? ? ? ?如果問周邊人是否有反思的習慣，很多人都會有，我們經(jīng)常對于一件事情之后的總結(jié)，復盤不就是反思嗎？想要弄明白我們究竟是否在反思，是否有在充分的反思，可以從反思的定義開始。

? ? ? ?反思就是對思之再思。用稻盛和夫的話就是“這是不是最好了，還有沒有更好的了”，這就是對于目前的思考本身就進行了思考。從這個定義來看，我們?nèi)粘Ｉ钪袑τ谶^去進行回顧，然后總結(jié)，繼而調(diào)整我們的行動，還不構成完整的反思。反思必須還包括對于思考本身的反思。

? ? ? 如果用大中小來對反思進行區(qū)分那么小反思是反思行動，中反思是反思目標，大反思是反思心智模式。

? ? ? 反思行動是我們常用到的，但反思行動本身就是基于了一個假設，就是這個行動本身的目標是正確的，于是想著不停的糾正，完善方法策略來實現(xiàn)目標。對于這一點，可以來聽聽英特爾這家公司曾經(jīng)發(fā)生過的真實事件你就會不僅對反思行動有體會，更會對反思目標有一個直觀的理解。

? ? ? ?英特爾之前并不是做芯片的，而是做內(nèi)存的一家公司，英特爾的創(chuàng)始人摩爾和葛洛夫當時總是圍繞著如何可以趕超日本的內(nèi)存想，到底該如何調(diào)整現(xiàn)在的方法策略，在這個上面他們花了很多時間，這就是對于行動的反思。他們也調(diào)整了很多方法和策略，但日本還一直在遙遙領先。有一天，摩爾對葛洛夫說，如果董事會開除我們，換個人他會如何做，最后他們得出結(jié)論，也許新聘用進來的人會不去做內(nèi)存市場，而是轉(zhuǎn)做芯片。于是葛洛夫?qū)δ栒f，那我們?yōu)槭裁床幌瘸鋈?，然后在進來了。這就有了后來他們轉(zhuǎn)做芯片市場的故事。從內(nèi)存到芯片市場，就是對于目標的思考和改變。

? ? ? ? 大反思就是系統(tǒng)模式的反思，是對于心智模式的反思，我們的心智模式，不僅會影響這件事，還會在其他事件和決策中也出現(xiàn)，所以我們要反思，反思行動，反思目標，還要反思我們的心智模式。

? ? ? ? 以上這些我們還僅僅是明白了，反思是什么，反思的層級，那如何才能做出一個有效的反思了。做好一個反思，需要在這四個要素上下功夫

? ? ? ? 一是將自己抽離出來，什么叫抽離出來，用足球運動員舉例，你既要做到在 運動中隨時反思了解和糾正自己，還要會讓自己抽離出來，用站在看臺上看球的眼光和角度反思自己。這樣才會了解的更充分，反思的更徹底。

? ? ? ?二是要會聚焦目標，放下情感，人都是有情感的，尤其是一件事情我們做久了，尤其是投入過很多精力的時候，我們就因為情感的原因很難放下，以因特爾公司為例，摩爾和葛洛夫在內(nèi)存市場上奮戰(zhàn)了很久，有很深的情感，這個時候他們轉(zhuǎn)戰(zhàn)到了芯片市場，在這個過程中他們就克服了情感的障礙，聚焦了目標，而非在之前的選擇上。?

? ? ? 三是轉(zhuǎn)換角度，譬如摩爾和葛洛夫把自己換成一個新人，其他人的角度，就是轉(zhuǎn)換角度很好的例子，我們在反思中要會把自己轉(zhuǎn)換為他人，譬如，換成你的上級，換成你的同級，換成你的老板，他們會怎么想怎么做了，這樣我們的反思又站在了一個新高度

? ? ? 最后一點就是反思是一個動詞，我們需要用反思出來的結(jié)果繼續(xù)去指導我們的行為，又在行為中不斷問自己要改變什么，是否還可以更好。

? ? ? ? 反思，只是一個起點，愿我在反思這條路上越走越遠，越走越好