我們的文化傳統(tǒng)中，弘揚(yáng)萬事萬物美好是讓人皆大歡喜的常態(tài)，對(duì)此逆向的真實(shí)表達(dá)也是很難被人接受理解。
弘揚(yáng)父母恩，弘揚(yáng)堅(jiān)強(qiáng)勇敢……
孩子摔跤了哭起來，很多家長跑過去首先就是“不哭不哭哈，乖寶寶要堅(jiān)強(qiáng)！”
對(duì)男孩子要求尤為甚：“男孩子一定要堅(jiān)強(qiáng)哦！不能哭，要勇敢！”
粉飾美好沒有錯(cuò)，如果總是忽略內(nèi)心中各種真實(shí)的壞情緒，人會(huì)像流沙碎屑堵著的水管一樣，身體會(huì)出問題。堵住更需要被看見，被理解，壞情緒自然化解流淌出去，就不容易積壓淤堵內(nèi)心，不會(huì)久而久之沉積傷害身體。
于運(yùn)動(dòng)員，堅(jiān)強(qiáng)勇敢的要求似乎更為強(qiáng)烈一些。
出生于1990年的麗貝卡·馬里諾是加拿大一位職業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員，曾經(jīng)與另一位網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員拉奧尼奇一同被視作振興加拿大網(wǎng)球的希望之星。
2011年7月，21歲的馬里諾，世界排名升至第38位，也是她目前職業(yè)生涯的最高排名。這個(gè)成績是她自己與她的教練團(tuán)隊(duì)，甚至連加拿大網(wǎng)協(xié)都始料未及的事，幸福來得太突然。
然而，幸福之后排名又一落千丈跌至418位。2012年有7個(gè)月離開網(wǎng)球場休息后回歸賽場，但是她仍然打不進(jìn)WTA排名賽的正賽簽表。
讓馬里諾深陷沮喪情緒的，并不是她的競技水平。榮譽(yù)，應(yīng)付媒體，承載的大眾希望，互聯(lián)網(wǎng)上的批評(píng)和惡毒的攻擊，像粗壯的藤條交雜著捆綁著馬里諾的心。
馬里諾選擇了將這種糾纏不休負(fù)面情緒深藏于心，她覺得特別作為一名職業(yè)運(yùn)動(dòng)員，必須是堅(jiān)強(qiáng)的，否則很不應(yīng)該，不符合職業(yè)運(yùn)動(dòng)員精神。
馬里諾患上了抑郁癥。
2013年2月，承載振興楓葉之國網(wǎng)球希望的馬里諾馬里諾宣布掛拍退役
馬里諾說“需要找回自我，讓自己的精神和身體都恢復(fù)正常。
退役后的馬里諾重返校園，來到英屬哥倫比亞大學(xué)進(jìn)修英文文學(xué)，翻開人生新篇章。
馬里諾在一次TED演講中闡述了自己的親身經(jīng)歷。
馬里諾動(dòng)情地說到：“我想強(qiáng)調(diào)的是，運(yùn)動(dòng)員也可以是軟弱的。在我們的社會(huì)中，運(yùn)動(dòng)員被看作是理應(yīng)全面展現(xiàn)自己強(qiáng)硬、無懈可擊的一個(gè)群體，但我們時(shí)常不這樣想?！?/p>
“我想，應(yīng)該讓人們意識(shí)到表現(xiàn)出自己軟弱的一面也沒什么，感到沮喪是很正常的一件事情，你可以把這些感受分享出去。”
馬里諾呼吁：“人們多多關(guān)心身邊人的軟弱的一面并給予支持。同時(shí)當(dāng)自己處于情緒低谷時(shí)，應(yīng)當(dāng)主動(dòng)尋求幫助，千萬不要感到害怕?！?br>
敢于對(duì)公眾展示真實(shí)的自己后，馬里諾重新開始了網(wǎng)球訓(xùn)練。當(dāng)ITF的觀察期一過，她選擇在土耳其15K復(fù)出。時(shí)隔五年的第一站，馬里諾便獲得冠軍，接著她又直接入圍下一周的正賽。馬里諾認(rèn)為自己是出于享受而打球。
“在場上拼搏時(shí)，我希望自己的心情是愉悅的，我在乎的只有這一點(diǎn)?！瘪R里諾終于不在乎別人的看法。
馬里諾活出了真正的自己。
擁抱軟弱，與軟弱共舞的人，才是真勇敢。
