2017年8月13日
每天自問
1.今天留意時間怎么花掉的。
上午,5:30起床,跑步10公里。120分鐘。
7:30-8:10洗澡看微信。40分鐘8:30-9:10等女兒吃完飯去彈琴。40分鐘
9:20-10:00唐鄭農(nóng)母親去世,上香。40分鐘。10:10-11:00和林鋒付斌去新學(xué)校轉(zhuǎn)。50分鐘。
中午,11:20-12:10。待女兒去吃德克士。50分鐘。13:20-15:00午睡,160分鐘。
下午,15:30-18:00刷手機,看電視。150分鐘。18:30-19:30洗衣服。60分鐘。
晚上,20:10-21:00去二姐家爸媽,60分鐘。21:10-24:00看電影《巴赫巴利王》。170分鐘。
2.今天收支如何? 開心嗎?
包禮300,回禮100。午餐28。午餐16+7。開心。
3.今天學(xué)習(xí)工作完成哪些?
沒有學(xué)習(xí)
4.今天言行哪里需要改進?
耐心,對父母更是要耐心。
5.明天準備做什么?寫下來了嗎?
1、。
2、讀書,
3、面試歷史老師,
4、準備培訓(xùn)材料,發(fā)言稿,
5、及時記錄心路歷程。
自律,定下的事無論如何都要完成,是不能停的。
6.告訴自己,我今天很好,明天更好。
今天感悟:腦子里有東西才能理解這個世界的事。
機會是給有準備的人,重要不緊急的事才是我要花大力氣去做的。