人生的關(guān)鍵不在于拿了一副好牌

而在于打好一副壞牌

最使人頹廢的往往不是前途的坎坷

而是自信的喪失

當(dāng)全世界都在說(shuō)放棄的時(shí)候

堅(jiān)定地告訴自己：再試一次

那些偷偷溜走的時(shí)光

催老了我們的容顏

卻豐盈了我們的人生

凝飛早練晨讀20210310家庭教育學(xué)習(xí)分享——挫折教育從來(lái)不是給孩子制造挫折，而是要和孩子一起面對(duì)挫折。

一、挫折商的4個(gè)因素

美國(guó)培訓(xùn)大師保羅·斯托茨曾經(jīng)提出過(guò)“挫折商”的概念。就像情商和智商一樣，挫折商是用來(lái)衡量一個(gè)人應(yīng)對(duì)挫折的能力。高挫折商的人面對(duì)同一件事，受挫感比較弱，也就更容易恢復(fù)自信。

其一是控制， 也就是一個(gè)人對(duì)事情的控制感。

其二是歸因，也就是失敗后會(huì)消極歸因還是積極歸因。

其三是延伸，也就是失敗后是否會(huì)將挫敗感延伸到其他方面。

最后是耐力，也就是對(duì)持續(xù)處于困境這種狀況的忍耐。

心理學(xué)家武志紅曾經(jīng)評(píng)論說(shuō)，那些擁有高挫折商的人，通常都不是因?yàn)榱?xí)慣了打擊，而是因?yàn)樗麄冃纬闪朔€(wěn)固的自我。而穩(wěn)固的自我是建立在“我基本是好的”這種感覺(jué)之上的。

父母的責(zé)任，是要保護(hù)孩子的這種基本感覺(jué)，而不是打碎它。

二、3種最常見(jiàn)的誤區(qū)

不恰當(dāng)?shù)摹按煺劢逃?，只?huì)傷害孩子

很明顯，有的時(shí)候家長(zhǎng)會(huì)陷入“挫折教育”的誤區(qū)，最終傷害到孩子。

第一種是把“挫折教育”誤認(rèn)為是“打壓教育”。

第二種誤區(qū)是當(dāng)孩子受挫時(shí)，讓他們自己去面對(duì)。

第三種誤區(qū)是父母會(huì)在無(wú)意間將“挫折”和“親密關(guān)系”掛鉤。

孩子都是希望能夠被父母喜歡的，于是他們學(xué)會(huì)討好和順從。他們可能會(huì)努力學(xué)習(xí)，但并不是出于自發(fā)的動(dòng)力。

這樣的孩子長(zhǎng)大后很容易陷入迷茫，因?yàn)樗麄兒茈y想清楚自己要什么，太容易被周?chē)说目捶ㄋ笥摇?br>

三、如何提高孩子的挫折商——用愛(ài)進(jìn)行“挫折教育”

1. 理解孩子受挫的感受

2. 不要吝嗇你的贊美

3. 學(xué)會(huì)用自己的挫折教育孩子

只有儲(chǔ)備了足夠的溫暖，我們才經(jīng)得起嚴(yán)寒的侵襲。

只有心靈得到了很多的滿(mǎn)足、溫暖、幸福，它才能經(jīng)得起挫折。

只有愛(ài)，才能給孩子勇氣和力量。