如何擁有積極的人生?

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? ? ? 判斷一個(gè)人是否積極主動(dòng),主要看他的時(shí)間和精力主要集中在哪些事物!每個(gè)人都有自己格外關(guān)注的問(wèn)題,比如健康、子女,事業(yè)、工作、國(guó)債或核戰(zhàn)爭(zhēng)等等,這些都可以被歸入“關(guān)注圈”,關(guān)注圈內(nèi)可以被自己掌控的事物,這個(gè)能夠被自己掌控的事物的范圍叫做“影響圈”。積極主動(dòng)的人會(huì)專心做自己力所能及的事——專注于“影響圈”,并且通過(guò)其積極的能力去擴(kuò)大影響圈。反之,消極的人則關(guān)注于自己的“關(guān)注圈”,緊盯他人的缺點(diǎn)等自己能力范圍外的事不放,變的怨天尤人,一味把自己當(dāng)成受害者,并為自己的消極行為找借口,不斷產(chǎn)生消極能量,同時(shí)忽略自己力所能及的事,讓自己的影響圈逐漸縮小,越來(lái)越消極。

? ? ? ?那么如何擁有積極的人生呢?那就需要我們“關(guān)注自己的改進(jìn)”:

? ? ? ?1、需要將自己的注意力,關(guān)注在影響圈。將關(guān)注點(diǎn)關(guān)注在我們可以影響的事物上:目前這種情況下,有哪些方法可以改善心情或事物?

? ? ? ?2、立即采取行動(dòng)。通過(guò)積極的行動(dòng),就能擴(kuò)大我們的影響力,掌控原來(lái)任意擺布我們的人或事,最終成為自己的主人。

? ? ? ?自從做律師以來(lái)發(fā)現(xiàn)離婚率真的是驚人的高,很多80后結(jié)婚剛沒(méi)幾個(gè)月就說(shuō)感情不和哭天喊地的鬧著要離婚,有的甚至孩子已經(jīng)在肚子里了,堅(jiān)持要離婚。其實(shí)他們的問(wèn)題根本就不是原則性的問(wèn)題,明明可以改善的,卻任性而為,為什么會(huì)有這樣的結(jié)果,因?yàn)樗麄兛偸顷P(guān)注自己的“關(guān)注圈”,而忽略“影響圈”。

? ? ? ?而我的朋友則相反,她是一個(gè)積極的關(guān)注自己“影響圈”的人,在朋友的眼里她是人生贏家。下面我就來(lái)說(shuō)說(shuō)她的故事:我朋友和她先生從戀愛(ài)時(shí)就是兩地戀,雖然她們是同學(xué)關(guān)系,但是聯(lián)系甚少,再加上他先生的性格說(shuō)的好聽是內(nèi)向,說(shuō)的不好聽 有點(diǎn)木訥,導(dǎo)致二人的交流非常少,朋友常說(shuō),要不是這個(gè)人是她初戀的話,戀愛(ài)時(shí)就分開了。結(jié)婚后,她先生兩周才回來(lái)一次,我朋友周末就會(huì)去找她大學(xué)同學(xué)玩,女人在一起嘛,肯定就是八卦了,而我這個(gè)朋友有時(shí)候會(huì)抱怨她老公總是出差,大學(xué)同學(xué)就說(shuō)她了,你以后不要和我抱怨這樣的事了,一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人,我朋友以后不再和同學(xué)朋友抱怨他們夫妻二人的事,反省自己,于是也積極的和他先生溝通,周末有時(shí)間就過(guò)去看他,二人的感情變的越來(lái)越好。有了孩子后,由于她先生工作在外地,很難照顧到家里,而作為設(shè)計(jì)師的她本身工作也是非常的忙,加班是家常便飯,我朋友非但沒(méi)有怨天尤人,反而積極的去參加司考,并且通過(guò)了司法考試,成了一名可以自己掌控自己工作時(shí)間并能夠很好的照顧家庭的執(zhí)業(yè)律師。

? ? ? 有了孩子后的他們,先生的工作越來(lái)越忙,交流的越來(lái)越少,我朋友偶爾也會(huì)向她先生抱怨一下,但是她并沒(méi)有過(guò)多的嘮叨,她也意識(shí)到他們之間沒(méi)有孩子好像就沒(méi)什么交流的了,她不想讓他們的夫妻關(guān)系變的貌合神離,于是她開始認(rèn)真學(xué)習(xí),看書,每天寫一篇文章發(fā)給他先生,有關(guān)于讀書感悟,有關(guān)于孩子的等等,希望讓自己的先生關(guān)注自己,告訴他每天都在做什么,同時(shí)內(nèi)心告誡自己在夫妻關(guān)系中,不要讓自己過(guò)于強(qiáng)勢(shì),要學(xué)會(huì)示弱,也時(shí)刻提醒自己多關(guān)心先生,并且也讓他也多關(guān)心她。

? ? ? 前天晚上她發(fā)消息給他先生:老公,在干嘛呢?她先生回復(fù)說(shuō):在看書呢,我再不學(xué)習(xí)就跟不上你了!她說(shuō)看到她先生發(fā)給她的消息時(shí),她心里非常的開心,雖然兩個(gè)人交流的少,但是她知道他是在乎她的,她說(shuō)這樣的感覺(jué)特別的美好,她要更加積極的和她先生溝通,讓他們的交流多起來(lái),讓彼此的心貼的更緊毫無(wú)間隙,而不是靠猜才能知道彼此的想法!

? ? ?朋友說(shuō):婚姻是無(wú)法改變的,不可能一言不合就離婚,但是夫妻關(guān)系是可以改變的,可以用心的去經(jīng)營(yíng)好!先生的工作是她無(wú)法改變的,這是先生喜愛(ài)的事業(yè),她支持他的工作,但是她可以改變他們二人的情感交流方式,用積極主動(dòng)的心態(tài)去追求自己想要的生活,而不是被動(dòng)的接受自己不愿意的生活。

? ? ? 充滿積極的人生的她,時(shí)刻關(guān)注自己的影響圈,并立即行動(dòng),不斷擴(kuò)大影響圈,而不是消極的關(guān)注自己的關(guān)注圈,整天各種抱怨。這樣的她能不幸福嗎?煩惱不是來(lái)自失敗,而是來(lái)自于我們對(duì)失敗的回應(yīng),如果我們消極對(duì)待,失敗便回應(yīng)我們,如果我們積極改變,失敗將是區(qū)別我們與一般人的訓(xùn)練場(chǎng)。

? ? ? 從今天開始,從現(xiàn)在開始,用“關(guān)注自己改進(jìn)”這種積極主動(dòng)的方式,像我朋友一樣,來(lái)化解人生中的煩惱吧!

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