?( 一）
在倫敦的時(shí)候，請(qǐng)了個(gè)鋼琴私教。按小時(shí)收錢。第一堂課，上來(lái)，“來(lái)閉上眼，放松，做十個(gè)深呼吸。“什么？ 心里想，私教錢很貴的，你這不是浪費(fèi)我時(shí)間嗎。深呼吸做好了，”不行，你還放的不夠松，再進(jìn)行放松。” 俗人如我，心里一萬(wàn)個(gè)不樂(lè)意。我花錢是來(lái)學(xué)琴，不是讓你教我怎么用鼻子深吸氣。礙于第一堂課，也不敢發(fā)作。你這么左放松右放松， 不是五分鐘就過(guò)去了，這都是錢啊?！昂昧?，現(xiàn)在可以睜開(kāi)眼睛了。你的世界里，只有鋼琴?，F(xiàn)在來(lái)彈琴?！?/p>
說(shuō)來(lái)也奇怪，浪費(fèi)了幾分鐘之后的彈琴效率反而特別高，音樂(lè)領(lǐng)悟也強(qiáng)。等到我自己回家練習(xí)，當(dāng)然不會(huì)傻傻的那樣深呼吸，可是一整個(gè)小時(shí)練琴，彈出來(lái)的狀態(tài)反而不如在老師那里集中精力的50分鐘。
這個(gè)是為什么呢？ 我們一直講，擼起袖子加油干。中國(guó)人民吃苦耐勞。為什么適當(dāng)?shù)姆潘煞炊Ч茫?/p>
（二）
我在的是個(gè)外企，老板找員工談話：你今年的假期還沒(méi)有休完。打算何時(shí)休？ “老板我就是喜歡全身心的工作，我可以不休嗎？” “不行，正常的休假才能保證工作最佳的狀態(tài)”。后來(lái)我才明白，讓員工把每年的年假都休掉，休好了，也是管理層考核的一個(gè)指標(biāo)。原因是：當(dāng)員工不休假，弦繃得太緊，工作效率反而不高，對(duì)于公司來(lái)說(shuō)，整體產(chǎn)出不利。
這可跟我爸教我的完全不一樣。作為老國(guó)企干了一輩子的我爸，教導(dǎo)我說(shuō)，要盡量少休假，全身心投入工作，否則領(lǐng)導(dǎo)會(huì)覺(jué)得你沒(méi)有為工作奉獻(xiàn)的精神。
到底什么樣才是一個(gè)好的工作狀態(tài)？如何才能更好的產(chǎn)出，使得自己和公司都能夠最大效益化？
（三）
后來(lái)讀了一本書《當(dāng)和尚遇上鉆石》，里面給我印象最深的是，作為高管的他，把每周三作為空的時(shí)間，不安排任何事物性的工作，專門去思考，如何對(duì)組織更好，如何對(duì)員工更好。這看似完全閑置的時(shí)間，反而在實(shí)際工作中，讓他產(chǎn)生了巨大的效益。他可以從長(zhǎng)遠(yuǎn)，戰(zhàn)略的角度思考了，然后倒過(guò)來(lái)安排事情的優(yōu)先級(jí)。所以事業(yè)反而更成功了。
我自己也是這樣，當(dāng)我休假完全放松的時(shí)候，脫離日常工作。自己今年工作上要做什么的目標(biāo)，卻慢慢的清晰了起來(lái)。
可見(jiàn)，適當(dāng)?shù)姆潘桑蛘吡舭住Ｆ鋵?shí)并不一定是浪費(fèi)時(shí)間，也有可能從更高的維度促進(jìn)你的人生。
（四）為什么你心里不允許自己放松下來(lái)？
后來(lái)我想明白了。從小生活的環(huán)境是一個(gè)機(jī)會(huì)有限的環(huán)境。上大學(xué)的名額有限。能夠看見(jiàn)的好的工作有限。只有你拼命跑贏了別人，才能夠有改變命運(yùn)的機(jī)會(huì)。這些是教導(dǎo)的。浪費(fèi)一分鐘用來(lái)做題，高考名次就會(huì)下降，就有可能考不上好的大學(xué)。
在一個(gè)“機(jī)會(huì)有限”的生存環(huán)境里，或者這種應(yīng)急狀態(tài)救火狀態(tài)下，當(dāng)然沒(méi)有辦法放松下來(lái)。因?yàn)閴毫ο?，只能勉?qiáng)應(yīng)付一個(gè)個(gè)的任務(wù)。完全沒(méi)有時(shí)間，辦法從戰(zhàn)略上去考慮。然后很容易全部精力應(yīng)付瑣碎，完全忘記了還有那些不緊急然而很重要的事情。最后那些重要的事情都沒(méi)有做。
那其實(shí)真正的解決辦法，其實(shí)還真的是留出充足的時(shí)間，來(lái)思考，計(jì)劃。這雖然短期看上去沒(méi)有直接產(chǎn)出，其實(shí)長(zhǎng)期才是保證方向的地方。
（五）要怎樣才能做到戰(zhàn)略性的放松？
1.暫時(shí)的抽離。
這個(gè)可以是度假，也可以是不同的愛(ài)好，或者是像我鋼琴老師教我的，每天幾分鐘短短的放松冥想。首先要允許自己有這個(gè)空閑。當(dāng)你完全的放松下來(lái)，準(zhǔn)備好了，才是最好的彈琴狀態(tài)。也才能讓你工作已經(jīng)繃緊的琴弦適當(dāng)?shù)乃沙谙聛?lái)，才能保證你的游刃有余。
2.心里上允許自己
這個(gè)其實(shí)最難。只有你心里上真實(shí)的意識(shí)到，抽離的重要性。你才有可能讓自己采取相關(guān)的行動(dòng)。當(dāng)我理解到原來(lái)正常休年假是公司希望的。我就有了動(dòng)力更好的安排我的假期。當(dāng)我理直氣壯的去休息的時(shí)候，我回來(lái)工作真的是完全嶄新的心態(tài)，充滿斗志的感覺(jué)。可是這一切建立在你允許自己的前提下。當(dāng)你不允許自己，即使你身體上在度假，心里也沒(méi)有放松下來(lái)。就像我的鋼琴老師講的，你還不夠放松。再放松。
3.想想遠(yuǎn)方。
可以是所有那些對(duì)你真正重要的，可你平時(shí)沒(méi)有來(lái)的及想的事情。你是誰(shuí)，你要做什么。也可能是別的維度，如家人，使命等。
如果真拿工作舉例子，可以跳出自己日常工作的小的視野。從更高的維度來(lái)看自己正在做的事情。它的最終目的是什么。整個(gè)部門的最終目的是什么。整個(gè)公司又在做什么。等看到更高緯度的時(shí)候，再回來(lái)看工作，就會(huì)有不一樣的輕重緩急。也會(huì)把最戰(zhàn)略性的事情提高有限等級(jí)。
所以當(dāng)你回來(lái)彈琴或者回來(lái)工作的時(shí)候，你可以說(shuō)，我完全準(zhǔn)備好了。
