兩名研究婚姻的主要研究人員解釋了夫妻如何保持他們的關(guān)系，以及和孩子之間快樂(lè)而牢固的關(guān)系。
一對(duì)夫婦生完孩子后會(huì)發(fā)生什么事？1975年，美國(guó)加州大學(xué)的考恩教授在和妻子結(jié)婚并養(yǎng)育了自己的小孩，隨后，他們夫婦發(fā)現(xiàn)他們之間的感情因?yàn)樾『⒌某霈F(xiàn)開(kāi)始出現(xiàn)一些微妙的變化，于是，從這一年起，他們開(kāi)始研究這個(gè)問(wèn)題：他們跟蹤從懷孕到孩子上幼兒園的夫婦。1990年，他們開(kāi)始了他們的項(xiàng)目，首批參與調(diào)研的幾個(gè)家庭，他們孩子都到了上幼兒園的年紀(jì)，考恩夫婦需要持續(xù)的跟蹤到2005年，直到最后的一群孩子從高中畢業(yè)，他們才能完成他們的研究。
考恩夫婦為了驗(yàn)證早期的研究發(fā)現(xiàn)，他們對(duì)孩子們進(jìn)行了觀察，到目前為止，結(jié)果很明顯：在生完孩子后，夫妻的婚姻滿意度下降，對(duì)孩子的情感和學(xué)業(yè)產(chǎn)生負(fù)面影響。但這種下滑并非不可避免。有些夫婦的婚姻仍然很幸福，他們的孩子也一樣。
這些夫婦做對(duì)了什么？為什么這么多的關(guān)系似乎都在生完孩子之后?隨著美國(guó)離婚率居高不下，美國(guó)政府考慮增加聯(lián)邦資源以促進(jìn)婚姻關(guān)系，考恩夫婦的研究工作似乎比以往任何時(shí)候都更加重要。
在一次采訪中，考恩夫婦——結(jié)婚45年，育有3個(gè)孩子和7個(gè)孫子孫女——分享了他們認(rèn)為幸福家庭的要素。
問(wèn):你說(shuō)大多數(shù)夫婦在生完孩子后對(duì)婚姻不那么滿意了，他們有多不快樂(lè)?是否某些育兒階段對(duì)人際關(guān)系的影響更大?
考恩夫婦：在我們的第一個(gè)研究中，有92%的人描述他們生完孩子后，沖突逐漸增加。當(dāng)他們的孩子18個(gè)月大的時(shí)候，幾乎有25%夫婦都表示他們的婚姻處于困境。這還不包括13%已經(jīng)宣布分居和離婚的人。
另外，一個(gè)階段在關(guān)系上比另一個(gè)階段要難得多。隨著時(shí)間的推移，滿足感逐漸消失。學(xué)齡兒童的父母比他們的孩子剛出生時(shí)的帶來(lái)的抑郁和個(gè)人壓力要少得多，但對(duì)大多數(shù)夫婦來(lái)說(shuō)，婚姻滿意度卻在持續(xù)下降。
問(wèn):然而，一些父母仍然幸福地結(jié)婚，他們的秘密是什么?
考恩夫婦：婚姻滿意度的關(guān)鍵在于夫妻如何管理決策過(guò)程。這并不是說(shuō)夫妻雙方都有問(wèn)題，因?yàn)槊繉?duì)夫婦都有問(wèn)題。但當(dāng)孩子出生時(shí)，就會(huì)有更多的問(wèn)題和意見(jiàn)分歧，而夫妻雙方的合作和尊重的能力也會(huì)導(dǎo)致或破壞婚姻。
對(duì)于伴侶來(lái)說(shuō)，聽(tīng)到彼此的發(fā)泄也很重要，而不是立即回?fù)艋蛑肛?zé)對(duì)方。而那個(gè)人說(shuō)或做了一些輕率的事以后就需要彌補(bǔ)，說(shuō):“我生氣的時(shí)候做了這個(gè)評(píng)論。我真的不是故意的。”這對(duì)修復(fù)關(guān)系大有幫助。
問(wèn):你也曾在訓(xùn)練有素的領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)中加入了一些準(zhǔn)新人，多年后發(fā)現(xiàn)他們的滿意度沒(méi)有下降。你能解釋一下嗎?
考恩夫婦：許多人在分娩過(guò)程中學(xué)習(xí)如何呼吸，但很少有人知道接下來(lái)的20年會(huì)是什么樣子。
在我們的第一次研究中，夫妻們?cè)谄拮討言衅邆€(gè)月的時(shí)候加入了這個(gè)團(tuán)體，每周見(jiàn)一次，直到嬰兒三個(gè)月大。
該小組幫助他們開(kāi)始具體地思考嬰兒的生活是什么樣子，并使他們能夠在出生前后談?wù)撍麄兊南敕?、?dān)憂和困惑。六年后，那些已婚并一直在這些群體中的夫婦對(duì)他們的關(guān)系更加滿意。
問(wèn):所以當(dāng)夫妻吵架的時(shí)候，他們經(jīng)常因?yàn)槭裁闯臣?
考恩夫婦：:新一代的父母說(shuō)，關(guān)于家里的家務(wù)活應(yīng)該分工給誰(shuí)做。當(dāng)孩子們到了上學(xué)的年紀(jì)時(shí)，錢(qián)和花時(shí)間在一起變得更重要了。
問(wèn):夫妻的性生活在婚姻滿意度中扮演著重要的角色嗎?
考恩夫婦：性反映了其他關(guān)系的發(fā)展情況。如果你覺(jué)得受到了傷害或誤解，或者你和你的丈夫在掙扎，但沒(méi)有解決問(wèn)題，那就會(huì)影響到你的吸引力，培養(yǎng)和準(zhǔn)備好做愛(ài)。
當(dāng)母親們特別疲憊的時(shí)候，做愛(ài)的頻率就會(huì)下降，但我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)夫妻的性生活在兩年內(nèi)就會(huì)反彈。然而，在這段時(shí)間里，有些伴侶甚至可能不主動(dòng)地?fù)肀Щ驌崦驗(yàn)樗麄兒ε逻@將會(huì)告訴他們，他們已經(jīng)準(zhǔn)備好做愛(ài)了。
我們建議情侶們要非常清楚:“我不確定今晚我有多少能量，但我想抱著你幾分鐘?！边@使他們能夠有更親密的時(shí)間在一起，并表現(xiàn)出對(duì)彼此的關(guān)心。
許多新媽媽都說(shuō)自己的產(chǎn)后感覺(jué)不太有吸引力。但是，當(dāng)一些男人發(fā)現(xiàn)他們的妻子在生完孩子后很難看到自己的性行為時(shí)，大多數(shù)丈夫都對(duì)妻子的外表表示支持。
問(wèn):在婚姻中，配偶與父母的關(guān)系是什么?
考恩夫婦：如果伴侶了解彼此的家族史在婚姻中是如何發(fā)生的，這是有幫助的，這也是為什么夫妻團(tuán)體如此有效的另一個(gè)原因。
例如，新父母之間的一種常見(jiàn)的斗爭(zhēng)是是否讓他們的孩子在晚上哭出來(lái)。
如果你一直抱著一個(gè)孩子，她會(huì)想起來(lái)的，父親可能會(huì)說(shuō)。但是，這位母親認(rèn)為，一個(gè)嬰兒需要保持安全感，知道我們?cè)谶@里是為了她。
在小組中，這對(duì)夫婦會(huì)探索為什么他們對(duì)自己的觀點(diǎn)如此情緒化。也許媽媽正在補(bǔ)償她作為孩子時(shí)候，從父母那里得不到的。一旦她和她的丈夫意識(shí)到為什么對(duì)這個(gè)特別的問(wèn)題如此敏感，他們更容易同情并找到一個(gè)他們都喜歡的解決方案。
問(wèn):如果夫妻想要改善他們的婚姻，他們可以自己做什么?
考恩夫婦：在你平靜的時(shí)候和你的伴侶一起工作——不是在凌晨2點(diǎn)。
當(dāng)孩子睡不著的時(shí)候、通常在夫妻吵架之后、他們不愿意再提起這個(gè)問(wèn)題。
但如果你不這樣做，它就會(huì)揮之不去，怨恨也會(huì)滋生。
如果你在你的孩子面前爭(zhēng)論，告訴他們你已經(jīng)解決了你的分歧，或者告訴他們你在他們面前讓自己平靜下來(lái)。
為你們的關(guān)系騰出時(shí)間。你可能負(fù)擔(dān)不起保姆或準(zhǔn)備離開(kāi)你的孩子，但你可以每天至少相互檢查10分鐘。這可以在你把孩子放在床上，甚至在你都在工作的時(shí)候做，只要你在分享那天發(fā)生在你身上的事情，以及它是如何影響你的情緒的。今天的生活節(jié)奏是如此的瘋狂，以至于很少有夫妻這樣做。
但是婚姻是有能力改變的，小的改變可以產(chǎn)生很大的不同。
問(wèn):在你的研究中，你發(fā)現(xiàn)和受過(guò)訓(xùn)練的領(lǐng)導(dǎo)者在一起也能幫助孩子。你認(rèn)為為什么會(huì)這樣?
考恩夫婦：我們?cè)诘诙?xiàng)研究中招收了66對(duì)夫婦，為期4個(gè)月。其中一半的人是專注于親子關(guān)系的群體，而另一部分人則是強(qiáng)調(diào)婚姻關(guān)系的群體。
我們對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行了訪談，觀察家庭互動(dòng)，讓老師填寫(xiě)關(guān)于夫婦孩子的問(wèn)卷，并給學(xué)生成績(jī)測(cè)試。
那些父母是兩種類型的人，他們?cè)趯W(xué)業(yè)上表現(xiàn)較好，行為和情感上的困難也比父母沒(méi)有得到支持的孩子少。甚至六年后也是如此。
有趣的是，夫妻雙方都變得更有反應(yīng)了，他們的父母更熱情，更擅長(zhǎng)為孩子設(shè)定現(xiàn)實(shí)的界限。但只有那些在婚姻集中在群體的父母，才有了更令人滿意的婚姻。
這告訴我們，如果父母改善他們的關(guān)系，他們不僅會(huì)改善婚姻，而且會(huì)成為更有效的父母。
問(wèn):孩子們真的知道他們的父母對(duì)他們的婚姻不滿意嗎?
考恩夫婦：當(dāng)然。我們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子的父母不公開(kāi)爭(zhēng)吵時(shí)，他們的父母會(huì)感到不安或沖突。
從學(xué)術(shù)成就測(cè)試和教師報(bào)告中，我們知道那些對(duì)父母的沖突負(fù)責(zé)的孩子在學(xué)校表現(xiàn)不佳。
問(wèn):盡管你的研究揭示了孩子們對(duì)婚姻關(guān)系的看法，但你對(duì)婚姻和為人父母持樂(lè)觀態(tài)度。為什么?
考恩夫婦：我們的孩子一直都是快樂(lè)的源泉，事實(shí)上，我們的研究中幾乎所有的夫妻都說(shuō)過(guò)他們的孩子。成為父母可以揭示婚姻中的裂痕——這是我們的責(zé)任。
但如果你在婚姻上做得更好，正如我們所做的那樣，對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是美妙的?；锇閭兛梢宰晕腋杏X(jué)更好，他們更有生產(chǎn)力，能夠迎接挑戰(zhàn)，孩子們茁壯成長(zhǎng)。
