1、
2018年11月1日? ? 星期四? ? 晴
新的一個(gè)月到來(lái)了。2018年的余額，只剩60天。
時(shí)間過(guò)得可真快！仿佛我們的書(shū)寫(xiě)營(yíng)才開(kāi)始不久，但其實(shí)，我們已攜手走過(guò)了4個(gè)月時(shí)間。這4個(gè)月時(shí)間，我們彼此袒露，有效溝通和交流。我們對(duì)彼此的了解程度，甚至抵過(guò)和一些人認(rèn)識(shí)的4年。
多幸運(yùn)?。≌J(rèn)識(shí)你們。?
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今天，在就一個(gè)項(xiàng)目和供應(yīng)商溝通的時(shí)候，因?yàn)楹贤袥](méi)有約定具體的付款時(shí)間，對(duì)方產(chǎn)生了異議。
這個(gè)項(xiàng)目服務(wù)的使用方是我們公司，但是付款方是政府某辦公室，錢(qián)并不經(jīng)過(guò)我們公司。因此，我們只能在合同中約定“驗(yàn)收合格后，及時(shí)向**辦公室請(qǐng)款?！睂?duì)方說(shuō)，如果不能明確付款時(shí)間，又涉及到年底結(jié)算的問(wèn)題，他們的財(cái)務(wù)可能會(huì)通不過(guò)。因此，對(duì)方希望我們能和政府溝通，確定一個(gè)付款的時(shí)限。
這個(gè)項(xiàng)目，我是作為經(jīng)辦人。但是和政府的溝通，是另外一位同事負(fù)責(zé)。于是我向其咨詢(xún)。
得到的答案和我理解的一致：我們不能掌控第三方的付款時(shí)限。因此，合同中也絕對(duì)不可能寫(xiě)明付款時(shí)限。
同事說(shuō)：這是底線(xiàn)。如果他們一定要揪住這一點(diǎn)不放的話(huà)，那我們這合同簽不了。
我很清楚這事兒道理就是如此。但不知為什么，在給乙方回復(fù)的時(shí)候，我還是有些心虛。
我的心虛來(lái)源于，一是覺(jué)得前期工作做了這么多了，如果真的對(duì)方不同意導(dǎo)致合同簽不下來(lái)，豈不是又要重新來(lái)一次？何況項(xiàng)目的時(shí)間已經(jīng)非常緊張，到時(shí)候怎么辦才好？其二，還是隱隱覺(jué)得，沒(méi)有滿(mǎn)足對(duì)方的需求，有些許不好意思。
第一個(gè)理由，是因?yàn)槲也幌朐俾闊┮淮?，而是希望?xiàng)目能按照計(jì)劃在預(yù)期時(shí)間內(nèi)完成。即：我不想面對(duì)變化帶來(lái)的未知。
第二個(gè)理由，我設(shè)想了一下，如果對(duì)方是和我初次打交道的人，我應(yīng)該完全沒(méi)有這個(gè)顧慮，會(huì)很有底氣地拒絕對(duì)方的要求。但是，乙方公司在這之前和我們有個(gè)合作項(xiàng)目，到現(xiàn)在都還在持續(xù)進(jìn)行。因此，我和乙方的經(jīng)辦人平時(shí)的工作聯(lián)系非常多，彼此之間也都客客氣氣。在這層情感因素的“牽扯”下，我就會(huì)對(duì)沒(méi)能滿(mǎn)足對(duì)方的請(qǐng)求而感到不好意思。即使，我有足夠充分而正當(dāng)?shù)睦碛伞?/p>
我想，這還是說(shuō)明，我把自己看得不夠重要吧。
因此，當(dāng)相對(duì)熟悉的人的需求和自己的需求產(chǎn)生矛盾，即使能堅(jiān)持住自己的立場(chǎng)，卻還是會(huì)因?yàn)榭紤]到對(duì)方的感受而沒(méi)法做到心安理得。
能考慮別人的感受，固然是美好的品質(zhì)。但如果因此而讓自己感到了不舒服和糾結(jié)，那就是主動(dòng)把別人拉過(guò)來(lái)侵入自己的心理地盤(pán)了吧。
可能，這里面還是有“討好”的成分在——讓你們都滿(mǎn)意了，我就沒(méi)有危險(xiǎn)了。
原來(lái)還是怕不夠安全。
自體還要不斷地修煉啊，要更穩(wěn)固，更強(qiáng)大一些。
你自己很重要?。。?！你的需求和感受是你要考慮的首要因素！?。?br>謹(jǐn)記?。?！
2、
2018年11月2日? ? 星期五? ? 晴
今天上午，去參加了大寶的幼兒園開(kāi)放日——前半段時(shí)間是和孩子們一起親子活動(dòng)，后半段時(shí)間則是家長(zhǎng)會(huì)。
在親子活動(dòng)期間，我不停地接到工作電話(huà)，也忙于回復(fù)工作短信，因此陪伴得實(shí)在是質(zhì)量不高。其中一個(gè)工作電話(huà)，來(lái)自領(lǐng)導(dǎo)。他對(duì)目前我手上負(fù)責(zé)的一項(xiàng)工作進(jìn)展很不滿(mǎn)意，因此責(zé)令我必須嚴(yán)格把關(guān)。事項(xiàng)涉及到最近公司的大會(huì)，也算是比較緊急，因此在這個(gè)電話(huà)之后，我一心想著工作，都沒(méi)能好好投入跟大寶的游戲和學(xué)習(xí)互動(dòng)當(dāng)中。
對(duì)此，我對(duì)大寶充滿(mǎn)了歉意。
在家長(zhǎng)會(huì)時(shí)間段，我更是一邊回復(fù)工作信息，一邊騰出腦子來(lái)聽(tīng)老師的話(huà)。老師很用心，對(duì)孩子們這學(xué)期的學(xué)習(xí)生活為家長(zhǎng)們做了詳細(xì)的介紹，也談及了這個(gè)年齡段孩子的敏感期以及容易出現(xiàn)的問(wèn)題，并給了家長(zhǎng)一點(diǎn)建議。感謝老師！在互動(dòng)時(shí)，老師讓大家談了談自己眼中孩子的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，以及孩子在自己心中的分?jǐn)?shù)。
當(dāng)時(shí)，我的第一個(gè)反應(yīng)是，100分呀，完美寶寶。再一想，這樣是不是太不謙虛了？哈哈哈。于是又在心里默默地修改了分?jǐn)?shù)，90吧。還有20分是怕你驕傲?？晌腋緵](méi)打算發(fā)言呢。
所以，我到底是為什么要在心里默默地把分?jǐn)?shù)調(diào)低了？
我想，一來(lái)是因?yàn)楹ε卤黄渌议L(zhǎng)認(rèn)為太不低調(diào)了而被人在內(nèi)心里鄙視（即使我不打算說(shuō)出來(lái)，也有這樣的顧慮呢。是不是說(shuō)明，我還是算不上一個(gè)足夠堅(jiān)定的，很在意他人評(píng)判的人？），二來(lái)，可能還是打心眼里覺(jué)得，孩子其實(shí)是不夠完美的吧。因此，想騰點(diǎn)空間出來(lái)讓他變得更好。
但，人本來(lái)就沒(méi)有完美的。能夠足夠真實(shí)而充滿(mǎn)力量地活著，就是最美好的模樣了。
在幾位家長(zhǎng)分享之后，老師放了一段視頻，是孩子們對(duì)“最喜歡誰(shuí)？為什么？”以及“給喜歡的人打多少分？”這兩個(gè)問(wèn)題的回答。
第一個(gè)問(wèn)題，孩子們的回答集中在“我喜歡媽媽/爸爸，因?yàn)閠a給我買(mǎi)玩具/好吃的/陪我睡覺(jué)/陪我玩兒/對(duì)我好”這樣的比較具體的事項(xiàng)中。讓家長(zhǎng)們?nèi)炭〔唤：⒆觽円彩莚eal耿直啊。
比較與眾不同的是兩個(gè)男孩子的答案——
一個(gè)說(shuō)“我喜歡媽媽?zhuān)驗(yàn)槲覌寢尯苊?。我媽媽可美啦~”哈，小嘴兒真甜，以后可不愁找不著女朋友啦。我們都扭頭看他媽媽?zhuān)瑡寢屛嬷欤Τ闪艘欢浠ā?/p>
另外一個(gè)也是男孩子，他說(shuō)“我喜歡媽媽?zhuān)驗(yàn)槲覌寢屍夂?，我爸爸脾氣就不好?！奔议L(zhǎng)都笑了。感覺(jué)這是一個(gè)比較成熟的孩子，也覺(jué)得這個(gè)家的基調(diào)就是媽媽溫柔爸爸強(qiáng)勢(shì)的吧。
沒(méi)錯(cuò)，這是我家大寶的回答。
但他只說(shuō)對(duì)了一半，媽媽對(duì)待寶寶時(shí)脾氣很好，但對(duì)爸爸脾氣其實(shí)……也不太好。
不過(guò)我想，你習(xí)慣了被媽媽這么溫柔地對(duì)待，以后長(zhǎng)大了，也會(huì)習(xí)慣性去尋找理解你、尊重你，溫柔待你的女孩吧。
后來(lái)的打分環(huán)節(jié)，孩子們基本上都說(shuō)“100分”、“200分”、“1000分”（有一個(gè)說(shuō)“加20分”的，我估計(jì)想表達(dá)的是“120分”吧）。我寶說(shuō)：“我給媽媽打9……”我一聽(tīng)，什么？！媽媽在你心目中居然不是完美的？？？
還沒(méi)等想完……“千萬(wàn)百分！”
哈，九千萬(wàn)百分！這應(yīng)該是你心目中最多的數(shù)字，最高的分?jǐn)?shù)了吧。
原來(lái)媽媽在你心目中這么棒呀？那媽媽一定會(huì)繼續(xù)保持，并且爭(zhēng)取做得更好的。
謝謝你我的寶貝。媽媽今天收獲了無(wú)比多的感動(dòng)。（跟陪伴你成長(zhǎng)比起來(lái)，工作上那點(diǎn)兒糟心事兒算什么呀！）
親愛(ài)的寶貝，我們一起努力，創(chuàng)造和迎接更美好的未來(lái)吧！媽媽愛(ài)你~?
3、
2018年11月5日? ? 星期一? ? 陰
她給他的兒子買(mǎi)了一件外套。
她滿(mǎn)心歡喜地欣賞著外孫穿在身上，并為自己有能力幫助女兒女婿分擔(dān)一點(diǎn)而感到高興。可能，她也默默地在等待著一句謝謝。女兒教外孫說(shuō)了。她很開(kāi)心。
他看到了，笑著說(shuō)，有點(diǎn)長(zhǎng)大。
她帶著有點(diǎn)沖的語(yǔ)氣說(shuō)，哪里在大？要穿這個(gè)號(hào)。不然很快就穿不了了。
他完全沒(méi)有意識(shí)到她的情緒，繼續(xù)發(fā)表自己的意見(jiàn)：是有點(diǎn)大哈。
她怒火中燒，忍不住反駁：好像每次我買(mǎi)回來(lái)東西你都要挑點(diǎn)刺，一會(huì)兒又大了，一會(huì)兒顏色又暗了，一會(huì)兒圖案又怎么了。
他有些許尷尬，訕訕地笑了，無(wú)奈地聳聳肩，不再說(shuō)話(huà)。
等他去送孩子上課，她終于帶著怒火向我訴說(shuō)：我已經(jīng)忍了他很久了！他知不知道對(duì)老人起碼的尊重？他知不知道有人幫你們是值得感謝的事情？簡(jiǎn)直就是身在福中不知福！要知福才能惜福。那這樣，從今往后孩子們?nèi)笔裁匆路耍抑苯咏o他說(shuō)，讓他知道這筆花銷(xiāo)是多少？！我對(duì)他夠可以的了balabala（開(kāi)始翻舊賬，然而全都是基于她自己的理解，遠(yuǎn)非事實(shí)），本來(lái)能夠幫襯你們一點(diǎn)，我是很樂(lè)意很開(kāi)心的，但這樣，我心里很不舒服！
我說(shuō)：可以的。無(wú)論你怎么做我都全力支持你。只要你高興。
她說(shuō)：我怎么都不高興！
我苦笑：那你要怎樣？
她沉默片刻：還說(shuō)你缺乏安全感？！到底是多缺乏安全感？
更早些時(shí)候，我們笑著談起“大寶在幼兒園說(shuō)最喜歡媽媽?zhuān)诩野职謫?wèn)的時(shí)候則說(shuō)爸爸媽媽都喜歡”時(shí)。
她說(shuō)：**小時(shí)候就從來(lái)不會(huì)這樣，她大外婆最喜歡逗她，她每次都說(shuō)爸爸媽媽都喜歡。
這時(shí)，他笑著說(shuō)，沒(méi)有安全感的表現(xiàn)。她很生氣，人家會(huì)說(shuō)話(huà)你說(shuō)人家缺乏安全感？！
我很尷尬地笑：唉，這個(gè)你理他作甚。
她帶著攻擊性：絕對(duì)你給他說(shuō)過(guò)你小時(shí)候缺乏安全感嘛！你小時(shí)候到底是在多惡劣的環(huán)境下長(zhǎng)大的？！
（對(duì)，我是跟他探討過(guò)。但是，為什么這件事情要扯上我？我早就知道她永遠(yuǎn)也不會(huì)理解我，所以我根本不想跟她討論這些事情。）
于是我撒了個(gè)謊：唉，不是這樣的。是早上他問(wèn)大寶爸爸媽媽喜歡誰(shuí)時(shí)，大寶說(shuō)都喜歡，我就笑他說(shuō)大寶在他面前缺乏安全感，所以不敢說(shuō)實(shí)話(huà)。所以他正好活學(xué)活用了。
說(shuō)完，我也下樓去買(mǎi)菜了。
本來(lái)已經(jīng)慢慢消化掉的很多關(guān)于對(duì)她的不好的感受，此刻又浮現(xiàn)了出來(lái)：喜歡以惡意揣測(cè)他人；過(guò)度解讀對(duì)方的話(huà)語(yǔ)；生起氣來(lái)傷人的話(huà)張嘴就來(lái)……
摸著良心說(shuō)，他雖然不習(xí)慣主動(dòng)說(shuō)謝謝，但每次他對(duì)她給外孫買(mǎi)的衣服的評(píng)價(jià)，都是絕對(duì)沒(méi)有惡意的。他只是不習(xí)慣刻意挑好聽(tīng)的話(huà)說(shuō)，也不會(huì)壓抑自己的感覺(jué)，所以很自然地會(huì)做些許評(píng)價(jià)。但并非批評(píng)，于他而言，僅僅是評(píng)價(jià)。
他的這種愛(ài)評(píng)價(jià)，也并非針對(duì)她，而是他的習(xí)慣。
以往，面對(duì)她的不滿(mǎn)，我會(huì)第一時(shí)間沖去說(shuō)他一頓，罵他怎么那么不會(huì)說(shuō)話(huà)，不考慮對(duì)方的感受。但那天，我忍住了。
因?yàn)楝F(xiàn)在的我，更能夠中立客觀(guān)地看待問(wèn)題，并且對(duì)她不再因?yàn)槲窇侄摹?/b>
這次，我站他。
其一，雖然他的話(huà)確實(shí)不那么好聽(tīng)。但是，我更不能接受她惡意的過(guò)度解讀；
其二，我們雖然不算富裕，但照顧好小家庭還是沒(méi)有問(wèn)題的。我們從來(lái)沒(méi)有要求過(guò)她要來(lái)幫襯我們，反而經(jīng)常鼓勵(lì)她對(duì)自己好一點(diǎn)，舍得為自己花錢(qián)一點(diǎn)。她的付出，是出于父母的愛(ài)。我一直心懷感激。
（其實(shí)對(duì)我來(lái)說(shuō)，接受這份愛(ài)其實(shí)也是出于愛(ài)。因?yàn)槲抑?，她太需要“被人需要”的這種價(jià)值感了。如果我不接受，不知道她又會(huì)怎么去理解，會(huì)不會(huì)更有我“不要她”了的危機(jī)和不安感？）
其三，沒(méi)有人喜歡讓人壓抑的“犧牲感”。如果她認(rèn)為她的付出完全是為了“幫襯”我們，并希望我們就此感激涕零，百依百順，或者就喪失或放棄自己的判斷和處事方式，這實(shí)在讓我很難接受。因?yàn)椤皫鸵r”本身，就是抬高自己的心理位置——我覺(jué)得你不行，需要我的幫忙。而我和他，并不想欠下這份非我主動(dòng)要來(lái)的“人情”。何況，我想，她的付出里不盡然全是為了我們，也有自己的需要吧——借著這種付出以找到自己的存在感和價(jià)值感。
因此，把自己說(shuō)的像個(gè)圣母，然后把接受付出的我們看成是不懂感恩的“白眼狼”，那是不公平的。雖然這件事情的重點(diǎn)是他，但我和他，是一體的。我有權(quán)力和責(zé)任，澄清一些事情。
他不太會(huì)說(shuō)話(huà)，不會(huì)討長(zhǎng)輩歡心。這是他的成長(zhǎng)經(jīng)歷和原生家庭的氛圍所導(dǎo)致的。因?yàn)楹湍赣H的關(guān)系淡漠，和岳父母相處時(shí)他也有些不自在。他習(xí)慣了直接表達(dá)（可以說(shuō)情商低），但并無(wú)惡意。我們婚后的這些年里，他也逐漸在調(diào)整自己，學(xué)習(xí)著如何去適應(yīng)我的父母，并用自己的方式在感謝他們。
這些，她都看不到嗎？還是說(shuō)，因?yàn)樗麤](méi)有及時(shí)明確地肯定她的付出，所以他的改變他的努力就都一筆勾銷(xiāo)了？
總想聽(tīng)明確的好聽(tīng)的話(huà)，而不能夠善意或者至少中正地去理解對(duì)方的話(huà)語(yǔ)，也是一種軟弱吧。
她的內(nèi)心，大抵是更加缺乏安全感的。
因此，才會(huì)那么渴望別人的認(rèn)同，而容不得即使客觀(guān)的表述。
如果我站在她的立場(chǎng)，應(yīng)該怎么做呢？
首先，態(tài)度是在彼此的關(guān)系中逐漸磨合而形成的。所以，我會(huì)先控制好自己的情緒；
其次，我不會(huì)因?yàn)閷?duì)方就衣服本身的評(píng)價(jià)而認(rèn)為對(duì)方不認(rèn)可我買(mǎi)的衣服或者我買(mǎi)衣服這件事情；
第三，為孫子買(mǎi)衣服，是為了孫子，也是為了自己高興。那么，不要自己給自己找事和添堵；
第四，如果我實(shí)在不滿(mǎn)意兒媳的做法，我會(huì)保持一定距離，讓自己不落入“我費(fèi)了力又沒(méi)討到好”的情緒陷阱當(dāng)中。因?yàn)?，我是個(gè)成年人了，我要對(duì)自己的情緒負(fù)責(zé)；
第五，看到孩子們的愛(ài)，而不是懷疑；相信孩子們的能力，而不是一廂情愿地?fù)?dān)憂(yōu)并帶著滿(mǎn)滿(mǎn)的犧牲感去付出；
第六、看到并理解孩子們的愛(ài)和付出，不要只看到自己。
第七、讓我高興的事情我就做，不高興的我就不做。先滋養(yǎng)好自己，才能更好地與孩子們相處。
第八、時(shí)刻謹(jǐn)記，沒(méi)有人有義務(wù)來(lái)讓我高興。因?yàn)?，真正掌握我的情緒的人，只有我自己。
覺(jué)察，提高心力，進(jìn)步的功課，一刻都不能停。
為做個(gè)好媽媽?zhuān)闷牌?，好奶奶而努力?/b>
4、
2018年11月6日? ? 星期二? ? 陰
# 慣性思維，到底是好是壞？#
公司衛(wèi)生間里的廁紙，已經(jīng)缺了好幾天了。
經(jīng)過(guò)幾次查看每個(gè)格子都沒(méi)有廁紙的經(jīng)驗(yàn)后，大家都習(xí)慣了進(jìn)入衛(wèi)生間后先在擦手紙?zhí)巶渖弦恍┘埥?，然后再去使用衛(wèi)生間。
幾天過(guò)后，這種行為已經(jīng)成為一種慣性——走進(jìn)衛(wèi)生間后先取一點(diǎn)紙巾，再去如廁。格子里的紙巾架，根本都不會(huì)去掀開(kāi)查看。
今天也是如此。不過(guò)……有一點(diǎn)小小的意外。
本來(lái)只準(zhǔn)備小解的我，蹲下后才意識(shí)到有大號(hào)的可能。這意味著，我取的紙巾，很可能不夠。怎么辦？起身再去取嗎？覺(jué)得有些許麻煩。突然靈光一閃，掀開(kāi)紙巾架一下，里面有一卷全新未用的廁紙。
忽然間有些感慨，人，真的很容易形成一種慣性思維呀。
慣性思維，其實(shí)未必是壞事。
比如，當(dāng)我們第一次把手伸進(jìn)插孔體驗(yàn)過(guò)了那種讓人害怕的麻酥感后，我們便形成了“這是很可怕的，下次絕對(duì)不能再這樣做”的經(jīng)驗(yàn)和思維。這種思維，保護(hù)著我們不被電所傷害。
而人類(lèi)在進(jìn)化的歷史長(zhǎng)河中，也是由于不斷吸取著自己或他人受傷的經(jīng)驗(yàn)，依靠這些具有保護(hù)價(jià)值的慣性思維，發(fā)展到了今天。
但，凡事皆有利弊。慣性思維也是如此。
一些時(shí)候它能夠保護(hù)我們，另一些時(shí)候，則可能成為我們成長(zhǎng)的阻礙。
比如此次簡(jiǎn)單的廁紙事件，它讓人形成的慣性思維，即阻礙了我對(duì)“便捷性”的享受。
在生活中，慣性思維對(duì)我們的“阻礙”，也是很常見(jiàn)的。比如，也許你吃過(guò)了甜豆花后，就會(huì)習(xí)慣性地認(rèn)為豆花就該是甜的，因而不愿意去嘗試其他口味。然而，你并不知道，麻辣味的豆花，一樣美味；比如，你在父母的嚴(yán)厲教養(yǎng)模式下長(zhǎng)大，你的慣性思維即是：父母是權(quán)威，孩子應(yīng)服從，那么，你也會(huì)如此對(duì)待你的孩子，即使看到了別的教養(yǎng)模式，你也覺(jué)得那是錯(cuò)誤的。然而你并不知道，有一種親子關(guān)系，可以如父（母）亦如友；再比如，你慣性地認(rèn)為對(duì)方是懷有惡意的，而不愿意與其心平氣和地溝通。然而你并不知道，對(duì)方可能只是因?yàn)槟銢](méi)有給ta機(jī)會(huì)表達(dá)自己內(nèi)心的真實(shí)想法……
你也許會(huì)說(shuō)，我就喜歡吃甜的豆花，萬(wàn)一其他口味的很難吃不是破壞了我對(duì)豆花的喜愛(ài)？我就喜愿意嚴(yán)厲地對(duì)待我的孩子，萬(wàn)一我跟ta平等相處讓ta變壞了損失會(huì)更大；我要時(shí)刻捍衛(wèi)我的權(quán)利，我就是要防著對(duì)方，萬(wàn)一ta真的有惡意我豈不是會(huì)受到傷害？
沒(méi)錯(cuò)，打破慣性思維是一件有風(fēng)險(xiǎn)的事情。
但，如果我們固守慣性，人生是不是少了很多體驗(yàn)？
琿姐說(shuō)，成長(zhǎng)就是要覺(jué)察自己的慣性思維，不斷地突破自己，勇敢地去嘗試未知的體驗(yàn)。
跟風(fēng)險(xiǎn)比起來(lái)，勇敢地跳出自己的慣性思維，更多時(shí)候是能夠幫助我們拓寬人生經(jīng)驗(yàn)，并得到成長(zhǎng)的。
即使我們的新體驗(yàn)失敗了，我們也獲得了新的經(jīng)驗(yàn)，以后再遭遇相似的事件時(shí)則可以避免這種風(fēng)險(xiǎn)。
因此，總體說(shuō)來(lái)，打破慣性思維，是利大于弊的。
當(dāng)然，已經(jīng)確認(rèn)的具有保護(hù)價(jià)值而無(wú)拓展意義的經(jīng)驗(yàn)，就不要去打破了（比如將手指插入電源插口是會(huì)被電的）。那不是勇敢，是傻氣。
那么問(wèn)題來(lái)了，什么樣的慣性思維是具有保護(hù)價(jià)值而無(wú)拓展意義的呢？
這個(gè)，就需要根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)和需求，不斷地體驗(yàn)并且判斷了。
套用“用勇氣改變可以改變的事情，有胸懷接受已經(jīng)成為事實(shí)的事情，用智慧去區(qū)別兩者的不同”這個(gè)說(shuō)法——
用勇氣打破阻礙我們成長(zhǎng)的慣性思維，用堅(jiān)定維持幫助我們的慣性思維，用智慧去區(qū)別兩者的不同。
5、
2018年11月7日? ? 星期三? ? 陰
#每一個(gè)“勇于承擔(dān)”的背后，都有“我全能”的幻想#
最近臉有點(diǎn)疼。
星期一前一秒剛給同事講上周五某同事來(lái)我們辦公室不小心踩到了粘鼠板上弄了一腳膠的笑話(huà)，后一秒我自己就在彎腰掃地時(shí)長(zhǎng)裙直接把粘鼠板沾了起來(lái)；
昨天剛給會(huì)務(wù)接待組的同事傳授“該自己的事情認(rèn)真做好，不是自己負(fù)責(zé)范疇的事情千萬(wàn)不要擅自接一定要請(qǐng)示自己領(lǐng)導(dǎo)”的經(jīng)驗(yàn)，今天早上自己就莫名其妙在群里接了一堆不屬于自己職責(zé)范圍內(nèi)的事情。
前者事小，無(wú)非是被“嘲笑”一番，而后者，卻是值得回味的。
做自己分內(nèi)的事，免得挨“飛刀”。
作為一名工作第八年的職場(chǎng)人來(lái)說(shuō)，這個(gè)道理可謂是已爛熟于心。
但我常常還是，把控不住這里面的“度”。
比如早上的事情，其實(shí)起因很簡(jiǎn)單，是某區(qū)域領(lǐng)導(dǎo)提出，公司辦公室排出來(lái)的此次大會(huì)的乘車(chē)表和晚餐表信息上有嘉賓的聯(lián)絡(luò)員信息有誤，而這他已經(jīng)反饋第三次了，對(duì)此他很不滿(mǎn)！我作為中心負(fù)責(zé)收集名單的工作人員，每次都將更新后的信息及時(shí)反饋給了會(huì)議的總協(xié)調(diào)方辦公室，并且于昨天對(duì)會(huì)議系統(tǒng)和會(huì)議指南中的參會(huì)人員名單進(jìn)行了一一核對(duì)，確認(rèn)無(wú)誤。所以實(shí)際情況應(yīng)該是，辦公室并未將最新的參會(huì)嘉賓和相關(guān)信息提供給后勤服務(wù)中心，導(dǎo)致乘車(chē)表和晚餐表信息出現(xiàn)了錯(cuò)誤。
當(dāng)我在群里看到該領(lǐng)導(dǎo)的反饋，我第一反應(yīng)是：我要確保自己這一環(huán)節(jié)沒(méi)有出錯(cuò)。于是趕緊打開(kāi)會(huì)議系統(tǒng)和參會(huì)人員名單，確認(rèn)無(wú)誤。然后才在群里回復(fù)領(lǐng)導(dǎo)，告知前期均有將需更新的信息反饋給辦公室，并且落實(shí)我負(fù)責(zé)的這部分沒(méi)有問(wèn)題。同時(shí)表示我會(huì)跟辦公室反饋此問(wèn)題。
之后，便陸續(xù)有人就乘車(chē)表和晚餐表當(dāng)中的信息問(wèn)題在群里@我進(jìn)行反饋，比如哪位嘉賓并不參加今天的晚餐名字卻在其中，比如哪位嘉賓的乘車(chē)信息有誤……這些其實(shí)都有專(zhuān)門(mén)的會(huì)務(wù)人員負(fù)責(zé)（對(duì)應(yīng)著車(chē)輛調(diào)度組和會(huì)務(wù)服務(wù)組），而并非我這個(gè)“會(huì)議指南組”成員的職責(zé)（我要做的僅是收集我們中心負(fù)責(zé)的嘉賓的相關(guān)信息并報(bào)給公司辦公室）。但當(dāng)時(shí)也不知是什么原因，我就一一接招了，表示會(huì)反饋給辦公室，并對(duì)結(jié)果進(jìn)行了回復(fù)。
這樣幾輪過(guò)后，我接到了中心某領(lǐng)導(dǎo)的電話(huà)：“苗苗，你只是會(huì)議指南組的，只負(fù)責(zé)收集嘉賓信息，現(xiàn)在你0怎么什么都接變成了中心的總協(xié)調(diào)了呀？這個(gè)不是你的職責(zé)。你把會(huì)議指南翻開(kāi)，讓他們自己去找相應(yīng)的工作人員。你不要再群里接話(huà)了，一來(lái)會(huì)煩死你，二來(lái)后期出了問(wèn)題又是你的責(zé)任?！?br>（這位領(lǐng)導(dǎo)并非我的直接上司，只是之前和我一起同在辦公室工作過(guò)，因?yàn)槟挲g相近加之都在同樣的幾個(gè)部門(mén)待過(guò)，所以私交還成，他也一直很照顧我。）
對(duì)呀！經(jīng)他這么一提醒，我才意識(shí)到自己莫名其妙地?cái)埩艘欢巡粚儆谧约郝氊?zé)的事情。
后來(lái)我在想，那個(gè)當(dāng)下，到底是什么在驅(qū)使著我喪失“判斷力”？
我想，原因大致有二：1、怕出錯(cuò)；2、覺(jué)得自己“應(yīng)該承擔(dān)”。
怕出錯(cuò)這一點(diǎn)，其實(shí)是“怕被批評(píng)”。因?yàn)榍捌谑占畔⑦^(guò)程中，幾次被中心領(lǐng)導(dǎo)“親候”，說(shuō)工作不夠細(xì)致。前后反反復(fù)復(fù)溝通、協(xié)調(diào)、核對(duì)了好幾遍才最終交差。所以在我確認(rèn)自己的工作是做到位的前提下，我第一反應(yīng)就是解釋以撇清責(zé)任。這，是出于自我保護(hù)。
而第二點(diǎn)，就值得玩味了。明明不是我的責(zé)任，為什么我會(huì)覺(jué)得“應(yīng)該承擔(dān)”？這，大概是出于我潛意識(shí)里的“我全能”幻想——所有的事情，我都能夠承擔(dān)下來(lái)。
出于這樣的潛意識(shí)，加之本身對(duì)此次會(huì)議籌備工作就有“缺乏系統(tǒng)組織”的意識(shí)層面的判斷，因此，當(dāng)他人主動(dòng)提出問(wèn)題并尋求幫助時(shí)，我便很自然地承接了下來(lái)。當(dāng)然，那些問(wèn)題和我的職責(zé)有一定的關(guān)聯(lián)，這也是一個(gè)重要的原因。
覺(jué)得自己能“扛事兒”，從心理層面講是好事，因?yàn)檫@能給人以力量感。
但在職場(chǎng)中，隨意攬事兒則未必是好事。因?yàn)?，職?chǎng)上更多的協(xié)同、合作，如果大包大攬，不僅會(huì)擾亂整個(gè)組織的系統(tǒng)性，也容易給自己帶來(lái)不必要的麻煩，即俗話(huà)說(shuō)的“費(fèi)力不討好”。
所以，做好自己分內(nèi)的事情，但不越界去插手別人的工作，是一種素質(zhì)也是能力。
掌握好幫助他人和保護(hù)自己之間的平衡，則更需要智慧。
今天又累積一次經(jīng)驗(yàn)，這個(gè)課可是花錢(qián)也買(mǎi)不來(lái)的。
所以，我很幸運(yùn)。(#^.^#)
6、
2018年11月8日? ? 星期四? ? 陰轉(zhuǎn)晴轉(zhuǎn)陰
#愿你心中有陽(yáng)光，處處似春暖#
上周末約了好友一起給小朋友過(guò)生日，沒(méi)想到在目的地碰到了先生的某領(lǐng)導(dǎo)，于是晚上一起吃飯。
這樣的局，免不了觥籌交錯(cuò)。作為禮數(shù)，我和先生一起挨個(gè)給諸位敬酒。
當(dāng)敬到某友（也是先生剛上班時(shí)的頂頭上司，先生尊稱(chēng)他為“師父”）時(shí)，他說(shuō)：現(xiàn)在帶兩個(gè)小孩兒，辛苦了。先生滿(mǎn)臉笑容：是的是的，以后能不能夠幸福，還要看師父（的關(guān)照）了。對(duì)方一愣，接話(huà)道：我?guī)б粋€(gè)都覺(jué)得辛苦，你們有兩個(gè)確實(shí)不容易。先生繼續(xù)滿(mǎn)臉笑容：都幸福都幸福。
我在一旁，暗暗覺(jué)得好笑：這兩個(gè)人，簡(jiǎn)直“雞同鴨講”。都在表達(dá)自己的意思。特別是先生，根本就沒(méi)能聽(tīng)明白對(duì)方在說(shuō)什么。
第二天，我說(shuō)起這件事情。先生一愣，那他說(shuō)的是什么？我說(shuō)：他說(shuō)的“辛苦”。你聽(tīng)成“幸福”了哇？先生說(shuō)，啊，我聽(tīng)成“幸?！绷?。我說(shuō)：那是因?yàn)槟阌X(jué)得帶兩個(gè)小孩很幸福嘛。先生笑答：對(duì)呀~我是覺(jué)得很幸福啊。我也笑了：所以我也沒(méi)有糾正你呀。
相比起我和先生對(duì)小孩子的感受，“師父”和“師娘”（其實(shí)也就大我們3、4歲的樣子），確實(shí)常常說(shuō)帶小孩子很累（小姐姐比我家老大大一歲）。他們和我們的情況類(lèi)似，都是先生在外地上班，周末才回家，家里都有兩位老人幫忙。
因?yàn)橛X(jué)得自己帶小孩子辛苦，所以看到的別人帶兩個(gè)小孩子，一定是更加辛苦的。因此，也會(huì)如此來(lái)表達(dá)對(duì)對(duì)方的關(guān)心。反觀(guān)先生呢，因?yàn)橛X(jué)得幸福，所以“辛苦”這個(gè)字，本能地就聽(tīng)成了“幸?！?，并且毫不掩飾自己內(nèi)心的喜悅。
你看，這就是“境由心生”。事情本身沒(méi)有什么差別，但持有不同觀(guān)念的人，感受則可能千差萬(wàn)別。
這也再次印證了，要想獲得幸?？鞓?lè)，修“心”才是第一位重要的，而非物質(zhì)。
而比起物質(zhì)，“心”其實(shí)更容易被我們自己所掌控呢。
真正的快樂(lè)幸福，也唯有向內(nèi)才能求得。
愿我們都能：心有百花，滿(mǎn)眼蝶舞。
7、
2018年11月12日? ? 星期一? ? 晴轉(zhuǎn)陰
#勇敢說(shuō)，你值得#
因?yàn)橛胁块T(mén)搬離了辦公樓，辦公室空出了些許。為了讓大家有相對(duì)寬敞的辦公環(huán)境，也為了使各部門(mén)人員相對(duì)集中以方便辦公，大家的辦公室要調(diào)整了。
因?yàn)闅v史原因，我一直和另一個(gè)部門(mén)的兩位同事坐在一起。我們因?yàn)槟挲g相近，性格和愛(ài)好也比較接近，這一年半里，我們仨相處很愉快。所以當(dāng)?shù)弥徂k公室時(shí)，心里還是有幾分小小的不舍。
但生活不就是這樣，誰(shuí)能陪誰(shuí)一輩子呢？所以，還是要帶著這一年半的美好回憶，繼續(xù)朝前走的。
根據(jù)中心的分配，我們部門(mén)會(huì)調(diào)整分配到幾間辦公室里，其中有一個(gè)6人座的大辦公室。女孩子們因?yàn)椴幌氤槎譄?，因此早早鎖定了這間寬敞明亮的辦公室。當(dāng)同事來(lái)告訴我的時(shí)候，我還是蠻開(kāi)心的，然后便一起尋思著要先去選個(gè)好位置。
現(xiàn)在有四個(gè)女孩子（還有一位女同事正在休產(chǎn)假），其中一個(gè)是剛修完產(chǎn)假回來(lái)的，之前不在我們部門(mén)。因此，相對(duì)熟悉的就是我、小A和小B。我說(shuō)，到時(shí)候你們?nèi)フ甲鶐臀姨粢粋€(gè)好點(diǎn)兒的位置。小A說(shuō)，我坐哪里都無(wú)所謂，小B說(shuō)，好，里面一排嘛，到時(shí)候去選。
下午開(kāi)完會(huì)，我們一起去看辦公室。我和小B都看上了最里面那個(gè)位置。小B說(shuō)，我坐這里吧，我不睡午覺(jué)。我說(shuō)：不睡午覺(jué)跟這個(gè)有什么關(guān)系？小B說(shuō)，這個(gè)位置不好放床得嘛。我正在尋思最佳位置已經(jīng)被選了我要找個(gè)次佳的，小B大概出于禮貌地問(wèn)我：你想不想坐這里嘛？我說(shuō)，想?。⌒說(shuō)，好，那你坐這里吧，我坐你前面。只要你不打我小報(bào)告就好（開(kāi)小差的時(shí)候）。我說(shuō)，不會(huì)的不會(huì)的。
于是，我就這么順利得到了找個(gè)位置。
小事一樁吧。但從中，我還是發(fā)現(xiàn)了自己的巨大變化。
若是以往，在面對(duì)選位置這種事情時(shí)，我一定會(huì)說(shuō)，無(wú)所謂的。并且，在小B問(wèn)我想不想的時(shí)候，我一定會(huì)客氣地說(shuō)：沒(méi)事兒沒(méi)事兒，你坐嘛。然后退而求其次。但心里是否痛快？并不。因?yàn)槲沂菈阂肿×俗约赫鎸?shí)的想法而展現(xiàn)出“大度”和“隨和”。
但是現(xiàn)在，我似乎都沒(méi)有要隱藏自己真實(shí)想法的念頭了。我們都是平級(jí)，大膽地說(shuō)出自己的喜好，有何不可呢？如果有異議，大家再商議就是啦。如果你們都很慷慨（如同小B），那么我就謝謝你們啦。畢竟，我們要在自己的位子上度過(guò)整個(gè)工作時(shí)間，能挑選到一個(gè)心儀的地方，還是蠻重要的。
而且，我也值得呀！
現(xiàn)在的我，越來(lái)越敢面對(duì)和表達(dá)自己的真實(shí)想法了。這一點(diǎn)真的很棒！
為自己的進(jìn)步，和新的辦公室，新的座位，開(kāi)心~！
8、
2018年11月13日? ? 星期二? ? 陰
#Don't be shy，just do it！#
還記得在上個(gè)月的某次視頻會(huì)議上，我提到了自己因?yàn)橛惺滦枰o對(duì)方聯(lián)系時(shí)，總是要糾結(jié)很久：是打電話(huà)還是發(fā)短信？直接電話(huà)過(guò)去，對(duì)方現(xiàn)在會(huì)不會(huì)不方便？還是先發(fā)個(gè)短信吧。然后對(duì)于信息的編輯，又會(huì)糾結(jié)好些時(shí)候：怎樣才能把事情表達(dá)清楚又得體？發(fā)信息之后，就是漫長(zhǎng)而無(wú)法掌控的等待。如果對(duì)方一直不回，最后還是得打電話(huà)。
整個(gè)過(guò)程，耗費(fèi)了時(shí)間不說(shuō)，也耗費(fèi)了很多心力。
參加了書(shū)寫(xiě)營(yíng)之后，我開(kāi)始覺(jué)察自己做此選擇，潛意識(shí)里的原因是什么？當(dāng)時(shí)我找到的答案是：我高看自己了（認(rèn)為自己的行為會(huì)對(duì)對(duì)方產(chǎn)生相當(dāng)大的影響），同時(shí)我也太看輕自己了（覺(jué)得自己的事情在對(duì)方心中是不重要的，所以才會(huì)覺(jué)得會(huì)打擾對(duì)方）。
想清楚之后，我開(kāi)始嘗試改變。
許是因?yàn)槊噶嗽?，也因?yàn)樵跁?shū)寫(xiě)營(yíng)里“一致性表達(dá)”的練習(xí)和“勇敢說(shuō)，我們接得住”的鼓勵(lì)，我的行為方式確實(shí)也在慢慢地發(fā)生變化。
今天因?yàn)楣ぷ魃系氖虑樾枰?lián)系其他部門(mén)。我都翻出了該部門(mén)內(nèi)勤的qq準(zhǔn)備聯(lián)系，一個(gè)念頭一閃而過(guò)“打電話(huà)呀，能打電話(huà)就不要發(fā)信息，浪費(fèi)時(shí)間！”
緊接著，我立馬關(guān)掉了qq界面，打開(kāi)公司網(wǎng)站找到通訊錄，一個(gè)電話(huà)過(guò)去，把事情前因和我的訴求交代清楚，整個(gè)過(guò)程不超過(guò)5分鐘。然后又過(guò)了10分鐘，問(wèn)題順利解決。
如果是采用qq或者其他的文字信息聯(lián)絡(luò)方式呢？大概把整件事情說(shuō)清楚都不止10分鐘了。
這個(gè)過(guò)程，我沒(méi)有一點(diǎn)心理壓力，一切就這樣自然而然地發(fā)生了。
我突然回想起上周，也是因?yàn)楣ぷ魃系氖虑椋倚枰?xún)問(wèn)中心總監(jiān)。我先跟兩位部長(zhǎng)溝通，明確了他們都不清楚并且也沒(méi)有和總監(jiān)在一起（不方便詢(xún)問(wèn)）后，我沒(méi)有猶豫，直接給總監(jiān)發(fā)了信息詢(xún)問(wèn)某事項(xiàng)的進(jìn)度以便反饋給公司辦公室。很快領(lǐng)導(dǎo)回復(fù)了，工作完成。若是以往，大概我會(huì)等著部長(zhǎng)在合適的時(shí)間詢(xún)問(wèn)了總監(jiān)后再回復(fù)我，或者需要做很久的心理建設(shè)才敢直接（戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地）發(fā)信息給總監(jiān)。
再回憶一下自己近段時(shí)間的辦事風(fēng)格，確實(shí)變化不小，似乎都是有緊急事項(xiàng)就直接一個(gè)電話(huà)過(guò)去了，不管是平級(jí)同事還是上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)。最明顯的感受就是，效率提高不少，心理也舒坦不少。
我想，這是因?yàn)槲覍?duì)自己的接納和肯定度變高了，因此可以更坦然地以平等的心態(tài)去面對(duì)工作伙伴們（包括領(lǐng)導(dǎo)）。
而少了那些去猜別人感受和反應(yīng)的心理內(nèi)耗，節(jié)約了時(shí)間不說(shuō)，我自己（的心理狀態(tài)）也輕松很多。
這可真是一個(gè)令人驚喜的收獲！
感恩書(shū)寫(xiě)營(yíng)，感恩琿姐和小伙伴們！
當(dāng)然，也感謝勇敢探索和行動(dòng)的我自己，真真是棒棒噠！
9、
2018年11月14日? ? 星期三? ? 陰
#內(nèi)因是變化的根據(jù)，外因是變化的條件，外因通過(guò)內(nèi)因而起作用#
（說(shuō)人話(huà)）不怕忙，不怕累，只要心情美美美！
這段時(shí)間的工作，真是把我忙壞了。日常工作不說(shuō)，還有不同的項(xiàng)目接踵而至，感覺(jué)都不知道該從哪里做起了。于是處于一種，每件事情都在做，又每件事情都沒(méi)有完結(jié)的狀態(tài)。
但是很奇怪，這段時(shí)間的這種體驗(yàn)，卻并沒(méi)有讓我覺(jué)得煩躁。雖然忙一點(diǎn)，累一點(diǎn)，但是心情，還好。也沒(méi)有對(duì)工作的厭煩之情。
回想起上半年有一段時(shí)間，因?yàn)槿粘Ｊ聞?wù)的繁多，我都快要爆炸了！甚至還因此向頂頭上司狠狠地發(fā)過(guò)一次牢騷。
這是為什么呢？我想，大概跟忙的內(nèi)容，以及上司的工作要求有很大關(guān)系。
從工作的內(nèi)容來(lái)看，上半年忙碌的事項(xiàng)，其實(shí)還相對(duì)單純一點(diǎn)，就是日常性的工作。但是真的很boring呀，每天就是表格、數(shù)據(jù)、表格、數(shù)據(jù)……加之要跟區(qū)域人員溝通，常常是通知已經(jīng)寫(xiě)得無(wú)比明白，結(jié)果最后還是亂糟糟地報(bào)回來(lái)。加之當(dāng)時(shí)的上司，是個(gè)要求非常細(xì)致的人，所以很多東西常常是改了又改，結(jié)果最后用到的其實(shí)根本不用細(xì)到那種程度。因此，很多時(shí)候自我感覺(jué)也做了很多無(wú)用功，白白耽誤了功夫。機(jī)械重復(fù)性的工作，加上對(duì)領(lǐng)導(dǎo)過(guò)細(xì)要求而增加的工作量的不滿(mǎn)，導(dǎo)致我對(duì)工作也產(chǎn)生了厭煩之感。
而這段時(shí)間的工作呢，雖然事務(wù)繁多，但是內(nèi)容也是豐富的。不同于只是跟數(shù)據(jù)、表格打交道，這次還涉及到合同流程的簽訂，跟供應(yīng)商溝通項(xiàng)目的進(jìn)程等等。而這些，對(duì)我來(lái)說(shuō)都是新鮮事物?，F(xiàn)在的上司，是粗放型的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格。他會(huì)把工作內(nèi)容交待下來(lái)，至于我具體怎么做，他完全不會(huì)干涉，但在我需要幫助的時(shí)候，會(huì)鼎力支持。而且對(duì)于工作結(jié)果，他也抱著“做好即可，不用完美”的態(tài)度。因此，雖然少了很多具體的指導(dǎo)，但多了很大的自由度自己去摸索。同時(shí)，對(duì)能否順利交差的心理壓力也少了許多。
打個(gè)總結(jié)——
從工作內(nèi)容的角度看，比起事務(wù)繁多，機(jī)械重復(fù)更容易讓人感覺(jué)煩躁與疲勞；
從上司要求的角度看，比起事無(wú)巨細(xì)地指導(dǎo)，更多的自由更容易激發(fā)起人的工作熱情。
遷移到我們的生活，我們的親密關(guān)系中，其實(shí)也是如此。
所以，我們才需要旅行，需要儀式感，需要驚喜。這些“新鮮感”，讓我們能汲取更多的能量，以應(yīng)付日常不停重復(fù)的柴米油鹽醬醋茶；
所以，我們很需要信任，需要距離，因?yàn)?，“被要求”?huì)讓人覺(jué)得被管束而心生逆反之情，而適當(dāng)?shù)目臻g更能讓人感受到對(duì)方以及親密關(guān)系之美，進(jìn)而感到愉悅并心懷感激，從而催生出發(fā)自?xún)?nèi)心的自律。
共勉。
10、
2018年11月19日? ? 星期一? ? 陰
#習(xí)慣#
今天是搬了辦公室后的第一個(gè)完整的工作日。離開(kāi)了那個(gè)熟悉的小辦公室和兩位熟悉的伙伴，總是覺(jué)得很不習(xí)慣。
沒(méi)有那么寬敞的空間了，不能再那樣隨意地說(shuō)話(huà)、做事以及分享了。
他倆估計(jì)也一樣。所以今天上午，我們總是忍不住去對(duì)方辦公室晃一晃，聊幾句，然后在微信小群里調(diào)侃幾句。
那天明燕姐在回應(yīng)我關(guān)于座位一事的書(shū)寫(xiě)時(shí)說(shuō)，“在辦公室待的時(shí)間比在家還長(zhǎng)，所以找個(gè)舒服的位置很重要?！边@話(huà)我深以為然。所以，能遇到那么“情投意合”的辦公室室友，實(shí)在是一件幸事。
所以，盡管我一直安慰自己，沒(méi)有什么可以永遠(yuǎn)不變，我們都要move on，但其實(shí)心里，還是挺難過(guò)挺不舍的。
回想起我們的初識(shí)，是不是很快就熟絡(luò)了？當(dāng)然不是。
記得我休完產(chǎn)假回來(lái)上班的時(shí)候，R還在產(chǎn)假期間。我而在這之前，我和R根本不認(rèn)識(shí)。所以當(dāng)R回來(lái)上班被安排進(jìn)我們辦公室時(shí)，我們彼此都帶著一點(diǎn)防備，以及一點(diǎn)忐忑。畢竟，對(duì)于R來(lái)說(shuō)，我是個(gè)“外來(lái)者”。而我因?yàn)閷?duì)R一無(wú)所知，所以很難去預(yù)想以后會(huì)和她相處成什么模樣。、
所以一開(kāi)始，我們客客氣氣，“相敬如賓”。那會(huì)兒，我覺(jué)得她和辦公室的Z相處更好些（因?yàn)樗齻z的工作交集更深，所以交流也更多）。但是我一直心態(tài)還好，所以也就該咋咋。當(dāng)Z辭職之后，辦公室就只剩下我和R了。因?yàn)闀r(shí)間的推移，我們對(duì)彼此的了解也在加深。我們開(kāi)始一起吃飯，一起分享，漸漸地，竟然發(fā)現(xiàn)我們的性格、愛(ài)好、價(jià)值觀(guān)都有諸多相似。并因?yàn)橐黄鸾?jīng)歷過(guò)部門(mén)調(diào)整（其實(shí)主要是她陪伴我），逐漸發(fā)展出了一點(diǎn)“戰(zhàn)斗”情誼。
去年10月，L休完病假回來(lái)了，暫時(shí)安排在了我們辦公室。他是個(gè)白凈的男生，比我們大幾歲。他的故事（突發(fā)心梗，又死里逃生），我早有耳聞，因此，對(duì)他，我除了有那么一丟丟的忐忑（覺(jué)得打擾了我和R）外，還有更多的好奇。
L來(lái)了之后，自然我和R沒(méi)有以前那么自在了。但相處了一段時(shí)間，竟然發(fā)現(xiàn)這個(gè)大男生是和我們一樣的“老實(shí)人”（不懂拒絕工作），而且他居然跟我們一樣，對(duì)事業(yè)沒(méi)有什么企圖心（這大概是句廢話(huà)，死里逃生過(guò)的人，自然更明白什么才是生命中最重要的）。
原來(lái)，我們是同一國(guó)的：手上的工作盡力做好但不追求職位，喜歡美劇，喜歡看書(shū)，喜歡為娃物色各種好東西。而且，我們能夠get到對(duì)方的笑話(huà)，還能談?wù)撘恍┛此朴猩疃鹊脑?huà)題。
于是，三人相處得越來(lái)越和諧。如同班級(jí)里的中等生，我們不會(huì)給公司拖后腿，也沒(méi)有那么大的工作壓力。我們除了工作，更喜歡聊和分享生活中的其他事物。
因此，雖然有時(shí)工作很煩人，但是辦公室絕對(duì)是一個(gè)讓人能安心并且愉悅的地方。
所以，其實(shí)我也不必太難過(guò)，因?yàn)?，現(xiàn)在的“新世界”、“新人物”，說(shuō)不定也會(huì)逐漸給我驚喜呢。
感謝R和L，兩位好伙伴。工作之后還能遇到這樣的友情，實(shí)在是我的福氣。
你們絕對(duì)是我每天能開(kāi)開(kāi)心心上班的重要原因。
而我們?cè)谝黄饡r(shí)的那些美好回憶，也將陪伴著我以后的每一個(gè)開(kāi)開(kāi)心心的工作日。
雖然辦公室拆分了，但是我們的情誼不會(huì)停止。
祝福你們！也祝福我自己。
11、
2018年11月21日? ? 星期三? ? 陰轉(zhuǎn)晴
#我們一定需要他人的理解嗎？#
理解，是一個(gè)美好而充滿(mǎn)溫度的詞語(yǔ)。
有人能夠感受我們的感受，這真讓人寬慰啊。
這意味著，在偌大的塵世間，我們并不孤獨(dú)。至少，是不被孤立的。
曾經(jīng)，我強(qiáng)烈地渴求理解。如果在此處得不到，那就去彼處尋找。一定要得到，哪怕只是一句“是的”，也能讓人得到安慰。
但隨著成長(zhǎng)，對(duì)理解的渴望常常讓人遭遇一次次的失望。我難過(guò)，無(wú)助，孤獨(dú)，傷心欲絕。
直到有一天，我看到曾奇峰的話(huà)——
“人與人之間的理解，是不可以強(qiáng)求的，強(qiáng)求理解是一種界限不清的，過(guò)度自戀的狀態(tài)?！?/b>
醍醐灌頂。
終于開(kāi)始審視，可能并非我命苦，而是要求本就不合理。
后來(lái)，也開(kāi)始懷疑，“感同身受”是否真的存在？
每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，也都?jí)蛱貏e。我們的基因、成長(zhǎng)環(huán)境、思維模式、甚至感受，都有差異。那么，何來(lái)“感同身受”？
因此，我也懷疑，真正的理解是否存在。
但是，這并不妨礙“理解”對(duì)我們的重要程度，以及它的美好和溫暖。
因?yàn)?，我們?duì)理解的渴求，無(wú)非是對(duì)認(rèn)同的期待。
與其說(shuō)我們希望得到認(rèn)同，不如說(shuō)我們渴望有人“愿意”嘗試著走進(jìn)我們的心，用我們的眼來(lái)看待事物。至于ta是否真的看到了，可能，并沒(méi)有那么重要。
所以，理解其實(shí)并非一種狀態(tài)，而是一種態(tài)度。
那么我們一定需要?jiǎng)e人的理解嗎？答案是肯定的。尤其是重要他人的理解。因?yàn)?，唯有理解，才能讓我們放下防備，更彼此貼近，并能在彼此的陪伴與支持下，以善意來(lái)看待這個(gè)世界。
但是，我們并不需要所有人的理解。
因?yàn)?，世界因多元而美麗?/p>
我們最理想的生活狀態(tài)，不是“千人一面”，而是既能找到同類(lèi)，又能欣賞非同類(lèi)的美與好；既能和同伴愉快地玩耍，也能和非同類(lèi)攜手奮進(jìn)。
簡(jiǎn)而言之，就是以目標(biāo)為導(dǎo)向，求同存異，和諧相處。
有的目標(biāo)長(zhǎng)，即使不能相互理解，也必須要攜手前行（最典型的如親子）。那就強(qiáng)心健體，為心穿上一件“金鐘罩”，一來(lái)保持心理上的距離，二來(lái)以防互相傷害；
有的目標(biāo)短，如果不能相互理解，也不必劍拔弩張，待任務(wù)完成各行各路便是。
最重要的，是要尊重并愿意理解自己。
因?yàn)椋?b>我們是唯一能夠真正理解自己的人。
每個(gè)忠于自己的人，都值得被稱(chēng)贊。
因?yàn)椋?b>忠于自己，即是對(duì)人生最大的善意。
12、
2018年11月22日? ? 星期四? ? 晴
#規(guī)則&人情#
今天，部門(mén)有一位同事F上班時(shí)間炒股被公司領(lǐng)導(dǎo)抓了個(gè)現(xiàn)形。
大家聽(tīng)到這個(gè)消息時(shí)，都覺(jué)得很震驚。因?yàn)镕的辦公桌在辦公室的里冊(cè)，且屏幕對(duì)窗（與門(mén)相反的方向），按說(shuō)他有足夠的理由把軟件關(guān)掉。
后來(lái)，聽(tīng)說(shuō)了事情的經(jīng)過(guò)——
公司副總今天過(guò)來(lái)聽(tīng)取他所分管的部門(mén)的工作匯報(bào)，順便參觀(guān)下大家的辦公室。走到F的辦公室時(shí)，只有他一個(gè)人坐在里面。副總在門(mén)口站立了一會(huì)兒，F(xiàn)毫無(wú)表示。副總覺(jué)得有些不可思議，說(shuō)辦公室有客人來(lái)了，起碼的尊重應(yīng)該有吧。且不說(shuō)不站起來(lái)，連聲招呼都不打（以F的個(gè)性，估計(jì)都沒(méi)正眼認(rèn)真瞧一下對(duì)方）。于是，副總就走了進(jìn)去，想看看他在干嘛那么投入，結(jié)果就……
這下好了，公司最近正在抓作風(fēng)。副總說(shuō)了，下周將在全公司進(jìn)行通報(bào)。
這個(gè)影響可是不?。菏紫?，中心的人員被通報(bào)，全公司都會(huì)對(duì)我們中心留下“不務(wù)正業(yè)”的印象；其次，中心領(lǐng)導(dǎo)最近正因?yàn)楣ぷ魃系氖虑樽尨骲oss有些意見(jiàn)，這下副總來(lái)又抓了他手下員工的現(xiàn)形，回去一說(shuō)，大boss對(duì)中心領(lǐng)導(dǎo)的意見(jiàn)估計(jì)會(huì)更大；再次，部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)的面子也很掛不住，因?yàn)樗３Ｔ谥行念I(lǐng)導(dǎo)面前說(shuō)部門(mén)工作任務(wù)重，同事們都很辛苦……
于是，中心今天再次緊急強(qiáng)調(diào)工作紀(jì)律，并且說(shuō)明會(huì)嚴(yán)格執(zhí)行。
中心屬于公司的核心業(yè)務(wù)，工作壓力大，任務(wù)重。但是因?yàn)檗k公地點(diǎn)離總部稍遠(yuǎn)，加上中心大領(lǐng)導(dǎo)體恤，平時(shí)對(duì)大家在作風(fēng)上的要求還是比較寬松的。只要把工作做好了，完成了，其他形式上的東西，并沒(méi)有那么嚴(yán)格地執(zhí)行。
但這一次，確實(shí)有點(diǎn)尷尬了。
一方面，我想到，為人處事確實(shí)是我們“行走江湖”的基礎(chǔ)。
試想，如果今天F夠眼力（就算他不認(rèn)識(shí)副總，看那一身派頭也應(yīng)知道來(lái)者來(lái)頭不?。?，他可能起身招呼，熱情地跟領(lǐng)導(dǎo)寒暄幾句，領(lǐng)導(dǎo)可能也就笑談幾句便離開(kāi)（畢竟不是專(zhuān)門(mén)過(guò)來(lái)查作風(fēng)問(wèn)題的）。即使領(lǐng)導(dǎo)看到了，可能因?yàn)榱牡帽容^愉快，F(xiàn)自己再主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)表個(gè)決心什么的，這事兒也就過(guò)去了。
另一方面，我意識(shí)到，規(guī)則制定了，確實(shí)需要實(shí)行。因?yàn)?，“老?shí)人”會(huì)主動(dòng)遵守規(guī)則，明確的約束只是讓ta更加規(guī)范自己的言行而已。而對(duì)于那部分太過(guò)于散漫的群體，則具有一定的“震懾”作用。從個(gè)人的角度講，當(dāng)然是越自由越快活，但作為一個(gè)組織，倘若沒(méi)有規(guī)則，那么群體也容易成為一盤(pán)散沙，那么效率和效益，甚至形象，又當(dāng)從何而來(lái)？尤其是，我們作為規(guī)則的接收方，一旦被發(fā)現(xiàn)執(zhí)行不力，確實(shí)很被動(dòng)。
在這一點(diǎn)上，我對(duì)現(xiàn)任大boss還是佩服的。畢竟，他運(yùn)用其近乎于不講人情的“鐵腕手段”，依靠著各項(xiàng)看似繁復(fù)又不得人心的規(guī)則，將公司從行業(yè)墊底的“無(wú)底洞”之中逐漸拉回了正軌，并在向好發(fā)展。
當(dāng)年我也是罵過(guò)他好多次的人，但現(xiàn)在，卻發(fā)自?xún)?nèi)心地感謝他。
隨著公司改革給個(gè)人帶來(lái)的痛苦和隨之而來(lái)的一系列成長(zhǎng)，我也越來(lái)越理解規(guī)則的重要性。
家，是講情的地方。
而公司，是講效率和效益的地方。
人情和規(guī)則，也并非二元對(duì)立。
但，在不同的場(chǎng)合，主次關(guān)系確需要明確。
因?yàn)檫@樣才不至于使我們往目標(biāo)前行的路上偏離方向。
反正我的工作量很飽滿(mǎn)，上班時(shí)間根本沒(méi)空去做與工作無(wú)關(guān)的事情。
但，明天開(kāi)始還是再早五分鐘出門(mén)吧。畢竟，風(fēng)頭正勁。
今天在微博上看到一個(gè)有意思的小視頻：《眼見(jiàn)不一定為實(shí)》。這個(gè)視頻表達(dá)的意思，概括起來(lái)就是，你看到的只是當(dāng)時(shí)發(fā)生的那一幕，但事情未必如你所想。
如同意識(shí)跟潛意識(shí)的關(guān)系，我們看到的，永遠(yuǎn)只是當(dāng)下的那一個(gè)瞬間。這個(gè)瞬間背后的故事，其實(shí)可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們的預(yù)想。
但人類(lèi)總是過(guò)分地信任“眼睛”，因此，一位為妻子精心準(zhǔn)備晚餐的丈夫，被誤以為是準(zhǔn)備殺貓的變態(tài)；準(zhǔn)備為婆婆放好枕頭的妻子，被誤以為是準(zhǔn)備謀殺婆婆的準(zhǔn)兇手；準(zhǔn)備離開(kāi)座位的女士，被當(dāng)成在公共交通上亂搞的“蕩婦”；準(zhǔn)備給女兒錢(qián)花的父親，被認(rèn)為是購(gòu)買(mǎi)性交易的嫖客；用電擊儀器殺死一只蒼蠅的醫(yī)生，被家屬誤認(rèn)為是殺害親人的兇手……
但其實(shí)，我們的眼睛未必可靠。如同我們的意識(shí)。
它看到的，它反應(yīng)的，和真相可能相差甚遠(yuǎn)。
就像《權(quán)利的游戲》中，詹姆一直被認(rèn)為是為了奪權(quán)的Kingsley，殊不知他殺死瘋王是為了保護(hù)自己的父親；雪伊站在審判庭上指控小惡魔，只因她相信了那句“你只是一個(gè)妓女”，而看不到這句話(huà)背后小惡魔深?lèi)?ài)她想要保護(hù)她的心……
凡事皆有因，凡事皆是果。
要想活得夠明了，只看果是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
人類(lèi)的局限性在于，我們無(wú)法穿越時(shí)空，因此，我們會(huì)更加依賴(lài)所見(jiàn)并作出評(píng)價(jià)。
然而，幸運(yùn)的是，我們擁有文字、語(yǔ)言、信息收集以及分析的邏輯思維。這讓我們有能力站在更高的角度，看到事件更全的面目。
那么，怎樣才能看到更全面更真實(shí)的世界呢？我想可以從以下幾方面入手進(jìn)行訓(xùn)練——
1、謹(jǐn)記“因緣和合造就每一個(gè)當(dāng)下”。有了這樣的觀(guān)念，我們會(huì)更加坦然地面對(duì)每一個(gè)瞬間的發(fā)生，最大程度地避免沖動(dòng)造成的誤判以及因此產(chǎn)生的錯(cuò)誤應(yīng)對(duì)行為；
2、“如是”地看待你所看見(jiàn)的。我們看見(jiàn)的，只是一種存在，是我們的判斷賦予了其意義；
3、牢記前兩點(diǎn)，提醒自己不要太快做出評(píng)判。
可是，不是說(shuō)我們要尊重自己的每一個(gè)感受嗎？這樣理性地應(yīng)對(duì)世界，是不是會(huì)削弱我們對(duì)事物感知的敏感度？
我認(rèn)為答案是否定的。
我們尊重自己的感受，是為了最大程度地接納自己，通過(guò)增強(qiáng)與自己的連接，更好地接納外部世界。而看到更全面真實(shí)的世界，能讓我們避免成為情緒的奴隸，以更好地應(yīng)對(duì)外部事物。
所以，從目的來(lái)講，二者是相通的。
而從途徑上看，尊重事實(shí)本來(lái)的樣子，能幫助我們隨時(shí)保持“我在”的狀態(tài)，從而用第三只眼來(lái)進(jìn)行覺(jué)察。因此，“如是”地看待我們所見(jiàn)，不但不會(huì)削弱我們對(duì)事物的敏感度，反而會(huì)幫助其提升。
武志紅說(shuō)，身體、感受、覺(jué)知是“道生一，一生二，二生三，三生萬(wàn)物”的關(guān)系。
努力讓自己擁有看到更全面真實(shí)世界的能力，也是對(duì)外覺(jué)知力的提升過(guò)程。
這可真是一舉兩得，穩(wěn)賺不賠的“生意”呀！何樂(lè)而不為？
14、
2018年11月26日? ? 星期一? ? 陰
#想要什么生活，取決于我們?cè)敢飧冻鍪裁磧r(jià)格#
1、
昨天，前期筆試入圍的后備干部應(yīng)考者們進(jìn)行了面試。
今天聽(tīng)說(shuō)，公司大領(lǐng)導(dǎo)的要求是，營(yíng)銷(xiāo)中心最終確定入庫(kù)的后備干部人選，都必須前往銷(xiāo)區(qū)進(jìn)行鍛煉。至于呆多久，是未知數(shù)。
筆試我也有參與。但因?yàn)橐庠覆⒉粡?qiáng)，所以并未做特別的準(zhǔn)備。
結(jié)果是，前54名入圍面試。我的名次是57名。
所以，這件事情跟我是沒(méi)有什么關(guān)系的。
對(duì)于我這種目前重心在照顧家庭，并無(wú)事太大事業(yè)追求的人來(lái)說(shuō)，也算是“得償所愿”。
但筆試在前幾名，但又并不想前往銷(xiāo)區(qū)的人來(lái)說(shuō)，就比較糾結(jié)了。
比如這次筆試第一名的男同事H。
H是個(gè)書(shū)生氣很足的男生，研究生學(xué)歷，本科和研究生都是名校就讀。
對(duì)于很看重學(xué)歷的boss來(lái)說(shuō)，這可是個(gè)絕對(duì)的“潛力股”。
但是，H剛結(jié)婚，并且本來(lái)個(gè)性也較內(nèi)向，很戀家（這從當(dāng)年公司改革，他為了避免被派駐到外地銷(xiāo)區(qū)，主動(dòng)申請(qǐng)從本部職能部門(mén)到工廠(chǎng)去這一舉動(dòng)便可見(jiàn)一斑）。因此，對(duì)于如果選上會(huì)被要求去銷(xiāo)區(qū)這一“傳聞”，他很是忐忑。
2、
同事兼好友R也回來(lái)參加面試了。
中午約了幾個(gè)關(guān)系要好的同事，一起吃飯。
R在公司改革之前，和我同在一個(gè)部門(mén)。
改革時(shí)，她主動(dòng)選擇去了銷(xiāo)區(qū)，并想辦法調(diào)到了北京（她家在四川，但親哥哥在北京）。
這次面試她也表明要扎根銷(xiāo)區(qū)，所以，對(duì)她來(lái)講入選倒是不存在“要進(jìn)步還是要留守家鄉(xiāng)”的問(wèn)題。
吃罷飯，她便準(zhǔn)備離開(kāi)去機(jī)場(chǎng)回北京了。
在約飯地點(diǎn)分別的時(shí)候，看著她一個(gè)人站在那里，一手提著行李箱，一邊跟我們四個(gè)說(shuō)再見(jiàn)。莫名地，心里有點(diǎn)酸。
雖然哥哥在北京，但是R的父母還是在四川。
面對(duì)朋友尚且如此，面對(duì)家人，更是難以說(shuō)再見(jiàn)吧。
雖然在銷(xiāo)區(qū)掙著高工資，但每一次她休假回來(lái)離開(kāi)的時(shí)候，想必心里，還是有很多的不舍吧。
R和我同年，但目前還單著。
她很漂亮，雙商都高。但有點(diǎn)宅，也總說(shuō)沒(méi)有遇到合適的。
想必在北京自己待著的那些日夜（哥哥已結(jié)婚生子，R所住之處離哥哥家也有一段不短的距離），還是有很多難以與人道的孤寂。
我想，對(duì)于另一半，對(duì)于家庭生活，對(duì)于穩(wěn)定，她還是有很多期待的吧。
3、
生活總是如此，沒(méi)有魚(yú)和熊掌兼得這回事情。
有人說(shuō)，我們得到的，總是暗中標(biāo)好了價(jià)格。
那么反過(guò)來(lái)，我們想要什么樣的生活，其實(shí)也取決于我們?cè)敢飧冻鍪裁矗拥模﹥r(jià)格。
所以，明白自己想要什么，就尤其重要了。
因?yàn)?，只有明白了自己想要什么，我們才愿意坦然地去付出與接受，而不會(huì)產(chǎn)生“顧此失彼”的不滿(mǎn)甚至怨恨。
明白了自己的目標(biāo)，我們的腳步會(huì)更加堅(jiān)定，也會(huì)更踏實(shí)。
而這，無(wú)關(guān)乎對(duì)錯(cuò)，只關(guān)乎價(jià)值觀(guān)。
所以，不必去羨慕別人，因?yàn)楸酥冻?，你未必能做到；而彼?duì)收獲和付出之比的感受，你也未可知。
同理，也不要隨意評(píng)判或者唾棄他人的選擇。
人生，總歸是我們（也是別人）自己的。
所以啊，更努力地了解自己吧，為了在選擇時(shí)更遵從本心，更干脆利落，更踏實(shí)安心。
也為了，讓每一個(gè)選擇都和由此產(chǎn)生的當(dāng)下，都更加值得被珍惜。
15、
2018年11月27日? ? 星期二? 晴
#打破自戀，從敢于“使用”他人開(kāi)始#
中午，在京東上采購(gòu)的物品到了。
快遞小哥給我打電話(huà)，讓我去豐巢柜處取。
當(dāng)時(shí)我剛吃完午飯，在單位散步。
本來(lái)，我可以打電話(huà)讓媽媽或者小姨推著推車(chē)去取回家的，但是，我沒(méi)有那么做。
而是回復(fù)：我現(xiàn)在不在家，請(qǐng)幫我放在豐巢柜里我下班后去取吧。
我為什么會(huì)做這樣的反應(yīng)呢？因?yàn)?，我不想麻煩長(zhǎng)輩。
我總是這樣，能自己做的事情，就不愿意麻煩別人。不管對(duì)方是誰(shuí)。
好像總覺(jué)得，（因?yàn)樗绞拢┱?qǐng)別人幫忙，是一件有點(diǎn)“羞恥”的事情。
但其實(shí)，這種想法也給我?guī)?lái)了一些不便。
比如今天，明明中午媽媽或者小姨就可以把快遞拿回家，但因?yàn)槲业牟缓靡馑?，我就得在加班結(jié)束后還得跑一趟去拿快遞。
我開(kāi)始思考，為什么我那么不喜歡麻煩別人呢？
我想，原因大概有二：一是覺(jué)得自己不夠重要，自己的事情|“不值得”讓別人騰出時(shí)間精力去“幫”我做；二是，大概我還是很自戀的，總覺(jué)得，沒(méi)有他人的幫助，我一樣能行！
對(duì)于原因一，我想跟小時(shí)候自己提的要求常常被媽媽拒絕有關(guān)。比如我小時(shí)候很喜歡要零食吃，但因?yàn)榧彝l件所限，常常得不到滿(mǎn)足。媽媽并不具備“溫柔而堅(jiān)定”的技巧或者能力，她總是采取暴力的方法說(shuō)“不”，要么兇，要么請(qǐng)我吃“竹筍炒肉”。然后還唉聲嘆氣，說(shuō)我“太不懂事”，一點(diǎn)兒也不懂體諒父母。次數(shù)一多，我就再也不好意思開(kāi)口，只能把想法壓抑在心里，希望別人能夠看穿并主動(dòng)滿(mǎn)足我。
據(jù)說(shuō)一個(gè)人在嬰兒（童年）時(shí)期若能很好地“使用”媽媽?zhuān)瑃a就會(huì)建立起“這個(gè)世界是豐盛”的信心，并在日后很好地“使用”其他資源。
很顯然，“使用”媽媽的技巧我至今未學(xué)會(huì)。
對(duì)于原因二，會(huì)不會(huì)是對(duì)原因一的一種合理化的防御方式呢？因?yàn)槲仪蠖坏茫晕揖筒磺罅?，我自己?lái)。
某種程度上，這也算是一種自戀吧。即使它最初可能是為了防御。
想明白了之后，我覺(jué)得自己在“使用”他人方面還是要更加勇敢一些。
因?yàn)?，我自己的時(shí)間也很寶貴呀。別人明明可以幫上忙的，我卻非要自己親力親為，這不也是對(duì)生命的一種浪費(fèi)？
我是成年人了，不要害怕被拒絕。
即使被拒絕，結(jié)果無(wú)非也就是我自己做嘛。
更何況，我很重要，我也值得（他人的幫助）。
16、
2018年11月28日-29日? ? 星期三-星期四? ? 陰
#小論朋友圈#
朋友圈是會(huì)說(shuō)話(huà)的，真的。
我所指，當(dāng)然不是說(shuō)明面上文字傳達(dá)了內(nèi)容，而是，文字會(huì)反映出主人的心理動(dòng)機(jī)。
據(jù)我的觀(guān)察，朋友圈大抵可以分為這幾類(lèi)：
第一類(lèi)：記錄黨。這類(lèi)朋友圈純粹記錄生活點(diǎn)滴。每天幾乎都會(huì)更新，且內(nèi)容所覆蓋的主題包含生活的某一專(zhuān)題方面（比如偶像的動(dòng)態(tài)、女人/男人心事、每日食物、孩子成長(zhǎng)等等），或者方方面面。
第二類(lèi)：敬業(yè)黨。這類(lèi)朋友圈僅發(fā)布工作內(nèi)容。包括但不限于工作行程安排、關(guān)于專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域內(nèi)容的思考、品牌宣傳鏈接、所銷(xiāo)售產(chǎn)品的介紹。
第三類(lèi)：廣告與生活相結(jié)合黨。這種朋友圈通常一天會(huì)更新幾次，并且同一天內(nèi)會(huì)包含產(chǎn)品宣傳和自己的生活點(diǎn)滴。
第四類(lèi)：求贊黨。特指平時(shí)不發(fā)朋友圈，一發(fā)準(zhǔn)是讓人幫忙砍價(jià)或是集贊之類(lèi)的請(qǐng)求。
第五類(lèi)：低調(diào)“炫耀”黨。這類(lèi)朋友圈的更新頻率不定，多發(fā)表對(duì)其有重要意義的事件。比如偶爾加個(gè)班到幾點(diǎn)、偶爾運(yùn)動(dòng)了感受如何、吃到了什么超贊的、孩子拿獎(jiǎng)了、另一半送禮物了、或者讀了一篇很高大上的文章，你們要知道我讀了之類(lèi)的。
第六類(lèi)：傳播“科學(xué)”黨。這類(lèi)朋友圈幾乎全是鏈接，而且基本都有聳人聽(tīng)聞的標(biāo)題或者吸人眼球且與內(nèi)容完全無(wú)關(guān)的圖片。
那么，這幾類(lèi)不同的“曬”黨，有著怎樣的特征呢？
記錄黨：對(duì)于這類(lèi)人群來(lái)說(shuō)，朋友圈類(lèi)似于十幾年前的QQ空間，是自己心田的一塊可供人觀(guān)賞的“自留地”——你看或不看，我都記錄在這里——當(dāng)然，既然可供人觀(guān)賞，自然也多少免不了一點(diǎn)修飾和打扮。不過(guò)，主要目的在于記錄每一個(gè)值得記錄的moment，所以修飾打扮的成分自然不會(huì)太重，淡妝而已，無(wú)傷大雅。
敬業(yè)黨、廣告與生活相結(jié)合黨：這兩類(lèi)人群的朋友圈，更像是個(gè)廣而告之的平臺(tái)。而昭告的對(duì)象，主要是領(lǐng)導(dǎo)、同事（看呀，我愛(ài)我的工作！我愛(ài)我公司的產(chǎn)品！我愛(ài)我單位的一切?。?，或者潛在消費(fèi)人群（看呀，我賣(mài)的產(chǎn)品種類(lèi)豐富；看呀，又有好貨來(lái)咯，物美價(jià)廉，不買(mǎi)就虧啦；看呀，做我們微商/保險(xiǎn)工作的，多自由，我既在忙事業(yè)，又有自己的小閑情逸致……）。
相對(duì)來(lái)說(shuō)，敬業(yè)黨更加單純一些，因?yàn)槟繕?biāo)很明確。而廣告與生活相結(jié)合黨，則很難說(shuō)清楚，曬生活是為了把更好的狀態(tài)呈獻(xiàn)給眾人，以拔高自己的形象進(jìn)而促進(jìn)產(chǎn)品的銷(xiāo)售，還是，我的生活就是生活，事業(yè)就是事業(yè)。
求贊黨：私生活保護(hù)得很好的神秘人群。平時(shí)從不主動(dòng)向大家“匯報(bào)”近況，唯有需要大家“手指相助”的時(shí)候，會(huì)出來(lái)冒個(gè)泡泡：親愛(ài)的朋友，讓我看到你們的熱情！
低調(diào)“炫耀”黨：有點(diǎn)小心機(jī)的求關(guān)注“寶寶”——我要你們的圍觀(guān)，更想要你們的贊！發(fā)了這種朋友圈的人，往往會(huì)像得了強(qiáng)迫癥似的隔個(gè)兩三分鐘就打開(kāi)微信查看一番——“我要每次打開(kāi)微信看到“朋友圈”三個(gè)字上面的數(shù)字！越多越好！你們感受到我的快樂(lè)（幸福）了嗎？讓我看到你們的關(guān)注，愛(ài)你們！”此乃其內(nèi)心最深處的呼喚。這類(lèi)朋友圈的評(píng)論區(qū)，常常出現(xiàn)來(lái)自主人的親身回復(fù)：謝謝各位親們的關(guān)注和贊。
傳播“科學(xué)”黨：空虛又心懷蒼生的群體。因?yàn)榭仗?，所以瀏覽各種信息，因?yàn)樾膽焉n生，所以我看到一定要分享出去！至于真的還是假的……emmmmm……從來(lái)沒(méi)有考慮過(guò)！從另一個(gè)角度來(lái)看，這類(lèi)群體其實(shí)也是在變相地尋求關(guān)注，以及與他人的連結(jié)。
我們每天通過(guò)朋友圈，能看到朋友們的狀態(tài)、不曾聽(tīng)說(shuō)的信息、新上的商品……也算是足不出戶(hù)便能窺探他人生活以及各種資訊的冰山一角。
我們也可以通過(guò)朋友圈，把我們想讓大家看到的一面呈現(xiàn)出來(lái)，以達(dá)到或分享、或炫耀、或促銷(xiāo)、或表忠心的目的。
所以，朋友圈是個(gè)很有意思的“信息發(fā)布廣場(chǎng)”。
而朋友圈，在每個(gè)人的心里，作用都是不同的。而怎么運(yùn)用朋友圈，也是每個(gè)人的自由，并無(wú)任何高下貴賤之分（看不慣的，還有“不看對(duì)方的朋友圈”這樣的貼心功能呢~）。
珍惜每一個(gè)愿意發(fā)布朋友圈的朋友吧（特別是純分享但又高質(zhì)量的那種），畢竟，他們帶我們?nèi)タ催^(guò)的風(fēng)景，感受過(guò)的感受，都沒(méi)有收一分錢(qián)費(fèi)呢！（當(dāng)然，那些發(fā)廣告的，我們也沒(méi)拿過(guò)一分錢(qián)廣告位租金。得，總體來(lái)講算是扯平了。）
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以上純屬無(wú)聊之閑談，若覺(jué)有幾分道理，博君一笑。
若有不妥之處，歡迎拍磚探討呀。
17、
2018年11月30日? ? 星期五? ? 陰
#對(duì)比，讓人歡喜讓人愁#
1、
昨天和以前辦公室的兩位同事飯后散步，大家邊走邊聊。
聽(tīng)他們聊著豪車(chē)，以及我們?cè)诠舅?jiàn)過(guò)的聽(tīng)說(shuō)過(guò)的那些“贏(yíng)在起跑線(xiàn)”上的人，嗯，我心里想：同為人，咋差距就那么大呢？
我每天辛苦工作，掙的月工資還不夠人家買(mǎi)一個(gè)包包。
那些豪車(chē)，我更是想都不敢想。
那一刻，覺(jué)得自己真窮，真苦逼。
好想發(fā)財(cái)呀！
2、
今天大家在辦公室聊天，不知怎么就聊起了抑郁癥。
同事小J說(shuō)她媽媽就有抑郁癥，然后跟我們講述了她的家庭故事——
超級(jí)強(qiáng)勢(shì)的爸爸，難以溝通的媽媽。他們現(xiàn)在在幫著她帶孩子，每天家里烏煙瘴氣。
聽(tīng)完小J的敘述，我不禁感慨：真佩服你呀，小J。你內(nèi)心真強(qiáng)大！換成我的話(huà)，可能早就瘋掉了。
小J說(shuō)完，繼續(xù)苦惱她的家事，不知道下一步該怎么走——怕讓父母繼續(xù)帶孩子影響孩子的心理健康，找保姆呢又覺(jué)得不放心。
小J說(shuō)，所以我真的很佩服你生二胎。
是誰(shuí)給我的勇氣呢？是我親愛(ài)的媽媽和小姨呀。
因?yàn)橛兴齻?，我從?lái)沒(méi)有操心過(guò)沒(méi)有人幫忙帶孩子的事情。
而且相比之下，我的父母是多么地開(kāi)明溫和講道理??！
那一刻，覺(jué)得自己真幸福啊。
對(duì)了，小J家好像很有錢(qián)。
3、
你看，對(duì)比，是多么神奇的一件事情。
我們選取不同的參照系，在不同的對(duì)比項(xiàng)中，竟可以得出完全不同、甚至相反的感受。
俗話(huà)說(shuō)，沒(méi)有對(duì)比就沒(méi)有傷害。但其實(shí)這話(huà)只說(shuō)了一半。
還有一半是；沒(méi)有對(duì)比就沒(méi)有澎湃（為了押韻我也是拼了）。
傷害和澎湃，都是有價(jià)值的。
傷害，讓我們看到自己的不足，進(jìn)而產(chǎn)生匱乏感。匱乏感，激勵(lì)著我們找準(zhǔn)目標(biāo)，并努力去追求，去彌補(bǔ)。這，是人生前進(jìn)的一種動(dòng)力。
而澎湃，讓我們意識(shí)到自己的“富足”，并讓我們感恩所擁有的一切。這，是幸福感的重要來(lái)源。
所以，只要不是單向的執(zhí)念，對(duì)比并非壞事。
人生，是多維度的，我們每個(gè)人其實(shí)在整體上來(lái)講也都處于“比上不足，不下有余”的階層。
我們的幸福感如何，某種程度上取決于我們的參照系是什么。如果我們過(guò)多地把眼光放在“上”，那么我們就會(huì)永遠(yuǎn)覺(jué)得自己不夠好，不夠富足，也不夠幸福；而如果我們過(guò)多地把眼光放在“下”，那么，又容易因?yàn)樽晕腋杏X(jué)太良好而驕傲自滿(mǎn)，不求進(jìn)取。
所以，在“對(duì)比”這條道路上，我們也要學(xué)會(huì)"承上啟下”，學(xué)會(huì)平衡。
對(duì)比，是一把讓人焦慮也讓人快樂(lè)的雙刃劍。
用好它，我們就能在追求幸福的道路上吃下一顆定心丸——
你高，我欣賞，我努力靠近。
你低，我感恩，我珍惜，也盡我的努力陪伴你，幫助你。
總之——
我，就是我，是不一樣的煙火。
