一個模型提高你的行動力

? ? 不知道你會不會面臨這樣的情況……

定了計劃總是完不成?

道理都懂,但就是不想去做?

明明有重要的事情要做,卻一拖再拖?

? ? 你可以稱之為“拖延癥”、“不自律”、“懶”,等等,但沒關(guān)系,今天給你分享的一個模型,是治療以上病癥的良方,它就是POA模型。

? ? POA模型可以幫助我們提高決策的穩(wěn)定性以及提高行動力。

? ? 要知道一個正確的決策可以讓你少走很多彎路,比如股神巴菲特的投資秘訣之一就是:“做少部分正確的投資,規(guī)避大部分的風(fēng)險”。而行動力強(qiáng)的人往往是在你的數(shù)不清的猶豫之時,已經(jīng)在執(zhí)行PlanABC了。

01 POA模型是什么?

? ? 我們先來看一下,什么是POA模型?其實非常簡單,一個公式就能呈現(xiàn):

? ? 從上面的公式可以看到:

? ? POA代表著我們的行動力,學(xué)過小學(xué)數(shù)學(xué)的都知道,如果我們想要提高行動力,就要增加P和A,減小O。

? ? 也就是說我們需要有更多的伙伴P,更有效更快速的方法A,以及更聚焦的目標(biāo)O,最好是一次一個目標(biāo)。

02 什么樣的目標(biāo)有驅(qū)動力?

? ? 再來看看這個公式里最重要的一個,也就是O-目標(biāo)。

? ? 提到如何制定目標(biāo),你會想到什么?可能是SMART原則。

? ? “我想要在2個月體重減少10斤”,這個flag很多人都會立,這個目標(biāo)符合SMART原則嗎?完全符合!

? ? 但為什么很多人這個flag立了無數(shù)次也倒了無數(shù)次呢?因為這個目標(biāo)缺乏驅(qū)動力。

? ? POA模型里的O一定是一個有驅(qū)動力的目標(biāo),驅(qū)動力就是那種有使命感的,最好讓你想到就很熱血沸騰的。你看一下那些減肥成功的人,很多都是被女朋友/男朋友甩了,我一定要讓后悔;或者是被人看不起,我一定要減肥成功證明自己;再或者想要練出腹肌馬甲線,見證優(yōu)秀的自己。要找到這種有價值感、使命感的目標(biāo),才對你的行動有驅(qū)動力。

? ? 我們再來看看這張圖,你也可以自己拿紙筆畫一下,先畫一個倒梯子,左上角就是P,右上角是A,然后底下是O。

? ? 這三項是一個循環(huán),我們上面說到了要有一個目標(biāo)驅(qū)動,有了目標(biāo)驅(qū)動之后,你就去找你的伙伴P,伙伴是那些能對你的目標(biāo)產(chǎn)生共鳴的人,甚至是目標(biāo)一致的人。比如你有個關(guān)于閱讀方面的目標(biāo),那就在洋蔥閱讀的圈子里找同伴。

? ? 而有了有驅(qū)動力的目標(biāo)O,有了同伴P,你們可以一起共創(chuàng)出更有效的方法A。

03 如何應(yīng)用?

? ? 去年2019年,我自己的閱讀量達(dá)到了已定的目標(biāo)200本,今年突然有種讀書無用之感,就是因為我沒有運用;而今年2月份開始,至今組織&參加了23場線上讀書會,起初是為了緩解疫情帶來的負(fù)面情緒,這個目標(biāo)也達(dá)到了。

? ? 突然就感覺接下來的閱讀少了一些方向,于是我按照POA的這個模型。首先定義我的目標(biāo)。

? ? 我的目標(biāo)一定不是年閱讀300本、月組織讀書會30場這樣的數(shù)字,因為當(dāng)只以數(shù)字為目標(biāo)時,邊際效益是遞減的,完成200本書的閱讀帶來的快感甚至還比不上當(dāng)初完成100本書的興奮和喜悅。

? ? 我為什么要讀書呢?我希望通過讀書收獲什么呢?

? ? 我找到了:建立個人成長的知識體系。這就是我今年在閱讀方面的O。

? ? 為此,我的P有哪些呢?和我一樣喜歡閱讀,并且希望建立個人知識體系的伙伴。這樣的人首先在洋蔥閱讀的社群內(nèi),其次在線上的各個學(xué)習(xí)型社群,還有我身邊愛閱讀的小伙伴。

? ? 我的A就是

(1)加入個人成長社群——《超體訓(xùn)練營》,進(jìn)行為期一年的學(xué)習(xí),練習(xí)精進(jìn)各項能力和知識;

(2)持續(xù)在洋蔥閱讀學(xué)習(xí),鏈接更多的伙伴;

(3)持續(xù)開展主題讀書會,收集不同的觀點和工具等。

清晰就是力量,行動才會帶來反饋。


? ? 這就是今天要分享的提高你的行動力模型——POA模型。

? ? 簡單總結(jié)一下:

? ? POA其實是一個循環(huán),O會帶來P,P會共創(chuàng)A,所有的A必須指向O。

? ? 首先,想好你的目標(biāo)O到底是什么?目標(biāo)必須有使命感和價值感,有驅(qū)動力;其次,通過目標(biāo)驅(qū)動你會找到,對你的目標(biāo)有共鳴的伙伴P;你可以和伙伴一起去共創(chuàng)A,找到真正的快速的好的方法;要注意的是,所有的行動方法A都必須指向目標(biāo)O,以你的目標(biāo)為行動的方向。


? ? 你2020的目標(biāo)清晰了嗎?

? ? 歡迎你與我分享你的收獲哦!

? ?閱讀,多一個角度觀世界;分享,多一種方式觀自己。

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