參加目標(biāo)管理特訓(xùn)營(yíng)，是因?yàn)槲蚁矚g一稼老師充滿能量的聲音；

一個(gè)有結(jié)果的牛人，她是我心中一切美好的模樣；名校畢業(yè)，哈佛MBA，外企高薪，家庭幸福，能量滿滿；

她是光，我想靠近她。

31天，我經(jīng)歷了一場(chǎng)重塑自己的旅程。

現(xiàn)在的我，篤信自己有一個(gè)美好的未來(lái)，正朝著目標(biāo)一步一步前進(jìn)。

01 從不自信到篤信

以前，我是一個(gè)不自信的人。做著與大眾認(rèn)知不一樣的事情，但缺少一些底氣。30多歲沒(méi)結(jié)婚，工作8年多裸辭，每年出國(guó)旅行沒(méi)存多少錢。這些都是我的痛點(diǎn)。每次有人問(wèn)起，我總是含糊其辭，心虛逃避。

現(xiàn)在，我從課堂上看到很多成功姐妹也有相似經(jīng)歷，我深深覺(jué)得“我不是一個(gè)人”。一稼老師的牛人事件背后，也充滿別人的質(zhì)疑，但她選擇了截然不同的做法。一稼老師那句超級(jí)形象的說(shuō)辭，直擊我的靈魂。別人說(shuō)：“就你！憑什么呀！”但一稼老師就是抱著“給自己一次機(jī)會(huì)”的信念，積極主動(dòng)爭(zhēng)取，把自己的部分做好，然后靜待結(jié)果，最后也是好結(jié)果。

從7月14日課后一千多字復(fù)盤，寫(xiě)到產(chǎn)生心流狀態(tài)后，我已經(jīng)在改變了。我開(kāi)始篤信，我的未來(lái)一定會(huì)很好。因?yàn)槲以敢饨o自己機(jī)會(huì)，積極主動(dòng)去爭(zhēng)取，即使一次兩次不成功，不再輕易放棄。

02 從不好意思到放飛自我

以前，我是一個(gè)在公眾場(chǎng)合害怕出丑的人，所以經(jīng)常很緊繃。最容易最安全的選擇就是縮在一角，不出現(xiàn)在眾人目光。這么多年也就過(guò)來(lái)了。

現(xiàn)在，我從老師的課堂上，看到舞姿優(yōu)美的Sissi，火辣妖嬈的戴戴，美麗動(dòng)人的薇薇，心生羨慕。一稼老師領(lǐng)舞超級(jí)歡樂(lè)，還會(huì)寬慰大家，“我也跳的不好看，但是誰(shuí)在乎呢？只要?jiǎng)悠饋?lái)，能幫我調(diào)整狀態(tài)就好啦?！?/p>

我的變化是從薇薇在群里分享戲劇動(dòng)作，找回內(nèi)心能量開(kāi)始。當(dāng)時(shí)還是很緊張，放不開(kāi)。經(jīng)過(guò)小組群和大群連續(xù)2天的釋放，我有一點(diǎn)點(diǎn)變好。自己私下開(kāi)始放歌亂舞，慢慢找到一些舞動(dòng)的感覺(jué)。

上周末，我穿著好看的裙子，在大群美美的亂舞，受到三組姐妹一致的贊美。我太開(kāi)心啦。忘掉鏡頭，把平時(shí)的感覺(jué)跳出來(lái)，連一稼老師都感受到啦。我好開(kāi)心。

以后，我會(huì)堅(jiān)持每天3首歌的舞蹈，繼續(xù)挖掘自己的女性能量。

03 從趕deadline到【先完成再完美】

以前，我就是一個(gè)Deadline動(dòng)力滿滿的人，包括申請(qǐng)目標(biāo)營(yíng)時(shí)，也是拖到最后一刻才申請(qǐng)。第一周的十年暢想，一直拖到最后一刻，組長(zhǎng)倩倩來(lái)催了，才交卷。我心里在逃避困難和痛苦。

現(xiàn)在，經(jīng)過(guò)老師不斷重復(fù)提醒“先完成再完美”，我才真正做到這一點(diǎn)?！跋韧瓿伞笔侵改芰Ψ秶鷥?nèi)做到最好的完成，而不是敷衍交作業(yè)的完成。

未來(lái)，我會(huì)秉持著從目標(biāo)營(yíng)習(xí)得的好習(xí)慣，先完成，然后不斷精進(jìn)完美。一開(kāi)始先跑起來(lái)，不要站在原地糾結(jié)。不斷在過(guò)程中迭代出完美。

04 從獨(dú)自一人到與同頻高能姐妹同行

以前，進(jìn)入一個(gè)高能社群，我會(huì)本能的退縮，總覺(jué)得自己沒(méi)什么價(jià)值，不敢說(shuō)話。我曾經(jīng)試過(guò)長(zhǎng)達(dá)一年的潛水。直到今年，情況才有所改善。但是來(lái)3組的第一周，我還是有些膽怯。哇，那個(gè)也是牛人，這個(gè)也是牛人，有點(diǎn)不敢接近。

現(xiàn)在，每次和三生萬(wàn)物組姐妹們點(diǎn)評(píng)作業(yè)的贊美和肯定，宛如是一次次靈魂對(duì)話，彼此熟悉。每周分享，比如薇薇的戲劇動(dòng)作和冥想，飛飛的運(yùn)動(dòng)和飲食，笑倩的甜蜜蜜相處，涓妍姐的財(cái)商私房課，更是發(fā)現(xiàn)大家都有很多值得學(xué)習(xí)的地方。不定期的高質(zhì)量討論和復(fù)盤，更是讓我們思維碰撞出火花。我很記得，那天我和畢然在香港面基完，群里都炸啦，我們約好要去旅行面基，要去未婚姐妹的婚禮上集體面基。想到那個(gè)畫(huà)面就超級(jí)開(kāi)心和超級(jí)有動(dòng)力，感情也更好了。

未來(lái)，我們會(huì)繼續(xù)攜手前進(jìn)，彼此督促，一起向著目標(biāo)前行。這么高能的一群姐妹，一定抱緊不放手。

05 從思維模糊到植入幾個(gè)重要的價(jià)值觀

以前，在沒(méi)有認(rèn)識(shí)一稼老師，我的價(jià)值觀是模糊的，得過(guò)且過(guò)的樣子。

現(xiàn)在，今年在充電找方向時(shí)，剛好注意到底層邏輯，覺(jué)得是我的剛需。而一稼老師提倡的“找到人生GPS， 解決底層問(wèn)題”，非常對(duì)味。所以我就來(lái)啦。面對(duì)面看到一稼老師說(shuō)出的金句，那種震撼感是幾何級(jí)遞增的。

以下是我非常有印象，又是一直在踐行的價(jià)值觀，感謝老師的知行合一，讓我看到我想要成為的樣子。

001 說(shuō)到做到，沒(méi)有內(nèi)耗

這是我經(jīng)常有的問(wèn)題，說(shuō)到卻沒(méi)有做到，不相信自己，沒(méi)做到又在責(zé)怪自己，不斷內(nèi)耗。但是經(jīng)過(guò)老師反復(fù)的苦口婆心的講述后，這個(gè)已經(jīng)成為我No.1的價(jià)值觀，做到才能給人靠譜的感覺(jué)。

002 一個(gè)人做一件事的態(tài)度，就是做所有事的態(tài)度

這是老師經(jīng)常掛在嘴邊的一句話，是大師托尼羅賓斯經(jīng)常說(shuō)的一句話。

我原來(lái)覺(jué)得自己挺好的，但是發(fā)現(xiàn)我就是那種小事隨便，大事認(rèn)真的人。這樣的起伏其實(shí)無(wú)法給人靠譜的感覺(jué)，也是自己對(duì)小事的放松。

這句話已經(jīng)刻在我的腦海里，不斷被提醒，指導(dǎo)我的行動(dòng)。

003 高質(zhì)量借力

這是新的概念，通過(guò)不斷刷新植入我的腦袋。從哈佛知名女總裁經(jīng)驗(yàn)得出的高質(zhì)量借力，到制定周計(jì)劃時(shí)借力老公、借力保姆、借力洗碗機(jī)，借力一切你能想到的資源，讓自己空出更多時(shí)間去專注產(chǎn)出。

最近一直在思考什么是高質(zhì)量借力，如何做到高質(zhì)量借力。發(fā)現(xiàn)這個(gè)內(nèi)容，可以用在生活、工作、相處、子女、學(xué)習(xí)、閱讀等方方面面，這么牛的概念幸好我知道了。

004 預(yù)測(cè)就是力量

這是一稼老師經(jīng)常講的一句話，原來(lái)針對(duì)緊急事情說(shuō)的。小至提問(wèn)發(fā)作業(yè)，大到給領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作，其實(shí)都可以適用。用好預(yù)測(cè)，就不用當(dāng)救火員，不斷消耗自己的能量。

005 榜樣的作用是給人希望，給人可能性不是幫到人，幫到人是需要靠專業(yè)的。

老師這句話，徹底點(diǎn)醒了我。我原來(lái)對(duì)于榜樣和幫到人分不清，總覺(jué)得對(duì)于如何變現(xiàn)有困惑。榜樣很難變現(xiàn)，只有不斷補(bǔ)充專業(yè)知識(shí)，為別人提供價(jià)值，才能幫到人，才能變現(xiàn)。我的方向一下子清晰了很多。

06 從不知所措到更新幾個(gè)方法論

001 用心思考，而不是用大腦思考

年紀(jì)越來(lái)越大，反而忘記了要用心思考。經(jīng)常用理性、用大腦思考，覺(jué)得我應(yīng)該要什么，而不是我真正想要什么。這次制定目標(biāo)的過(guò)程，讓我逐漸找回用心的感覺(jué)，找到自己真正想要的東西。

002 一年解決一個(gè)命題，十年就能解決十個(gè)

現(xiàn)在的人經(jīng)常喜歡速成，我們剛開(kāi)始制定重點(diǎn)命題時(shí)，也想同時(shí)抓幾個(gè)。但是老師一句話點(diǎn)醒了我，一年解決一個(gè)命題，十年就能解決十個(gè)，你的人生也會(huì)全面開(kāi)花。速成是沒(méi)有的，只有積累才會(huì)長(zhǎng)久。

003 每周把最重要的5件事完成，就離目標(biāo)靠近一點(diǎn)，就是一直在進(jìn)步

每周要做的事情很多，但是老師說(shuō)只能規(guī)定最重要的5件。每次完成都是在增加正能量，讓自己一點(diǎn)點(diǎn)的靠近目標(biāo)。而不是設(shè)置很多很多的事情，最后做不完反而很沮喪。

004 設(shè)定目標(biāo)時(shí)，有目標(biāo)、向往、資源、行動(dòng)，怎么會(huì)找不到實(shí)現(xiàn)的可能

進(jìn)入目標(biāo)營(yíng)前，我對(duì)于如何拆分目標(biāo)是不清晰的。制定目標(biāo)就在喊口號(hào)，口號(hào)喊完卻缺乏動(dòng)力。但是老師會(huì)教我們訂目標(biāo)，賦予它意義，尋找10條資源，寫(xiě)出10條行動(dòng)，這么積極主動(dòng)還會(huì)有不成功的理由嗎？

005 通過(guò)贊美和肯定，先建立信任，再提建議

這是目標(biāo)營(yíng)嗎？怎么那么包羅萬(wàn)象，連如何建立信任都教給大家了。簡(jiǎn)直超值。先贊美、肯定、夸獎(jiǎng)，雙方建立信任后，再去提建議或要求。這樣就更容易達(dá)成想要的結(jié)果。

【結(jié)論】

31天的目標(biāo)營(yíng)，不只讓我找到人生的GPS，對(duì)人生真正想要的內(nèi)容越來(lái)越清晰；更是一個(gè)不斷重塑自我的過(guò)程，重塑我的信心、重塑我的價(jià)值觀、重塑我的方法論，找到一群一路同行的好姐妹，這樣的多重超值收獲，我可以說(shuō)，只有一稼老師的課程才有嗎？

一稼老師讓我看到光，還教我如何成為光，如何讓自己的人生閃閃發(fā)光，這樣的老師我要一直跟隨。

謝謝一稼老師，謝謝管理組的辛勤付出，謝謝目標(biāo)營(yíng)的所有姐妹，特別感謝三生萬(wàn)物組的10位姐妹。

這個(gè)7月，因?yàn)橛心銈兌蟛煌?/b>

我的人生，因?yàn)槟繕?biāo)營(yíng)而大不同！