如果說做課題分離，是否意味著會走向極端孤立主義？其實，課題分離不是為了疏遠他人，而是為了解開錯綜復(fù)雜的人際關(guān)系之線。

課題分離是人際關(guān)系的出發(fā)點。人際關(guān)系的“終點”是“共同體感覺”。把對自己的執(zhí)著（self interest）變成對他人的關(guān)心（social interest）。

他人看作伙伴并能夠從中感到“自己有位置”（有貢獻）的狀態(tài)，就叫共同體感覺。

共同體不僅僅包括家庭、學(xué)校、單位、地域社會，還包括國家或人類等一切存在；在時間軸上還包括從過去到未來，甚至也包括動植物或非生物。

共同體感覺是幸福的人際關(guān)系的最重要的指標(biāo)。

起點：把對自己的執(zhí)著（self interest）變成對他人的關(guān)心（social interest）。

我們都不是世界的中心，必須用自己的腳主動邁出一步去面對人際關(guān)系課題；不是考慮“這個人會給我什么”，而是要必須思考一下“我能給這個人什么”。這就是對共同體的參與和融入。

當(dāng)我們在人際關(guān)系中遇到困難或者看不到出口的時候，首先應(yīng)該考慮的是“傾聽更大共同體的聲音”這一原則。

怎樣從“課題分離”發(fā)展到“共同體感覺”呢？

首先我們需要引入橫向關(guān)系的概念。

關(guān)于以育兒活動為代表的一切與他人的交流，阿德勒心理學(xué)都采取“不可以表揚”的立場。因為表揚這種行為含有“有能力者對沒能力者所做的評價”這方面的特點，也就是一種上對下的縱向關(guān)系。

阿德勒心理學(xué)反對一切“縱向關(guān)系”，提倡把所有的人際關(guān)系都看作“橫向關(guān)系”，也就是平等關(guān)系。在某種意義上，這可以說是阿德勒心理學(xué)的基本原理。

既不表揚也不批評。阿德勒心理學(xué)把這種基于橫向關(guān)系的援助稱為“鼓勵”。

如果能夠與某個人建立起橫向關(guān)系，也就是建立起真正意義上的平等關(guān)系的話，那就是生活方式的重大轉(zhuǎn)變。以此為突破口，所有人際關(guān)系都會朝著“橫向”發(fā)展。

即便是對于上司，也可以持橫向關(guān)系：當(dāng)上司的命令有問題時，應(yīng)該坦誠提出更好的建議，這就是在公司這樣一個共同體中做出自己的貢獻。

我的應(yīng)用：在自己的公司中應(yīng)該大力倡導(dǎo)員工跟自己的這種橫向關(guān)系，在意見有分歧時，雖然最終做決定的是我，但也應(yīng)該充分表述自己做出不同于下屬的決定的理由，從而讓。下屬感覺到身處一個公司利益的共同體中，在為公司的貢獻中找到自己的位置，最終找到自己的幸福感。