英國研究者通過檢測發(fā)現(xiàn)，閑時(shí)不運(yùn)動(dòng)者染色體端粒比積極運(yùn)動(dòng)的人要短，當(dāng)端粒無法再短時(shí)，細(xì)胞就不能再生而死亡。調(diào)查顯示，每周只運(yùn)動(dòng)16分鐘的人與每周運(yùn)動(dòng)3小時(shí)以上的人相比，其端粒平均要短200個(gè)堿基對，轉(zhuǎn)換成生物年齡，前者比后者衰老約10歲?。ㄉ鼤r(shí)報(bào)）
作為懶癌晚期患者，我懶到什么程度呢？懶到我爹媽我對象都嫌棄的程度。
以前我媽經(jīng)常數(shù)落我，你這么懶，以后還有人敢娶你嗎？
我說，沒人娶就沒人娶，我都懶得浪費(fèi)時(shí)間嫁人。
為了捍衛(wèi)我的自尊心，今年元旦我特意帶著談了兩年的對象回家見爸媽，攤牌訂婚事宜。
我媽說，你這么懶，居然還能嫁出去。
我說，以前有你和我爸寵愛，我何必勤快呢？現(xiàn)在有男人寵愛，我也沒必要勤快啊！
我媽說，你就作吧。
我嘿嘿嘿傻笑。
姑娘啊，你可千萬別學(xué)我。雖然我懶，但是我美啊。雖然我懶，但是我臉大啊。雖然我懶，但是我皮厚啊。雖然我懶，但是我有分分鐘鐘整死人的技能啊。（不要臉到這個(gè)程度，也是一種野生技能）如果你一項(xiàng)技能都沒有，那你還是起來給我奮斗去。
姑娘啊，你其貌不揚(yáng)，邋邋遢遢，不護(hù)膚，不打扮，不健身，不工作，不出門，不做飯，上個(gè)廁所都恨不得床邊有個(gè)尿壺，喝個(gè)水都恨不得嘴巴自帶水龍頭，整天掛著一塊破布跟個(gè)孤魂野鬼一樣在家里晃蕩，偶爾來個(gè)查水表的，好不容易來點(diǎn)人氣，剛開個(gè)門，就把人家嚇得屁滾尿流的滾了。你說你這副鬼樣子，如果有男人要，那絕對是真愛啊！你這輩子給他做牛做馬都不為過！
可是，你不自省啊，你還天天幻想著有一天出現(xiàn)個(gè)自帶小鮮肉光環(huán)的白馬王子，帶你裝逼帶你飛。
你說你以前也算是一枚勤快的小蜜蜂，哪里有蜜哪里飛。
那時(shí)候，你隨便往那一站，全身滿滿正能量，自動(dòng)輻射三里地。
那時(shí)候，你仿佛就是一枚燦爛小太陽，溫暖激勵(lì)一大波悲觀厭世人。
是什么讓你變成現(xiàn)在這樣子？為什么你這么懶？你的夢想流產(chǎn)了嗎？你的激情退潮了嗎？
你十分委屈地說，我也不知道我怎么變成這個(gè)樣子了。
不知道什么時(shí)候開始，我們中的很多人，莫名其妙陷入一種懶得循環(huán)中，“懶”是人們的一個(gè)本性，但是如果明知自己很“懶”，卻無法改善，慢慢的就會(huì)發(fā)展成為“懶癌”。特別是伴隨著移動(dòng)互聯(lián)的快速發(fā)展，讓懶癌的發(fā)病人群快速增長。自從有了外賣，吃飯只需動(dòng)動(dòng)手指就能完成；以前找對象出去相親見了好幾個(gè)都很失望，現(xiàn)在要先視頻一下看看，不滿意都懶得跑……于是部分懶人身上的懶細(xì)胞漸漸的擴(kuò)散到全身，能不出門就不出門，能不下床就不下床。
總結(jié)一下懶癌患者的六大癥狀，看看你有沒有中槍。
癥狀一：吃喝拉撒全靠手機(jī)解決。
移動(dòng)互聯(lián)的興起，讓O2O行業(yè)迅速火熱，大眾點(diǎn)評(píng)、美團(tuán)、餓了么....太多太多的App紛紛成為懶癌患者的最愛。
癥狀二：日常物品擺放篇。
不少懶癌患者往往在日常生活方面有以下特點(diǎn)：衣服不掛起來，而是一層層堆成山；常用的東西會(huì)全部放在伸手就能夠到的位置；垃圾滿了也會(huì)包起來，但是遲遲不扔；旅行歸來后，不會(huì)把行李箱里的東西拿出來，而是擺在地中間供奉一個(gè)月；某天會(huì)突發(fā)奇想收拾得干干凈凈，但是三天后恢復(fù)原狀。
癥狀三：特別喜歡意淫。
懶癌患者在患病初期往往會(huì)不定期的心血來潮，比如進(jìn)行一場“說走就走的旅行”，或者是在餓的扛不住了，拉起自己的狐朋狗友出去狠狠的吃上一頓，然后繼續(xù)餓上個(gè)三四天。但慢慢的，伴隨著懶癌細(xì)胞的逐步擴(kuò)散，懶癌患者進(jìn)入中晚期之后，就極少將各種想法付諸于行動(dòng)，只能對著電腦、手機(jī)YY下。
癥狀四：懶癌患者往往懶得打字，記憶力低下。
甚至有臨近病危的懶癌患者，平日再不想用一點(diǎn)力氣干別的，電視懶得看，電腦懶得開，干什么都恨不得有霍金爺爺那套裝備，日常除了幻想中了彩票大獎(jiǎng)和嫁給王思聰之外，別的時(shí)候連腦筋都不想動(dòng)了。
癥狀五：日常生活起居篇。
雖然懶癌這個(gè)病很可怕，但是在日常生活壓力面前，懶癌患者被迫無奈還是需要外出上班，于是他們往往又有了如下特點(diǎn)：只要有電梯，絕不走樓梯，哪怕人再多，擠也得擠進(jìn)去；平日經(jīng)常戴著帽子出門，因?yàn)闆]有洗頭發(fā)；日常穿衣服不是因?yàn)椤按何媲飪觥辈糯┑枚啵且驗(yàn)閼械梅涞构?；和朋友溝通，大部分用語音，因?yàn)榇蜃痔闊?，錯(cuò)了還要?jiǎng)h；手機(jī)電量不到1%絕不動(dòng)身去充電，抬屁股太累......懶癌患者有時(shí)候也富有創(chuàng)造性--將帽衫反過來裝爆米花。
癥狀六：基本已經(jīng)放棄治療。
當(dāng)然還有部分基本已經(jīng)放棄治療的懶癌晚期患者，比如明明家里囤了一大堆的補(bǔ)濕護(hù)膚品，十幾支潤唇膏，最后臉還是太干而裂了，嘴唇嚴(yán)重脫皮；試用飛鏢射中臺(tái)燈的開關(guān)來關(guān)燈，可是10個(gè)飛鏢居然一個(gè)都沒有中！然后愣是開著燈就睡覺了……對于這部分患者，只能說最終他們將會(huì)是“懶死”！
不知道你們有木有躺槍，反正我全部躺槍。淚奔中。
如何治愈懶癌？
1、懶癌有一定的潛伏期。懶癌的前身是拖延癥：明明手頭一堆事沒做，每當(dāng)下定決心干正事時(shí)，還是先去打杯水，吃點(diǎn)零食，逛會(huì)淘寶，刷會(huì)微博，看會(huì)劇，打幾個(gè)電話……
2、據(jù)不靠譜科學(xué)觀察得出，懶癌是目前最有影響力的傳染病，主要通過社交平臺(tái)傳播，在同事朋友中也有傳染性。因此要治愈懶癌，首先需要暫時(shí)隔離身邊那些具有懶癌癥狀的同事朋友。
3、可以通過下載規(guī)劃自己日常生活起居的App、運(yùn)動(dòng)健身類的App，強(qiáng)制自己按照預(yù)先的規(guī)劃生活做事，杜絕各種拖延癥，長期以往，賴在身上的拖延癥就會(huì)慢慢散去，這時(shí)便距離徹底治愈懶癌不遠(yuǎn)了！
4、每天強(qiáng)迫自己扔開手機(jī)和電腦，強(qiáng)迫自己閱讀一到兩個(gè)小時(shí)的書，或者強(qiáng)迫自己專注干一件事情，堅(jiān)持一兩個(gè)月。
懶癌并不可怕，可怕的是明知道自己患了懶癌，就已經(jīng)自暴自棄，破罐子破摔。別放棄治療，與癌抗?fàn)幍穆飞希€有我。
