最近的天氣不錯(cuò)，就是偶爾還有滿天的楊絮紛飛，昨天我在keep定了個(gè)目標(biāo)：每周鍛煉4天，每天30分鐘。

我是想一點(diǎn)一點(diǎn)加上去，循環(huán)漸進(jìn)，白天還把綁腹帶帶上，努力把自己肚子上的肥肉減掉。

今天早上醒來(lái)以后，發(fā)現(xiàn)渾身疼，還是太久沒(méi)運(yùn)動(dòng)的緣故，堅(jiān)持鍛煉，告別不好的體質(zhì)，每天控制飲食，少吃多餐，讓自己心情跟著身體一起動(dòng)起來(lái)，陽(yáng)光起來(lái)。

有時(shí)候吧，自己想好心做點(diǎn)事吧，反而被錯(cuò)怪，好了，那就不再做活雷鋒嘍！管好自己，帶好孩子，就是我目前的首要任務(wù)！

加油！