一些片段-時(shí)間看不見(jiàn)

越來(lái)越覺(jué)得生活當(dāng)中有很多的時(shí)間黑洞,有時(shí)候時(shí)間嗖的一下就過(guò)去了,都不知道花到哪里了。

比如今天早上我3:40就醒了,醒了之后就睡不著,因?yàn)榻裉煲w機(jī)八點(diǎn)鐘的飛機(jī),所以我就沒(méi)有再睡。洗漱,然后冥想瑜伽,大約到4點(diǎn)半,我就開(kāi)始工作,查看郵件,回復(fù)到5點(diǎn)半開(kāi)始晨間思,但這個(gè)時(shí)候我應(yīng)該出發(fā)去機(jī)場(chǎng)了,今天就差點(diǎn)沒(méi)來(lái)得及,因?yàn)檎倒?jié)假日之后,很多人排隊(duì)托運(yùn)行李。

我在出租車(chē)上回憶著自己的童年經(jīng)歷,這次清明回家鄉(xiāng),也讓我憶起很多我童年的記憶。其實(shí),我的童年有很多美好的事物,雖然爸爸媽媽在三歲的時(shí)候就到另外一個(gè)城市去工作,我從小跟奶奶長(zhǎng)大。但是小時(shí)候跟小伙伴們一起玩耍也覺(jué)得很快樂(lè)。跟奶奶生活那段日子里,奶奶每天晚上都會(huì)給我講故事,直到我睡著,到現(xiàn)在我還記得他給我講的那些故事;夏天的時(shí)候我們都會(huì)把床搬到院子里,然后躺在涼床上乘涼,望天上的星星和月亮,我還會(huì)好奇地問(wèn)家里人,地球如果是圓的,為什么我們不會(huì)掉下來(lái)呢?

而且,我發(fā)現(xiàn)農(nóng)村的小孩的童年生活更加豐富多彩,可以一起去網(wǎng)蜻蜓,用水稻的葉子射箭,做竹筒飯,蕩秋千,玩石子……

今天老師讓我們找一段最早的記憶,其實(shí)我已經(jīng)記不起來(lái)哪些記憶是最早的,在我的眼里,這些早期的記憶好像沒(méi)有清晰的順序。

我一邊回憶著,很快就到了機(jī)場(chǎng),從拿登機(jī)牌托運(yùn)行李再到安檢這個(gè)流程大概花了快一個(gè)半小時(shí),抵達(dá)北京的時(shí)候,取行李差不多也花了二十分鐘。所以以后還是要吸取的教訓(xùn),當(dāng)自己行李中沒(méi)有不能攜帶上飛機(jī)的物品的時(shí)候,為了省時(shí)間還是應(yīng)該隨身攜帶行李,這樣的話就不需要在那里很排很長(zhǎng)的隊(duì)等行李了。

我發(fā)現(xiàn)早上的時(shí)間是非常短暫的,即使四點(diǎn)鐘起床,也好像做不了什么,更何況平常我都是六點(diǎn)左右起床。這同時(shí)也給了我一個(gè)反思的機(jī)會(huì),如何更好的更高效的利用早上的時(shí)間。有時(shí)候起來(lái)上個(gè)廁所,刷牙,或者寫(xiě)個(gè)日記或想想問(wèn)題,時(shí)間就過(guò)去了。所以,還是有必要對(duì)早上的時(shí)間做一個(gè)規(guī)劃,可以使用番茄鐘讓自己看書(shū)一個(gè)番茄鐘,或者寫(xiě)作25分鐘。

主要是今天早上比較動(dòng)蕩,而且我早上起來(lái)做事情沒(méi)有優(yōu)先次序,而是直接查看郵件,下次在做事的先后順序上需要調(diào)整。不是來(lái)了任務(wù)就做,而是要學(xué)會(huì)把這些任務(wù)收集到一個(gè)收集箱里,等待最佳的時(shí)間,或者最合適的時(shí)間來(lái)處理。

因此今天學(xué)到的一點(diǎn)就是,時(shí)間的流失是看不見(jiàn)的,要更好的利用早上的時(shí)間需要做到:

1.聚焦

2.排列優(yōu)先次序

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