2018年11月21日，由今日頭條、生命時報聯(lián)合主辦，魯南制藥特別贊助，丁香醫(yī)生特別支持的「2018算數(shù)健康大會」上，國人健康關(guān)注度大數(shù)據(jù)新鮮出爐。

一張圖充分展示了當代人最關(guān)注的健康生活方式：

脂肪、營養(yǎng)、減脂、熱量、跑步等關(guān)鍵詞成為當代人健康生活方式的痛點。

作為一名熱愛生命的90 后新媒體老編輯，今天要給大家強烈種草一款健康管理工具——小麥圈打卡。

首先，小麥圈打卡是一款微信小程序，相比于APP，小程序無需下載，添加即用，節(jié)省內(nèi)存，深受 90 后年輕人的喜愛。

其次，小麥圈打卡定位于健康服務平臺，是一個集飲食、運動、心理、醫(yī)療服務等于一體的健康打卡平臺，是倡導健康生活方式的大健康社區(qū)，堪稱年輕人的養(yǎng)生大院。

進去的頁面是這樣的：

1. 小麥圈打卡平臺涵蓋了飲食、運動、心理、母嬰等35個標簽的健康圈子，提供健康服務。

比如：

1000人陪你在冬天早起

和大牌營養(yǎng)師學做營養(yǎng)餐

還有年輕人剛需的防脫發(fā)打卡圈子

以及釋放你心理壓力的暖心圈子

這里有營養(yǎng)師、健身教練、美食達人等專業(yè)圈主，他們會管理、監(jiān)督、點評你的飲食運動。還有心理咨詢師傾聽你的心事，給你滿滿正能量的鼓勵！

2. 強大的食物庫，清楚顯示你每餐的熱量值和營養(yǎng)素。

都說健康的生活方式七分在吃，三分靠運動。

小麥圈打卡擁有非常全面的食物庫，記錄飲食時，選擇食物名稱，就能實時顯示食物熱量，這對需要減肥的人來說，簡直太實用了！

3. 自定義的管理后臺

這個功能主要是為圈主設(shè)置的，方便圈主統(tǒng)一管理、監(jiān)督、服務成員。

管理后臺簡單易操作，主要功能包括查看今日數(shù)據(jù)報告、基礎(chǔ)設(shè)置、圈子詳情、任務管理、成員管理。簡單明了易操作，省去了圈主大量Excel工作的時間，省時省力。

這里著重說下任務管理功能：

圈主可以根據(jù)圈子主題選擇學員需要完成的任務或自定義添加任務，比如減脂營圈主需要對成員的一日三餐、體重、腰圍等數(shù)據(jù)進行管理，就可以選擇這幾個管理任務。

1. 小麥圈打卡與平安好醫(yī)生有什么區(qū)別？

平安好醫(yī)生APP(暫時沒有小程序)是一個在線咨詢與健康咨詢服務平臺，優(yōu)勢在于可以線上問診，而小麥圈打卡是健康生活方式養(yǎng)成平臺，側(cè)重于提供減肥、減脂、飲食、運動、健身等健康管理服務。

2. 小麥圈打卡與丁香醫(yī)生有什么區(qū)別？

偶像級的丁香醫(yī)生，首先它的公眾號是做健康知識科普，丁香醫(yī)生小程序主要功能也是側(cè)重線上問診咨詢的功能，小麥圈打卡是提供健康服務管理平臺，是大健康社區(qū)。

3. 小麥圈打卡與 Keep 有什么區(qū)別？

keep APP 致力于提供健身教學等一站式運動解決方案，小麥圈打卡除了健身運動圈子外，優(yōu)勢在于強大的飲食管理功能。

所以，定位不一樣，提供的健康服務形式也不一樣，各有各有優(yōu)劣勢。

想要獲得真正的健康，除了有病及時看醫(yī)生，平時多看健康科普知識，更重要的是，日常生活的每一天，都要養(yǎng)成健康生活方式的好習慣！