如今，隨著人們越來越倡導(dǎo)注重健康的生活方式，跑步因為其簡單經(jīng)濟，易于完成，正在不斷成為人們不可缺少的運動選擇。電視劇《歡樂頌》里，安迪每個早上的鏡頭都是一身跑步裝備，職業(yè)精英們尚如此，你又何如？
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跑步的好處有很多，最大的好處不只是健康，不只是能認(rèn)識多少朋友，不是見過多少美麗的風(fēng)景，也不是跑過多少馬拉松，而是跑著跑著，忽然在某天，你突然重新認(rèn)識了自己！
堅持跑步的初衷，并不是為了減肥，而是為了增強體質(zhì)，強迫自己養(yǎng)成堅持跑步的習(xí)慣，一直默默告訴自己，現(xiàn)在不能為孩子留下什么財富，但要有健康的身體，不能年紀(jì)大了成為他們的拖油瓶，于是堅持了下來，這個理由是不是很奇葩？
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去年的春天，準(zhǔn)確說應(yīng)該是前年的春節(jié)，我得了鼻炎，流鼻水、打噴嚏、鼻塞，沒有味覺，昏昏沉沉，上班也上不好，晚上睡覺也費勁，有時鼻塞，還會短暫窒息,OMG！看過許多家醫(yī)院，還沒坐下，醫(yī)生就告訴我：過敏性鼻炎。我問：醫(yī)生，什么原因引起的。“體質(zhì)差，長期生活不規(guī)律、空氣污染等很多的原因。我試過用淡鹽水洗，用死貴的外國進(jìn)口海水噴，吃各種藥，且上中西醫(yī)并用，都收效甚微，一直持續(xù)到了去年的5月，有個公益健康跑吸引了我。因為醫(yī)生勸我加強鍛煉，增強體質(zhì)。想到這些我果斷報名。5月31日，我完成了人生第一個五公里。也遇到跑步以后的第一個組織樂動力跑團。他們熱情的邀請我參加。從這以后，一發(fā)不可收拾，我連續(xù)參加了跑團組織的故宮跑、朝陽公園袋鼠跑、奧森跑等N多活動。雖然每次都是跑走結(jié)合，而此時，我的鼻炎早已無影蹤了。
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原來一直以為跑步很簡單。在不斷參加各種活動中，在跑友介紹下，我先后置辦了一些跑步的裝備。去年的十二月，咬牙入了一雙亞瑟士的K22跑鞋，讓自己裝的很高級，畢竟對自己也是一種督促，很貴的喲。網(wǎng)上還加了一些跑步的公眾號比如跑步者說、虎撲貓步等，學(xué)到了好多跑步中需要注意的事項。
春天來了，冬眠的我，開始出洞了。哇咔咔，”跑步者說“，我成為他新的追隨者。看了版主訪談，給我了不少的反思。來吧朋友，不論你在哪，只要有GPS的地方，就可以隨時奔跑，不需指定地點指定時間，只要一周內(nèi)完成三天跑步次數(shù)，以及相應(yīng)的跑量就可以。這個也是之前的跑團，我不能堅持的原因，離家太遠(yuǎn)，每次去參加活動，都要浪費很多時間?，F(xiàn)在只要有空閑時間就可以?！拔▓猿侄选?。
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4月18日，我加入了老虎“百人百天”的運動，到今天堅持跑了一個月。4月25日，首次全程19分完成3公里；4月24日 ，今年第一個十公里（走跑結(jié)合）；4月27日，今年第一個五公里，刷新個人PB，27分56秒；5月8日，十公里71分。在這期間，小組里“恰 ”同學(xué)，班長孫能能同學(xué)，都一直在鼓勵我，非常感謝他們，正是因為他們，我在上周個人評比中獲得了最佳個人的榮譽稱號。跟身邊朋友炫耀半天呢。
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每個今天都比昨天進(jìn)步一點，哪怕是一絲一毫，都成了我堅持下去的理由，我戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了懶惰，戰(zhàn)勝了鼻炎。奔跑吧，我的兄弟姐妹！我固然不是了不起的跑者，而是極其平凡的，然而這個根本不重要，重要的是我日復(fù)一日的堅持。感謝百人百天的朋友們，為我鼓勁，傳遞給我跑步的激情，相信總有一天，能“練就不平凡的我”。
