今天，我的產(chǎn)品同事A離職了，我是在她離職前1周才知道這個消息的，算算時間應(yīng)該是3月13號左右吧。

A負(fù)責(zé)的是公司的B端產(chǎn)品，壓力還是挺大的，而我則負(fù)責(zé)該產(chǎn)品的一部分后臺工作，經(jīng)常有需求需要配合她去進(jìn)行開發(fā)的。由于該產(chǎn)品備受市場矚目，以及是公司的明星產(chǎn)品，所以需求是一大堆，壓力也隨之而來，我倆就像是趕鴨子一般，經(jīng)常剛弄好這個需求，另外一個需求就要接著去做。久而久之，我變得麻木了，她輸入過來的需求我會無條件地制作，我自己的需求，就算是想做的，也會根據(jù)工期去進(jìn)行調(diào)整，或拖或砍。

在上周我們聚餐之后，我懷疑是吃了不新鮮的油炸三文魚以及不新鮮的瀨尿蝦（皮皮蝦），吃完飯的第二天腸胃馬上不適，腸胃功能紊亂，一開始自己買藥吃了幾天，還是不見好，反反復(fù)復(fù)發(fā)作，遂請假去醫(yī)院看醫(yī)生。

這一周的工作效率極低，完全是應(yīng)付式地工作，不知道是身體的因素還是別的因素所造成的，我思考了一下這周的事，一直纏繞心頭的就是A的離職，工作交給了一位新同事C（UI轉(zhuǎn)產(chǎn)品）去跟進(jìn)，C同事對整個B端產(chǎn)品的業(yè)務(wù)了解度還是比較低的，那么在這個過渡期，可能很多東西都要交給我，或者我要去幫助她完成。PS：B端產(chǎn)品在前期是我做出來的，后來交給了A同事。

我梳理了一下我的壓力：

1.對A的離職表示詫異，太突然，我一點(diǎn)準(zhǔn)備也沒有

2.擔(dān)憂A同事的離職，她的工作需要我來跟進(jìn)

3.由于C同事對B端產(chǎn)品了解度還是比較底，所以可能需要我去協(xié)助、教導(dǎo)幫忙

4.團(tuán)隊(duì)開發(fā)會遇到一些問題，需要不斷地協(xié)調(diào)

5.我自己本身負(fù)責(zé)了3個項(xiàng)目（一個公司后臺，一個B端后臺，一個C端APP）

6.需要回復(fù)客服的一些技術(shù)難題，教導(dǎo)如何解決。如果是BUG則需要協(xié)調(diào)技術(shù)去修復(fù)

7.這3個項(xiàng)目的開發(fā)起始日相隔時間短，比如說今天開完一個項(xiàng)目的評審，第二天就要開另外一個項(xiàng)目的評審，目前需要解決的需求都是一些深度需求，思考的時間會不充足

8.個人生活上要準(zhǔn)備談婚論嫁

9.擔(dān)心時間都被工作占用了，沒有時間留給我去進(jìn)步，會有點(diǎn)迷茫的感覺

10.身體不適所帶來的疲乏

我想了一下，針對這些壓力，要如何解決呢：

1.A的離職已成定局，工作交接給了C，與其杞人憂天不如順其自然，先拋開這部分的壓力（忽略壓力）

2.團(tuán)隊(duì)開發(fā)的事，由技術(shù)負(fù)責(zé)人去操作，我把要求提過去，如果需要我協(xié)調(diào)的再去協(xié)調(diào)（轉(zhuǎn)移壓力）

3.逐個項(xiàng)目完成需求，不要被這么多個項(xiàng)目所困擾（集中精力）

4.退出一些不必要或者已經(jīng)過時的客服群，減少工作干擾及工作精力的分散（集中精力）

5.充分休息，養(yǎng)好身體，正所謂身體是革命的本錢（恢復(fù)精力）

6.KTV&美食&美女&放假（釋放壓力）

7.適當(dāng)加班（延長時間解決壓力）

結(jié)語:為什么還要花時間來寫下來呢，我認(rèn)為遇到壓力，做一下復(fù)盤還是有必要的，另外通過文字也可以跟自己進(jìn)行一個對話（跟別人傾訴的感覺是不同的）。另外通過寫成文章，給自己獲得一些成就感，獲得心理上的一些微不足道的安慰。

與君共勉。