【周】20190603至20190609第23周檢視 利他

受到四姐家小孩馬上中考的影響,這周我做了一個大計劃,就是端午回家和家里的子侄們說,他們現(xiàn)在的位置對于未來的這樣的一個重要性。更多的發(fā)揮利他的力量。

這周的八大關(guān)注如下

〖財富〗

這周最新項(xiàng)目的進(jìn)展,然后在推進(jìn)人員一個,深入接觸一個是之前的同學(xué),那其實(shí)從我們這樣的接觸下來都能感受到大家對于當(dāng)前的生活,其實(shí)還是有很多的期待,但是目前的物質(zhì)條件是沒法得到滿足,基于這樣的一個大前提,我們需要一些額外的一些副業(yè)來為我們產(chǎn)生更多的這樣的財富收入是很有必要的??嘤谥饕且?yàn)闆]有一個相對而言靠譜收益不錯的可選項(xiàng)目,嗯,對于靠譜的項(xiàng)目我個人的理解有兩點(diǎn),1:一種就是他本身這個項(xiàng)目的啊,安全性,嗯對于資金的需求量,是要在我們的一個相對而言可承受的范圍內(nèi),2:另外一個就是項(xiàng)目的介紹人其實(shí)也非常重要,那現(xiàn)在這種魚龍混雜的市場行情下,那有一個靠譜的介紹人,其實(shí)從某種意義上,我們?yōu)槲覀円呀?jīng)避過了不少的雷,然后一個就是項(xiàng)目本身它本身的一個資金的一個需求量,呃,不建議特別大,這樣的話會增加它的風(fēng)險系數(shù),另外一方面我就覺得是他的收益啊,是可見的,無論是收益的漲和跌都是可見的。Um然后。本身的邏輯可以自洽,這很重要。說到這,我想給自己提個意見,就是嗯去讀一下這個清單革命,然后羅列出自己的一個投資清單,這是下一步行動。

〖社交〗

沒有去外面和線下更多的互動,有更多內(nèi)容的一個社交是青蛙行動營的關(guān)于目標(biāo)的周檢視會,和覺察力的小組會,

先談一下青蛙行動營的目標(biāo)檢視會,,第一對目標(biāo)的而簡化,就是之前可能就想太多,給自己設(shè)了太多的目標(biāo),你要學(xué)減法,剔除掉一些無關(guān)緊要的目標(biāo),明確清晰,強(qiáng)調(diào)最重要的目標(biāo)。第二就是參照OKR,項(xiàng)目管理法,設(shè)置日周,月和季這樣的維度去從季度的這個總目標(biāo)這個根出發(fā),嗯,每天分解到月和周,然后每天去不斷的這個檢視自己的行動和嗯,方法有沒有偏離目標(biāo),這個我覺得非常有參考意義,就是每天去檢視自己有沒有偏離自己的目標(biāo),這樣啊可以及時的做出調(diào)整和優(yōu)化。

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再一個是11組的覺察力的周檢視會。每周的小小組會其實(shí)收益蠻大的,因?yàn)樾纬闪艘粋€固定,固定,然后每周都有這樣持續(xù)下來,這個穿透力是越來越強(qiáng)勁了,嗯很感謝這樣的一個小組氛圍。在我每個人都漸漸的養(yǎng)成習(xí)慣寫稿查資料去為小組主題會小組會做準(zhǔn)備的時候,我們再為別人去輸出更優(yōu)質(zhì)的內(nèi)容的同時這,我們自己的收益也在成倍的增加,這其實(shí)在我們小組的利,這一點(diǎn)已經(jīng)慢慢的產(chǎn)生了,啊,效應(yīng)雪球效應(yīng)已經(jīng),然后我想講的是覺察力啊,我是嗯非常感謝大家就是在,嗯,從不同的緯度啊,因?yàn)榍懊嬗幸徊糠挚赡苈┑袅?,有點(diǎn)可惜,那么這周的周檢之后要早一點(diǎn),再一個就是嗯覺察力我是從嗯,理解能力,表達(dá)能力和說服能力,三個角度去理解,這個覺察力是,感覺察覺,檢察反思。,那自認(rèn)為是一個后知后覺的人,然后我們伙伴談到有先知先覺當(dāng)知當(dāng)覺,后知后覺和不知不覺,這樣的4個層次,那他其實(shí)對應(yīng)的是你本身的一種而感知能力的一個強(qiáng)弱。個人在社交方面其實(shí)我覺得也是非常有代表性的,這種覺察力的強(qiáng)弱往往反映在對話語,判斷的準(zhǔn)確度和速度方面,這是往往大家所說的弦外之音,嗯,因?yàn)閷σ恍┍尘昂瓦@種語境環(huán)境的不了解,往往不知道當(dāng)事人所說的弦外之音,但是在事后的,反思推想中其實(shí)就往往很快就能想到噢,他其實(shí)當(dāng)時的這個話是另有他意的,呃,因?yàn)楸旧韺@一塊的啊,感知程度啊,更多的其實(shí)我覺得是一個u視角的一個程度是不一樣,個人覺得自己太單純了,沒有特別多的去考慮,啊,它這種一句話所涉及的幾層意思或者是它的嗯,I立場和角度去說這個話。

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〖家庭〗待補(bǔ)為什么學(xué)習(xí)和高效學(xué)習(xí)9問圖片

這周為振興家族我覺得邁出了第1步,為什么這么說呢?首先是把這個想法,嗯提出來了,因?yàn)槲矣X得在現(xiàn)在這個社會比啊,團(tuán)結(jié)一群人的力量去做,比一個人去做事會更有力量。然后對比了,嗯,自己叔伯輩的,嗯,現(xiàn)在的現(xiàn)狀,他們個人他們的,嗯。,子女和他們的孫子輩,他們的現(xiàn)狀其實(shí),已經(jīng)明顯感覺到這個差距不斷被拉開?;谝陨系倪@個現(xiàn)狀和想要讓自己和自己的晚輩們能有更好的條件和基礎(chǔ)去過上自己更想要的生活,那我覺得有必要去提出這樣的一個說法,嗯,核心其實(shí)就是人才,那正是基于這個啊核心的要點(diǎn)這一次,嗯,趕到端午節(jié)特地回去那等來是準(zhǔn)備在6月底,快要放暑假之前去做這件事情,那因?yàn)榕?,時間和車票的一些原因,嗯加上過端午節(jié),那剛好就擇日不如撞日,選在高考這個期間對他們說這件事情其實(shí)更有利。然后和嗯老婆是一起回的合肥,嗯,在這個期間其實(shí)也發(fā)生了幾件輕微嗯意義的事情,那第一是um嗯,家里覺得,嗯那現(xiàn)在生活不易,工作壓力,生活蠻大,那如果可以的話,其實(shí)不要經(jīng)常往來回這樣一個奔波,那這種觀念其實(shí)我覺得嗯它有它的出發(fā)點(diǎn),基于這種嚴(yán)酷的現(xiàn)實(shí)當(dāng)你需要一些事情需要花錢的時候,那你少一點(diǎn)可能都辦不了,但是我覺得這件事情嗯我覺得對他們來說確實(shí)非常重要,而實(shí)際上這件事情如果,呃他們自己和自己的家長,早一天知道這件事情與他們的意義。,那其實(shí)他們就早一天可以做出準(zhǔn)備他不是說到現(xiàn)現(xiàn)場去說了就能立竿見影,而是種下一顆種子,讓他們知道自己是OK是可以的,那前提是兩個,第一是你自己真的想要去做某一件事兒,第二是你愿意為做這件事情,心甘情愿的去付出你能承受的代價。明白了這兩件事情之后再去做其他的計劃和行動,那么才有,更穩(wěn)固的一個基石。本來這次回去其實(shí)也沒有想要做一些,嗯,與之無關(guān)的事情,那第2個就是,嗯,回去的時候呢,可能對于這件事情的表述是有問題的,那想要說的幾位辭職中呢,有一位啊家長是,那接著說天氣原因啊,沒有過來,我覺得和我的表述也是有一些關(guān)系。類似于好心,沒有做,怕把事兒做成做好,有點(diǎn)可惜, 在此次回回去的過程中,其實(shí)媳婦也表達(dá)了比較強(qiáng)烈的希望啊,盡早在合肥有自己的居所,這樣的一個愿望,那也是啊,回去多有不便,包括出行啊,居住啊,都有不便,其實(shí)在這樣的一個小城中,感覺到確實(shí)蠻難受的。對這些我都嗯。記在心中然后我希望用,嗯3~5年的時間,讓我們在上海這座城市有一座屬于自己的家同時啊,在合肥或者自己的小縣城也擁有自己的一個小居所,這樣的生活,我覺得是以后相對而言比較常規(guī)的一種生活狀態(tài)。那么這個需要夫妻二人,嗯,有共同的計劃并且付諸行動,其中最重要的就是一個,啊固定儲蓄這一塊需要,嗯用心的去執(zhí)行,不能光靠嘴說,而且要嚴(yán)格強(qiáng)制的執(zhí)行下來。那最后其實(shí)也有感于家家都有本難念的經(jīng),在回去的三天的時間中,嗯,接觸了,嗯,深度接觸了兩個家庭,哦,電話溝通了一個家庭,能感受到的其實(shí)是不一樣的生活狀態(tài)和生活理念,嗯,人與人之間的更多的其實(shí)我覺得還是情感情感,一種感觸感受很重要,除了血緣這種關(guān)系,這種感受很重要,那這個感受其實(shí)是來自于日常中一次又一次的這種溝通和共事,事情中其實(shí)反映的是大家的對彼此的一個,嗯關(guān)心和關(guān)愛的程度,人。的我還是比較感性,個人覺得就是通常習(xí)慣于別人怎么對我,我就怎么對人。, 情緒的把控還是需要進(jìn)一步的提高,對自己情緒的這種啊掌控力和把握力引導(dǎo)力還是很欠缺,在感受到一些不是很友善的時候就啊很快就會表達(dá)出自己的一個啊,敵對,不滿,甚至是憤怒,那這樣的一種情緒的表達(dá),是啊,非常不利于要親人,或者是別人之間的一個溝通,他因?yàn)椴荒芙鉀Q實(shí)際的問題。最后,嗯,家庭這件事情,嗯,給我提了一個醒,其實(shí)回去的時候有感知,就是每一次和親人的碰面,務(wù)必留下珍貴的影像資料,這樣照你下次回避的時候哦不再是那么的單調(diào)和空乏。

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〖事業(yè)〗

本周新推進(jìn)一年一名新伙伴,然后溝通了兩位新伙伴,那下一步的行動是進(jìn)一步跟進(jìn)和整理自己的闡釋思路。嗯提醒一點(diǎn),在以后每一次跟進(jìn)新伙伴的時候,跟進(jìn)之前針對他的個人情況,列出不少于10個的。他可能會提出的問題以及回答方向不少于兩種。


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〖效能〗

從這一周的開始,養(yǎng)成早起的行為習(xí)慣是閱讀不少于半小時,然后寫5分鐘以上的反思日記。嗯,更加的去運(yùn)用28法則挑出生命中,生活中那些對自己產(chǎn)生嗯影響力更大的,28部分的2,然后去幫他們做得更好,然后去削減掉一些,啊,效率特別低的,產(chǎn)值特別低的8,然后多從利他的角度去啊,考慮自己的一些行為

〖休閑〗&〖健康〗

漸漸的養(yǎng)成了一個習(xí)慣,希望用自己的腳步去丈量每一個到達(dá)的過的城市。嗯,這次端午回去,嗯,跑了兩次步,啊很開心,一次是無意中發(fā)現(xiàn)自己報名的線上10公里,那一想呢,既然已經(jīng)報名了,那就要去做,其實(shí)這也反向提醒自己用。of中把計劃行程記錄進(jìn)去,之前做的還是那很差,這個工具沒有用好,需要去學(xué)習(xí),呃,更重要的是去使用,從用中學(xué)會,啊,如何更好的去使用這個工具。然后因?yàn)榕懿降倪^程中,讓我自己嗯頭腦很放空,然后又很專注的去思考一些當(dāng)下的一個狀態(tài),嗯,處于一種無壓的狀態(tài),然后相對而言往往對一些思考的深度會有所加深。Um uh, 從化歸一,啊,每日三課,嗯和在運(yùn)動過程中對于運(yùn)動的not起厄姿態(tài)的一些,嗯感悟其實(shí)也有所加深這個,嗯,其實(shí)很多東西它是老而關(guān)聯(lián)的運(yùn)動,嗯和我們我日常中的做事和交談,其實(shí)有很多共通的部分,那某一些簡單的要訣啊,說起來其實(shí)非常簡單,那如同呃研究。No I. 蛇活氣順,嗯,如同跑步的。Uh, 兩步一吸,兩步一呼,在吸氣的時候,讓肚子鼓起來,在呼氣的時候讓肚子比下去就是如此簡單的事情,但是你要真的做好,其實(shí)也并不容易。所以o 把簡單的事情重復(fù)做,把重復(fù)的事情給它分解,給他優(yōu)化,然后他就能變得簡單,如此的循環(huán)就會讓厄之前,嗯,難啃的大骨頭被一個個分解。最終變成一個個可以去解決的小問題。

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〖學(xué)習(xí)〗

沒有輸出的學(xué)習(xí)是那非主動的學(xué)習(xí)。嗯,最近無論是聽課也好,還是看書也好啊,缺少主動輸出,那其實(shí)這就是就是啊,被動性的學(xué)習(xí)都是在一些啊各種因素的引引導(dǎo)下,去做出這個動作,那主動的學(xué)習(xí),其實(shí)最終的目的是讓這些知識得到,吸收和內(nèi)化最終從信息變成知識變成技能。那僅僅是對于別人都知道還是不夠的,因?yàn)槟惝?dāng)前自己過得還不夠好,哦,所以你所說的一切也缺少,啊,說服你和佐證,那么在這種情況下最有效的方式去解決這個問題的根本方法是什么?是增加你自身的含金量,這種最有效的方法就是提示你自己,無論是你的財富,你的學(xué)識,你的眼界,這些啊,它是個綜合體,那我覺得到目前為止,我所接觸到的所有學(xué)習(xí)方法中最好的一種學(xué)習(xí)方法就是費(fèi)曼學(xué)習(xí)法,其根本就是把你自己學(xué)的東西教會別人,當(dāng)你能教會別人的時候,說明你真的學(xué)會了on在教會別人之前就是先自己去復(fù)述,把學(xué)會的知識轉(zhuǎn)述出來。,當(dāng)你轉(zhuǎn)述的足夠清晰明了的時候啊,那說明就OK了,當(dāng)你坎坷的時候那么就回去重新去學(xué)習(xí)卡殼的部分。Um那比較棘手的,現(xiàn)在目前是兩件,一個是啊小南雄,王克18節(jié)把他用思維導(dǎo)圖做出來,并且將其中的重要的書籍羅列出來,去認(rèn)真的研讀,第2個是李源極簡精讀 中X mind作出思維導(dǎo)圖,哦,貼出來,OK, 這就是接下來學(xué)習(xí)的兩個重點(diǎn)的計劃啊,安排是uh, 兩周左右的時間完成其中一門小籃球和x mind, 嗯,因?yàn)榘?,完成一?jié)的xml導(dǎo)圖的時間大約在。嗯一個到兩個番茄中,那考慮到我們要這件事情往往會超出我們預(yù)期這個情況,那所以兩周做完一門課,還是有點(diǎn)緊的,還需要另外應(yīng)出一些時間來做番茄汁做這個東西。參考選用工具啊,儀式工作法和一日無色圖,這個我現(xiàn)在都有,然后,嗯配合的是9段的一些課程的學(xué)習(xí),啊,先聽然后做啊,簡單的讀書筆記,然后再讀思維導(dǎo)圖。

learning by doing

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最后,一切的計劃都是美好的,而行動一開始可能會有所波折,沒關(guān)系,不斷調(diào)整優(yōu)惠以期漸漸掌握自己的真實(shí)水平和要搞定問題的難度系數(shù),能更好的計劃自己的生活。

目標(biāo) 預(yù)耗時 每日投入 實(shí)際投入 進(jìn)度 調(diào)整

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