我從物質(zhì)到心靈的精簡實踐【4月2日第二篇】

許多人論證過精簡的好處,從中庸的斷舍離到極端的極簡主義。然而,過去我總不以為然,我覺得,我們普通人的人生,誰的不是被物品堆滿墻壁?

其實,我本不是不折不扣的囤物主義者。記得當上學(xué)時,無意看到隔壁女同學(xué)囤了整整一個抽屜的護膚品,我相當驚異,不知道一支就能用半年的洗面奶她囤好幾個干嘛。而畢業(yè)后,面臨買房成家的壓力,我慢慢把節(jié)省和合理配置資源內(nèi)化成了骨子里流淌的習(xí)慣。也正因如此,我在北京漸漸擁有了屬于自己的積累。

可是,我也成了原來被自己所不屑的囤物主義者,開始在打折或出國時購買用不完的護膚品、日用品;我開始將幾年用不到一次的物品都存起來,留待需用時找出;我開始將因為身材走樣而穿不了的衣服囤起來,期待有朝一日回到過去,還能美起來……

然而,突然間,從去年底開始,我感覺到了無效囤積給人施加的額外心理負擔(dān),于是,痛定思痛,我開始了自己的精簡行動。我的精簡行動是階梯式的,一步一步遞進,慢慢清理我的房間、我的辦公室,也慢慢清理我有些淤塞的內(nèi)心。

1、第一步,不再因為便宜或免費捧回不需要的東西。

就在去年一次路邊閑逛,我看到一家衣服店打折。一件純棉質(zhì)地、做工精細的棉襖只要200元錢。于是,盡管花色和樣式都不太適合我,我還是將其買了下來。不料卻成了我的負擔(dān)。穿吧,面包夾克的樣式和彩色菱形的圖案真的不適合我,穿上像個高中生。不穿吧,不但買的錢浪費了,而且還占地方。嗚呼,雞肋!

打開化妝柜,里面塞滿了各種護膚品,家人去法國帶回來的、自己去香港敗的、朋友去日本帶回來的、別人送的國產(chǎn)護膚品……堆滿了抽屜。我在拼命地用啊用,可是,縱使一天洗三次,不過一張臉罷了!而自己還要擔(dān)心化妝品有過期之虞,內(nèi)心不免負擔(dān)!

再看看家里,辦信用卡送的不銹鋼杯子、填表格送的圍裙、網(wǎng)上購物贈送的不漂亮的手袋……把所有的儲物空間都塞得滿滿的……

不能再這樣下去了。我下定決心,管住自己,從管住貪欲開始!

這一定是上帝對我的一次考驗。就在我下定決心不再囤積東西后不久的一天,單位樓下辦信用卡送禮物。以前送的不銹鋼杯、購物手拉車什么的我都冒著信息泄露的風(fēng)險不厭其煩地辦了。這一次,誘惑大到史無前例!這次是幾家銀行的業(yè)務(wù)員聯(lián)合起來辦卡,把以前辦一次卡的經(jīng)費都湊在一起。所以,我們需要提供一次信息,但是辦七八張不同銀行的花花綠綠的信用卡,作為出賣自己信息的回報,可以把自行車、微波爐、烤箱這樣的大貨搬回家。

單位的同事紛紛去辦,幾乎每個人都抱回來一樣家電。我猶豫了一下,認真想了想:烤箱微波爐這種家電家里都有,市場價格不過三百多元,若是等用壞了,可能也要幾年。我再抱回去一個,只能是在家里本來就不大的空間里再占一塊地方而已。而自行車,雖然小巧漂亮,但實在用處不大。而若要換東西,我需要付出的后續(xù)成本是,拿回家一大堆沒用的卡片不說,還得一一打電話去銀行注銷,還要擔(dān)心自己的信息泄露。而隱形的成本和麻煩是,也許我的信息真的泄露,被騙子利用,或者銀行把我的信用降低,未來影響辦理其他業(yè)務(wù)。想來想去,得不償失。終于忍住誘惑,沒有去辦。

辦公室同事推回來兩三輛自行車。有一天,我無意中聽到其中一輛車的主人說,后悔當初一時貪心把自行車換了來,現(xiàn)在,也沒什么用,還得想辦法把自行車弄回家去。自行車太大,無法裝到后備箱里,只能騎回去。話說她家離單位開車也要一個小時,這騎回去,也夠她受了。

我不由慶幸。未來,我仍將這樣走下去,讓物品走向能發(fā)揮最大價值的地方。


2、用不著的東西給人或者處理掉。

我相信,每個人家里都會有這兩樣比較為難的東西,在我家里尤甚!那就是書和衣服。它們不像化妝品這類消耗品。書和衣服都具有耐用性強和過期性快兩個特點。這里的書主要是指一些非經(jīng)典的、對我用處不大的書以前由于工作的緣故,家里囤了很多的書,大部分都沒有讀過。若是我們真正心里喜歡買來的書,固然不在此列,而那些雞肋的書卻著實讓人頭疼??窗桑瑢嵲诓皇悄壳瓣P(guān)注的方向,營養(yǎng)不多,又花時間。扔掉吧,扔書實在是我等自我標榜為知識分子的人所做不出的事。存著吧,除了占地方以外,還會在我找某本書的時候干擾我的視線。

衣服就不用贅述了。每天要花費很多時間在穿什么上面,實在勞心費力。但是,那些久久不見天日的衣服真的是經(jīng)年累月穿不到,放在衣柜除了占地方還落灰。

一番調(diào)查之后,我給我的書和衣服找到了很好的歸宿。我了解到首都圖書館接受捐書,而且還可以換捐書票,于是,每次去圖書館就帶幾本書,換了書票,下次遇到自己喜歡的別人捐出的書,還可以換來看。如果沒有,捐了也無妨。另外,我還在積極尋找可以接受捐贈的鄉(xiāng)村圖書館、學(xué)校等地方,把一些兒童讀物捐出去。

至于衣服,我也通過在學(xué)校的朋友找到了一些捐助的對象,洗干凈寄了過去。讓閑置物品發(fā)揮它們的最大作用,同時清凈自己的環(huán)境和內(nèi)心,豈不愉快。


3、不再刷朋友圈,而是開始讀一些書。

物品得到精簡以后,我發(fā)現(xiàn)心靈也暢快多了。我的精簡行動開始指向自己的內(nèi)心。原來,一顆心被網(wǎng)上的各種碎片化的信息弄得四分五裂,經(jīng)常不由自主打開手機刷朋友圈,一刷就能刷兩個小時。而也會經(jīng)常發(fā)發(fā)朋友圈,然后坐等贊來。有的時候僅僅刷圈等贊就要一兩個小時。換來的那點內(nèi)心的小滿足實在不足為提,而由此帶來的拖延癥卻令我著急上火。想想實在不值。于是,新的一年,我下定決心,自己沒事不發(fā)朋友圈,也不刷朋友圈。

具體實施之后,發(fā)現(xiàn),依賴癥沒有想象的那么難戒除。我真的很少發(fā)朋友圈,除了有事之外。從今年一月到現(xiàn)在發(fā)的朋友圈信息不超過五條。而且,我?guī)缀醪凰⑴笥讶?,對朋友們的動態(tài)了解也相當滯后。有的時候,有朋友會說,某某事我發(fā)了朋友圈,你沒看???我會很禮貌地告訴她,我現(xiàn)在不刷朋友圈了。朋友們也都表示理解。

作為收獲。我從年初到現(xiàn)在,一個季度之內(nèi),閱讀了十幾本有一定厚度的好書,有的甚至是大部頭的歷史題材。還系統(tǒng)地看了幾部好的英文電影。屬于看好幾遍,逐字逐句把英文吃透的那種看。而且,我還有時間培養(yǎng)了幾樣堅持了兩個月以上的好習(xí)慣:比如每天堅持快步走7公里、堅持護膚泡腳等對自身健康的條理。

我發(fā)現(xiàn)把以前被手機打碎的時間集中起來,可以有許多意想不到的收獲。


4、精簡不必要的聚會。

我不但精簡了網(wǎng)上的無效溝通,而且開始精簡不必要的線下聚會。北京是一個圈子文化盛行的地方。我們每個人都會有幾個圈子。而且,經(jīng)常是,你被拉到某個聚會,發(fā)現(xiàn)在座都是某某部門莫某公司的人,你卻只認識那一個拉你去的。

有很多人把這樣的聚會當做一種擴展人脈、結(jié)識有用之人以備不時之需的機會。我就曾經(jīng)看到一個人的手機上,在聯(lián)系人分類下面赫然寫著“人脈”一類。那一刻,我真希望他根本沒有存我的手機號,也好過把我存成“人脈”。剛畢業(yè)的幾年,我也經(jīng)常被拉去參與這樣的聚會,大部分是不好駁人面子被硬拉去的,但是這樣的聚會對我來說不能不說是一種煎熬。幾年下來,我發(fā)現(xiàn),可能我這十年有過一面之緣的人比從小學(xué)到大學(xué)的同學(xué)加起來還要多,可是,真正能聊得上的真沒幾個。我從不認為這樣的萍水相逢就能擦出革命情誼,但我也的確不否認某次的萍水相逢也許真能成為未來用得上的關(guān)系。前提是,要碰到合適的人,并且在一次萍水相逢過后再蓄意創(chuàng)造相逢機會。

但是,對我這種注重深交和心靈交流的人來說,這意義不大。

于是,我決定,一改過去不好意思拒絕的心理。對這類聚會一概說不。甚至,有一些彼此見過多次,貌似熟人,但仍然沒有更多話好聊的聚會,我也一概拒絕。

我承認,朋友多了路好走。人在這個復(fù)雜的社會,真的難免有需要別人幫助的地方??墒牵腋J為,交朋友若都抱著這樣的功利心出發(fā),人生會過得很累。若是有三兩知己,閑坐品茶,開懷暢聊,真能起到治愈的作用。而并無真意的推杯換盞,讓人心情郁悶,怕是沒事也要生出事端。

于是,我斷然斬斷了那些枯坐干笑的應(yīng)酬。若是惹得朋友不快,我倒寧可找個合適的機會再單獨去向朋友請罪,二人借機深聊,豈不更有收獲。

最后,我想說,人生沒有那么多預(yù)期,我們不必時時刻刻為未來可能或不可能的用處而囤積。Less is more,充滿了哲學(xué)的思辨,卻是淺顯易懂的道理。不如輕裝上陣,帶著音樂,帶著心。


最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 初次來西安,不像是旅游,更像是與老友相聚。 出發(fā)第一天,北京下暴雨,萬幸自己及時趕到機場,飛機卻延誤,索性退票,隨...
    88e0f11044fa閱讀 844評論 18 5
  • “姐姐,給你吃糖……” 昨晚不知為何,又在夢中重回了那座藍色房子,穿梭在走廊中間,遠遠看到那個孩子倚著欄桿,仿佛在...
    路小山閱讀 612評論 9 4

友情鏈接更多精彩內(nèi)容