人一定要有翻篇的能力，不依不饒就是畫(huà)地為牢，也不要鉆牛角尖，那樣會(huì)讓你變得情緒低落，敏感多疑，一個(gè)人罵了你一句，你記了三年，那個(gè)人就罵了你三年，所以沒(méi)必要為難自己，沒(méi)必要揪著不放，過(guò)去的就讓他過(guò)去，。

你要明白，翻篇不是為了原諒誰(shuí)，而是放過(guò)自己，在這風(fēng)華正茂的年紀(jì)，應(yīng)該所向披靡不要為難自己，被小事打倒，別內(nèi)耗自己，學(xué)會(huì)愛(ài)自己，再去愛(ài)一切，取悅自己才是人生的頭等大事。