，慢跑1-2次。

【6】完成日志書寫。

完成情況：

√【1】閱讀1本書，完成讀書筆記和書評。 看完了《走進(jìn)魔法店》。開始看《影響力》，不錯(cuò)的書。

√【2】每日輕課英語打卡。 完成，有點(diǎn)對付。

√【3】微信公眾號更新1篇。 匯總了睿思讀書會(huì)大家雪天的真情故事，溫暖。《雪天，那些暖心的真情故事｜「睿思讀書會(huì)」 》。

√【4】新浪博客更新2篇。兒子女兒各一篇。寫了好長好長。

【5】瑜伽1-2次，慢跑1-2次。 木有，本周休息，嗓子疼的說不出話來。

√【6】完成日志書寫。 完成。

感受：

1.真話動(dòng)人。在群內(nèi)發(fā)起了雪天故事的小話題接龍活動(dòng)，一邊看一邊擦眼淚。有三位朋友說，當(dāng)年陪自己雪天回家的姑娘（小伙子）成了人生的另一半。有多少故事是在雪天發(fā)生的呢？我腦補(bǔ)了那些回家路上的不如意，結(jié)果只能回頭評說，如同人生普盤。在那時(shí)，只能硬著頭皮走下去。

2.有效處理了一次心理危機(jī)，或者說預(yù)防了一次心理危機(jī)的發(fā)生。接受自己的平凡、不完美，錯(cuò)就錯(cuò)了，不糾結(jié)，不自我問責(zé)。

3.同時(shí)做好多事，把最重要的事排前。不再拖延，按部就班做該做的事，完成一樣算一樣，給自己和期待的人交代。

第五十周Rue學(xué)習(xí)生活計(jì)劃（12月10日至12月16日）

【1】閱讀1本書，完成讀書筆記和書評。

【2】每日輕課英語打卡。

【3】微信公眾號更新1篇。

【4】新浪博客更新1篇。

【5】瑜伽1-2次，慢跑1-2次。

【6】完成日志書寫。