今天學(xué)到了一個(gè)新的知識(shí)——EGO和self的區(qū)別。

我經(jīng)?？吹接腥苏f(shuō)某人的EGO很大，要警惕自己的EGO，以前我理解的就是這個(gè)人很自我為中心，有點(diǎn)自大的意思，今天才明白不是這個(gè)意思，而是說(shuō)EGO是把自己看成了一個(gè)客體，客體的意思即是把自己放在了一個(gè)可以被他人評(píng)判的位置，比如說(shuō)他人是怎么看我的，我是怎么評(píng)價(jià)自己的，我的形象是什么等等。

一個(gè)EGO很大的人，他有可能會(huì)因?yàn)閯e人說(shuō)了一句不同意見，或者說(shuō)沒(méi)有得到一個(gè)好的評(píng)價(jià)，他就會(huì)很生氣，他會(huì)覺(jué)得就是被冒犯。就破防了。

因?yàn)樗幸粋€(gè)非常巨大的、關(guān)于自我的客體概念，就是別人喜不喜歡我很重要，別人挑不挑選我很重要，別人是否認(rèn)可我的能力，比我是不是真的有能力還重要。

Self是主體，有人會(huì)把它翻譯為叫做自性，就是我作為一個(gè)人，我想做什么，我來(lái)到這個(gè)世界，我的意義是什么，我想實(shí)現(xiàn)什么，我想創(chuàng)造什么。

就這個(gè)時(shí)候的我，不是一個(gè)具體的被評(píng)判的靶子，他是一個(gè)正在行動(dòng)、正在創(chuàng)造、正在往前走的一個(gè)人。

我覺(jué)得，EGO更在乎的是“我”在他人眼中的樣子是否符合我的預(yù)期，自己的價(jià)值體系建立在他人的評(píng)價(jià)之上，當(dāng)外部的評(píng)價(jià)和內(nèi)部的評(píng)價(jià)有偏差時(shí)，就容易受傷。

self是站在第三者視角，可以看到他人的評(píng)價(jià)和EGO的破防，不會(huì)被他人牽著鼻子走，可以更清晰更明確地知道自己想要的是什么，且堅(jiān)定地選擇自己要走的路。

我感覺(jué)self很像自我覺(jué)察時(shí)，那個(gè)清醒的自己，EGO很像自我覺(jué)察時(shí)，在那個(gè)當(dāng)下升騰起的情緒和產(chǎn)生此種情緒的認(rèn)知。

ego是客體，self是主體。