嘿，你好！
距離上次更新簡書，我也不知道什么時候啦。大概應(yīng)該可能有一個多月了吧？
回想這一個多月以來，我在干嘛？
我記得我自己悄悄的立了flag，那就是：減肥，學(xué)習(xí)，提升自己。
從我立了flag到現(xiàn)在，也確實有一段時間了，我來說說我的感受吧！
首先從體重身材開始說起。
這近一個月的時間，我瘦了6斤。雖然不是很多。但是在疫情期間長胖的肉肉，也算是回去啦。更開心的是，我的體脂率也下降了，比在疫情前還下降啦。感覺這應(yīng)該是我人生的第一次，突破了自己體脂率的瓶頸期。當(dāng)然啦，這遠遠還沒達到我自己對自己的要求。
畢竟我是要準(zhǔn)備做彭于晏都得不到的女人，哈哈哈哈
學(xué)習(xí)上呢，也算是有點進步，也在慢慢的學(xué)習(xí)，雖然不是很大。但是也會每天心里有這個意識：不能浪費時間，要去提升自己，我要學(xué)的還有很多很多……
其實說起來你們可能不信，我近期的目標(biāo)是努力認(rèn)真的減肥?。槭裁凑f是努力認(rèn)真呢？可能很多人都跟我有過一樣的經(jīng)歷：
減肥，減肥，嘴里喊著口號，也在努力，也在管理身材，但是，到了幾天，沒有掉秤，或者沒有效果，就放棄了，玻璃心就出來了，以至于在這過去的幾年或者十幾年中，一直在反復(fù)減肥，卻遲遲無果！過去我就是這樣的一個人！所以，這次我認(rèn)真了。
我以前從來不知道自己，能夠堅持運動三個小時不喘氣，反而覺得越來越有勁！從前的我，拿個啞鈴都沒力氣，而現(xiàn)在一個兩公斤的一只手不在話下，而且是猛練的那種哦～
太多太多的第一次了，感覺自己身上從未有過如此強烈的快感與高興。而這些都是運動帶給我的……
周末去爬山打卡，也是我的假期生活之一。不是說每周，但是一個月能有兩次，已經(jīng)是很不錯啦。
所以，接下來的兩周，我想繼續(xù)去突破我自己，從而達到自己的目標(biāo)體重后，繼續(xù)保持塑型。（哈哈哈哈，不知道會不會太急于求成）
但我想說，這是我第一次感覺到自己對成功的渴望是如此強烈！這只是我自己的理解：如果我能先堅持完成一件事，并成功了，那么以后我做其他任何事情，是不是也會更加的有信心？
這應(yīng)該是我在經(jīng)歷未來很多成功的之前奠基！
所以，我會繼續(xù)堅持！
我曾經(jīng)看到過很多很多類似的視頻：
我們每個人一生最多只有三萬多天，那么你現(xiàn)在過的每一天，都在倒計時！想想，你要怎么度過這些天呢？
積極的，消極的，樂觀的，悲觀的……都取決于我們自己。是啊，如果算下來，確實覺得我們的時間，真的是少之又少！而我們能做的，就是去做我們自己想做的事。
聽起來是不是很簡單？不，不，不，這大概就是世界上最難的事！因為我們很多人，連自己想做的事是什么都不知道?。。。≈劣谑窃趺催^的，大概只有他們自己知道啦。
而我，接下來要做的事就是……
有小伙伴跟我一起打卡加油的么？
來啊，一起呀！
佛系更新中……
